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靈芝和什麽煲湯好?

問題壹:靈芝喝什麽湯好?

材料:靈芝15g,紅棗23g,黨參23g,枸杞24g,人參須15g,排骨300g。適量的鹽。

功效:提神、健脾、開胃。

制法:將靈芝等藥材用6000毫升水浸泡約10分鐘(用布袋裝好紮好),然後放入排骨,文火煮3小時。去掉布袋,加鹽調味,每次250-300ml,每天吃肉喝湯1次。

*靈芝田七瘦肉湯

材料:龍眼肉15g靈芝10g田七6g生姜6g瘦豬肉50g。

功效:益氣養心,化瘀止痛。適用於氣虛血瘀型冠心病,癥見胸痛、針刺樣疼痛、心悸、氣短、乏力、失眠多夢。

制法:將瘦豬肉、靈芝洗凈切片,桂圓、三七、姜片洗凈,放入燉盅內,加適量開水。調味,小火燉30分鐘,喝湯。

*靈芝筋湯

材料:靈芝15g,黃芪1g,豬蹄筋100g,蔥,姜,調料。

功效:健脾安神,補腎養肝,適用於慢性肝炎、厭食、體虛、神經衰弱等。

制作:靈芝、黃芪用紗布袋裝好,紮好;豬蹄洗凈,與靈芝、黃芪、水同燉至熟,取出藥袋,調味,喝湯吃肉。

*靈芝薄荷飲料

材料:靈芝2克,薄荷和谷芽5克,白糖25克(糖尿病人用阿斯巴甜代替),水250毫升。靈芝洗凈切片,薄荷切段,米芽爆炒,靈芝加水加糖煮至湯汁濃稠,用薄荷煨10分鐘。味道清香宜人,是補腦益智的佳品。

適用:夏季發熱,氣虛乏力。

*靈芝陳皮老鴨湯

材料:靈芝50克,陳皮1個,老鴨1個,蜜棗2個。

功效:靈芝有安神、健胃、祛痰、活血的作用;陳皮還有健脾、祛濕、化痰的作用;老鴨肉有滋陰補虛、利尿消腫的作用;蜜棗具有補中止咳、潤肺益腎、化痰平喘的作用。

制作:先將老鴨清洗幹凈,切幹凈,去毛,藏好,去鴨尾,切成大塊;靈芝、陳皮、蜜棗分別用清水洗凈。然後將以上材料全部放入開水中,用中火繼續煮三個小時左右,用少許鹽調味,隨餐食用。

*靈芝燉甲魚

材料:靈芝30g,甲魚1,紅棗10,調料適量。

功效:滋補身體,養血安神,適用於肺結核、神經衰弱、高血脂、腫瘤。

制作:將紅棗去核,將烏龜放入鍋中,清水煮沸,去肉,去內臟,切塊炒熟,與紅棗、靈芝放入砂鍋中贊湯。這湯味道很好。

*靈芝紅棗湯

靈芝15 ~ 20g,大棗50g,蜂蜜5g。將靈芝和大棗放入水中煎2次,然後加入蜂蜜煮沸。對腫瘤細胞有抑制作用。可以預防和治療癌癥。

湯配方:指甲花、竹葉乳、仙人根、土茯苓、靈芝、龜板;

湯的功效:具有清熱利濕、健脾潤燥、化痰止咳、舒筋活絡、滋補強壯、補腎健腦的作用。對肺結核、肺炎、支氣管炎、勞損咳嗽、類風濕性關節炎、痤瘡、肝炎、失眠、腰酸腿痛、婦女赤白帶下、類風濕性關節炎等特別有效。,長期飲用可預防和抵抗肺癌。

