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新鮮貝類的烹飪方法

奶汁鮮貝

原料:鮮貝400g,西蘭花150g,鹽4g,味精2g,鮮奶半袋(約100g),清湯75g,洋蔥姜水25g,料酒10g,白糖5g,蛋清1g,玉米粉25g,料酒25g。

方法:1)將鮮貝用幹凈布包裹,吸幹水分,加入打碎的蛋清、鹽、料酒、玉米粉上漿。西蘭花去根去莖留花,洗凈用開水焯壹下,加鹽、味精、熟油調味,圍盤打碼。

2)鍋置火,放油,煮至半熟,放入打好漿的鮮貝,倒入漏勺控油。將炒鍋再次燒熱,加入清湯、蔥姜水、鮮奶和鹽、味精、料酒、白糖和白胡椒粉,燒開後加入水澱粉,勾芡,放入鮮貝,將炒鍋翻面至汁、味均勻,放在盤子中間。

註意:汁濃,吃完盤子裏沒有湯。炒鍋要幹凈,菜的顏色要白。在給新鮮貝類上漿前盡可能吸收水分,以防止退漿。過油時,油溫要適中,操作要迅速。

三絲蒸扇貝

特點外形美觀,色澤悅目,味道鮮嫩,原汁原味。

原料

200克幹貝加水。冬筍100g,水發香菇,火腿。精鹽12g,紹興酒30g,醬油10g,味精7.5g,蔥姜10g,清湯300g,香油15g,濕澱粉25g,雞油10g,豬油100g。

制造工藝

將扇貝用開水焯壹下,撈出瀝幹水分,然後沿碗底整齊均勻地排壹層,直到碗邊,冬筍、香菇、火腿切絲。炒鍋加入少量豬油,大火加熱至七成熱(約154℃),放入蔥、姜煸炒,放入筍絲、香菇絲、火腿絲,翻炒,放入精鹽、紹酒、醬油、味精、清湯,燒開後勾芡,淋上香油。炒鍋加入清湯、精鹽、味精、紹興酒。煮開後用濕澱粉勾芡,淋上雞油在扇貝上即可食用。

芙蓉鮮貝

原料:鮮貝50g,蛋清250g,鮮奶100g,窩筍150g,西紅柿150g。

調料:高湯、澱粉、味精、鹽、色拉油。

烹飪方法:

將鮮貝剁成肉末,先用高湯攪拌,再加入調味料、蛋清和鮮奶拌勻。炒生菜片,圍盤,西紅柿切片。把新鮮的貽貝炒成芙蓉,放在盤子裏。

菜肴特色:白色的芙蓉花在紅色和綠色的映襯下,色澤艷麗。口感鮮嫩爽滑,帶點奶香味。

鮮卑粥

材料:大米150g鮮貝300g小蔥1姜少許。

調料,食用油,精鹽5g,1小勺胡椒粉,少許。

工作方法

1.大米洗凈,用少許油拌勻;生姜洗凈切絲,小蔥洗凈切蔥花;

2.將鮮貝洗凈,加入姜絲、精鹽、胡椒粉略腌;

3.將大米放入粥鍋,加水煮沸,轉中火煮30分鐘左右;

4.將新鮮貝類加入粥中煮熟;

5.用鹽和胡椒調味,撒上蔥花和姜絲即可食用。

特點:好吃又有營養。

★廚師無所不知。

市場上有很多袋裝的冷凍鮮貝,最好用新鮮的活貝。

蒜香鮮貝

材料:鮮貝、蘑菇300克、綠豆20克、大蒜20克、5瓣面粉、適量。

調味食用油20g料酒2小勺辣椒醬1/2小勺奶油2小勺精鹽1小勺。

工作方法

1.大蒜洗凈切片,香菇去蒂,洗凈切片;將鮮貝洗凈,瀝幹水分,放入碗中,加入食用油拌勻,然後均勻地裹上面粉;

2.鍋內黃油加熱,放入鮮貝,煎至兩面金黃,上桌;

3.將鍋內剩余的奶油加熱,爆香蒜頭,放入香菇和四季豆,翻炒,加入料酒、鹽和辣椒醬,翻炒均勻,澆在鮮貝上。

特點:中西合璧,新鮮美味。

★廚師無所不知。

炒鮮貝的時候火力不能太強,時間不能太長,否則不容易咀嚼。

廚房小貼士

巧發幹杯

扇貝洗凈,用開水浸泡,撈出,放入碗中,入鍋蒸熟,取出。蒸扇貝的時候,如果加壹點黃酒、蔥、姜,可以去腥。

桃子,鮮貝和杏仁卷

材料:

桃子2個,鮮貝6個,杏仁片100g,糯米紙6張。

調料:

2湯匙沙拉醬,1個雞蛋,1/2杯白粉。

練習:

1.將鮮貝切片,桃子去皮,種子切成0.2厘米厚的薄片;將1切成3片,放入沸水中汆燙至熟,撈出浸泡備用。

2.將3片桃子和3片鮮貝放在糯米紙上,加入1/2茶匙沙拉醬裹成小春卷,再依次裹上白粉、蛋液和杏仁片。

3.在油鍋中加入4杯油,中火加熱至3分鐘,滾入新鮮貝類,直到杏仁片呈金黃色,然後取出,擺盤。

註意:這道菜的桃子可以是新鮮的,也可以是罐頭。