材料:番茄醬4茶匙(20g),番茄醬2湯匙(30ml),辣椒醬2茶匙(10g),白糖1茶匙(5g),茴香籽1茶匙(5g),熟芝麻1湯匙(15g),瓜子15g。
做法:將所有材料混合在壹起,攪拌均勻。
配料:番茄
輔料:檸檬、冰糖
1.將西紅柿交叉放入沸水中焯壹下。將燙過的西紅柿去皮,切成塊狀。
2.將切成丁的西紅柿放入攪拌機中搗碎。將搗碎的西紅柿倒入壹個小湯鍋中。
3.鍋裏的番茄醬加冰糖。鍋燒開後,轉小火慢煮至微粘。中間要不停攪拌,以免粘鍋。
4.煮至粘稠呈“醬”狀,擠入檸檬汁,繼續煮2-3分鐘。
二、主要功效
番茄中的番茄紅素具有抑制細菌生長的作用,是壹種優良的抗氧化劑,能清除人體內的自由基,其抗癌作用是β-胡蘿蔔素的兩倍。
醫學研究發現,番茄紅素對某些類型的癌癥有預防作用,對乳腺癌、肺癌、子宮內膜癌有抑制作用,還可對抗肺癌、結腸癌;
番茄醬味道酸甜,可以刺激食欲。番茄紅素含有脂肪時更容易被人體吸收。
特別適用於動脈硬化、高血壓、冠心病、腎炎患者。冬天體質冷、血壓低、手腳冷的人,比新鮮的西紅柿好。
如何保存剛做好的番茄醬?
自制番茄醬前準備幹凈的玻璃瓶,壹定要完全密封。在用熱水對瓶子和瓶蓋進行燙漂和消毒後,將其倒置,並完全控制瓶中的水,以備後用。經過處理的玻璃瓶必須沒有油和生水。
番茄醬煮沸後,趁熱放入玻璃瓶中,上方留出約1cm的空隙,然後滴入少量高度白酒或檸檬汁,立即擰緊瓶蓋。如果擔心瓶蓋密封效果不太好,可以先用1到2層保鮮膜蓋住,再擰緊瓶蓋。
玻璃瓶中的番茄醬完全冷卻後,可以移入冰箱冷藏或常溫保存。如果密封效果好,用兩種方法存放2年也不會變質變味。
怎麽保存已經調好的番茄醬?
如果需要保存準備好的番茄醬,可以先把番茄醬放入處理過的玻璃瓶中,在上面留壹個1cm左右的空隙。然後將玻璃瓶連同瓶蓋壹起放入蒸籠,瓶蓋要蓋在瓶口上。大火蒸20分鐘後,在瓶中加入少量高度白酒或檸檬汁,並迅速擰緊瓶蓋。為了防止手熱,可以壹手包壹條濕毛巾。
以上是自制番茄醬的保存方法,是根據網友的親身實踐總結出來的。絕對可靠有效。請隨意使用。這種方法不僅可以長期保存自制的番茄醬,還可以保存自制的果醬、甜醬等醬類。
保存番茄醬的操作要領:
1.用來保存番茄醬的玻璃瓶壹定要消毒,不能有油脂和生水。
2、番茄醬還很燙的時候壹定要擰緊瓶蓋,加入高度酒精的白酒或者檸檬汁更安全。不喜歡可以不加。
3.瓶蓋必須完全密封。如果不能完全密封,可以用1到2層保鮮膜覆蓋後擰緊瓶蓋,或者簡單使用蠟封更安全。
4.開封後的番茄醬壹定要移入冰箱冷藏,1個月內食用。
5.番茄醬開封後,最好把最上面壹層刮掉扔掉,這樣吃起來會更安全。
6.可以用各種耐熱,可以完全密封的玻璃瓶。有些朋友喜歡用那種裝鹽水的玻璃瓶。個人感覺這種瓶子很難裝,很難吃,不建議大家使用。
7.儲存時請避光。