問題2:靈芝有哪些烹飪方法?哪個更好?靈芝怎麽吃:靈芝雖然叫靈芝,但屬於豆科。大多數人把靈芝切成薄片做湯,以為它很容易分解,其實不然;因為靈芝屬於木科,也就是說靈芝的結構和木頭沒有什麽區別。切片靈芝只會更苦,但藥效不變。壹般來說,如果壹個人喝了,根據食指粗細切靈芝。三口之家,按三指寬切靈芝即可。如果想減少靈芝的苦味,只需加入靈芝的藥物引子桂圓即可。桂圓不太多,壹家三口只吃3-5個燉豬蹄。來源:三九健康網取靈芝15g,豬蹄1,料酒、精鹽、味精、蔥、姜片、豬油適量。豬蹄去毛後洗凈,放入開水鍋中焯壹段時間,取出再次洗凈,靈芝洗凈切片。鍋內放入豬油,燒熱,放入蔥、姜煸炒,放入豬蹄、水、料酒、味精、精鹽、靈芝、烏火燒開,再小火煨至豬蹄熟爛,即可食用。靈芝具有滋補強壯、補肺益腎、健脾安神的作用。現代研究表明,靈芝能提高人體免疫力,具有護膚、抗衰老的功效。《生活情趣飲食譜》說,豬蹄“補腎精血,壯腰足,養胃液,以滑膚生肌。”現代研究表明,豬蹄中含有膠原蛋白,如果人體缺乏膠原蛋白,細胞就會脫水,彈性降低,導致皮膚松弛,臉上出現皺紋。經常食用這道菜可以抗衰老,減少面部皺紋,使皮膚光滑。靈芝鵪鶉蛋湯:鵪鶉蛋12,靈芝60克,紅棗12。將靈芝洗凈,切成細片。紅棗洗凈(去核);熟鵪鶉蛋,去殼。將所有材料放入鍋中,加入適量的水,用武火煮沸,煨至靈芝入味,加入適量的糖,再煮沸。具有補血填精、悅色減皺功效。靈芝白術瘦肉湯:靈芝10g,白術10g,瘦豬肉50g,煮沸飲用。或者用生薏苡仁100g、山藥20g、炒扁豆20g、鮮雞爪100 ~ 150g做成湯飲用。能祛濕、解毒、保肝。(註意,是去除濕毒。如果是熱毒,就不要用這種方法!)靈芝蓮子百合瘦肉湯:靈芝6克,蓮子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止幹咳。陰虛咳嗽或肺結核患者可定期服用。靈芝蓮子清雞湯:靈芝6克,蓮子50克,陳皮壹角,雞肉壹只。健脾開胃,滋補身體,病後虛弱,產後,術後,脾胃虛弱,血氣不足,頭暈目眩,可以常喝此湯。靈芝杞子南棗鴿子湯:靈芝6克,杞子30克,南棗10枚,鴿子1只,生姜1片。健脾開胃,補氣血,養心安神,明目,治療精神萎靡、失眠、頭暈。根據別人的經驗,煮靈芝首選雞肉。雞湯味濃,可以掩蓋靈芝本身的澀味。還聽說靈芝要順紋切,不然會傷靈芝靈氣。靈芝的味道雖然苦,但是苦中帶香,苦味可以用白糖或者冰糖調味。根據靈芝的特點,這裏介紹幾種簡單有效的吃法。1.靈芝水煎法:將靈芝(切片靈芝)切碎,放入缸中,加水,像中藥壹樣加水煎煮,壹般3-4次;也可以水煎連續3次,放入溫水瓶中慢慢喝。每天喝多少沒有限制,有利於治療甲亢、失眠、大便糖、腹瀉。2.酒泡靈芝:將靈芝切成塊(靈芝切片),放入密封的白酒瓶中浸泡。三天後,酒變成紅褐色即可飲用,可加入壹定量的冰糖或蜂糖,適用於神經衰弱、失眠、消化不良、咳喘、老年支氣管炎等癥;3.靈芝燉肉:無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉,都可以加入靈芝燉肉,根據各自的飲食習慣,加入調料喝湯吃肉,對肝硬化有益;4.靈芝銀耳湯:靈芝9克,銀耳6克,冰糖15克,用小火燉2-3小時至銀耳變成濃汁,取出靈芝殘渣,分三次服用,治療咳嗽、焦慮、失眠、夢多、心悸、健忘等。5.靈芝黑木耳湯:靈芝6克,黑木耳(銀耳)6克,銀耳(銀耳)6克,蜜棗6個,瘦豬肉200克。養肺養胃,活血潤燥,強心健腦,防癌抗癌,降血壓血脂,預防冠心病。

問題三:靈芝用什麽做菜?雞肉是烹制靈芝的首選。雞湯味濃,可以掩蓋靈芝本身的澀味。還聽說靈芝要順紋切,不然會傷靈芝靈氣。

問題4:靈芝用什麽材料做湯?當然是老母雞(土雞的那種)。最好用砂鍋。

問題五:靈芝湯可以加什麽來做中藥?靈芝壹般不單獨使用。

如果對婦科有幫助,靈芝需要和桑黃或者烏雞壹起煮。

如果是護肝的話,靈芝需要和靈芝壹起燒水。靈芝50g,靈芝10g。

如果是降血壓,靈芝需要和寧夏的枸杞壹起煮水喝。枸杞多糖具有良好的降壓作用。

如果是為了防霧霾,美容,治療腸胃功能弱,靈芝需要配合雲芝。靈芝50克,雲芝5克,開水。2周左右排毒養顏的效果會有所提升。

問題6:靈芝做湯最好的食材是什麽?靈芝燉豬蹄:取靈芝15g,豬蹄1,料酒、精鹽、味精、蔥、姜片、豬油適量。豬蹄去毛後洗凈,放入開水鍋中焯壹段時間,取出再次洗凈,靈芝洗凈切片。鍋內放入豬油,燒熱,放入蔥、姜煸炒,放入豬蹄、水、料酒、味精、精鹽、靈芝、烏火燒開,再小火煨至豬蹄熟爛,即可食用。靈芝鵪鶉蛋湯:鵪鶉蛋12,靈芝60克,紅棗12。將靈芝洗凈,切成細片。紅棗洗凈(去核);熟鵪鶉蛋,去殼。將所有材料放入鍋中,加入適量的水,用武火煮沸,煨至靈芝入味,加入適量的糖,再煮沸。具有補血填精、悅色減皺功效。靈芝蓮子清雞湯:靈芝6克,蓮子50克,陳皮壹角,雞肉壹只。買最好的天然靈芝,健脾開胃,滋補身體。病後、產後、手術後身體虛弱,脾胃虛弱,血氣不足,頭暈目眩者,可常喝此湯。靈芝杞子南棗鴿子湯:靈芝6克,杞子30克,南棗10枚,鴿子1只,生姜1片。健脾開胃,補氣血,養心安神,明目,治療精神萎靡、失眠、頭暈。根據別人的經驗,煮靈芝首選雞肉。雞湯味濃,可以掩蓋靈芝本身的澀味。還聽說靈芝要順紋切,不然會傷靈芝靈氣。