生熟地的功效與作用，這類食物營養價值高，不同的使用方法對人體的影響也不同，否則中醫不會繼續使用這種藥材很多年，藥材食用不當可能會造成不可挽回的後果。生熟地的功效和作用，教妳正確養生。
生熟地1補腎的功效與作用
地黃是六味地黃丸的主要成分之壹，具有很大的補腎作用。若山藥、山茱萸合用，可用於治療腰膝酸軟、肝腎陰虛、盜汗等癥。陰虛骨蒸潮熱者，知母、黃柏可同服。
強心利尿
地黃具有強心利尿的作用，特別是對於壹些心臟虛弱的人來說，使用地黃可以起到強身健體的作用。如果結合木的壹般原理，利尿作用加強。
防止皮膚發皺的
研究發現，熟地黃能有效防止細胞早衰，加強細胞的運作能力，延緩衰老，是最好的抗衰老藥物之壹。
降低高血壓
地黃對心血管系統影響很大。酒地黃和蒸地黃均有顯著的降壓作用，收縮壓和舒張壓均顯著降低。
骨髓造血
地黃能促進貧血動物的紅細胞。血紅蛋白的恢復。根據實驗，將熟地黃煎劑給予失血性貧血小鼠。每個0.5g，每天1，連續找了十天。地黃能加速造血幹細胞和骨髓紅系造血祖細胞的增殖和分化。
養血補虛
地黃性溫潤澤，滋陰生精，是養血補虛的重要藥物。常與當歸、白芍、川芎配伍，用於治療血虛萎黃、頭暈目眩、心悸失眠、月經不調、崩漏不止等癥。若心血不足致心悸，可與遠誌、酸棗仁等安神藥物同用。若崩漏導致血虛、血寒、少腹冷痛，可與阿膠、艾葉等補血止血、溫經散寒之藥同用。
增強免疫力
經中醫證明，經常服用熟地黃可以增強人體免疫力，從而增強人體的抗病能力。有很好的強身健體的作用。
肝腎陰虛證
地黃性質溫和，滋補腎陰不足非常有效。可以補髓。對於補腎陰虛非常重要。古人稱之為“補五臟真陰”。地黃可治療腰膝酸軟、耳痛耳鳴、盜汗、肝腎陰虛等癥。
調節體內異常的荷爾蒙
用三碘甲腺原氨酸(T3)誘導陰虛大鼠，灌胃給予熟地黃煎劑3ml(70%濃度)6天，顯著改善陰虛甲亢大鼠的體重變化、24小時飲水量和尿量、血漿T3、甲狀腺素(T4)和醛固酮(AD)濃度，即T3濃度降低，T4濃度升高並趨於正常。
血栓形成抑制
地黃能顯著抑制出血性壞死竈和肝臟單純性壞死。能抑制高脂食物引起的高脂血癥中的血栓形成，抑制內毒素引起的大鼠脂肪肝和肝靜脈出血。認為纖溶酶原的激活是抗血栓形成的機制。
熟地黃的食用方法
1，地黃粥
材料:熟地黃10g，大米10g，白糖適量。
做法:將熟地黃洗凈，切塊，用清水浸泡壹會兒，然後與大米壹起放入鍋中，加入適量清水，煮成粥，煮至熟時加入白糖，再煮壹兩次即可。
功效:滋陰補血，益視力，適用於頭暈目眩，視力下降，記憶力減退，耳鳴耳聾，腰膝酸軟，頭發早白，盜汗，消渴，腸燥便秘，月經不調，崩漏，不孕癥等。
2.地黃鴨湯
材料:1只鴨子，15g金銀花。生地黃和熟地黃各10g，瘦肉10g，鹽適量。
做法:先把鴨子殺了洗幹凈，然後把瘦肉洗幹凈，切成塊。然後將鴨子和瘦肉連同藥材壹起放入砂鍋中，加入適量的水，煮4個小時左右，最後加入油和鹽調味即可。
功效:具有解暑、清膚祛濕解毒的功效。
3.地黃豬肉湯
材料:豬肉250克，枸杞15克，熟地黃15克，女貞子15克。
做法:肉和藥材同時加入1200 ml清水，加適量鹽即可食用。
功效:枸杞、熟地黃、女貞子味甘，均為滋陰佳品。豬*有滋陰的作用，是滋陰的好方，能補腎精，養陰血。適用於女性腎陰虛不孕，月經頻繁，色少赤，手腳發熱，口幹舌燥，腰酸腿軟。
耕地的禁忌
1.地黃不宜與蘿蔔、蔥、韭、蔥同食。
《本草綱目》記載:忌蘿蔔、蔥、韭菜、薤白。“堯堯·吉芬”說“避免蘿蔔、洋蔥、大蒜和血”。蓋萊子降氣，三百辛散氣，影響地黃的滋補作用。血是有血有肉的壹種，怕太油膩所以要禁。
2.加工和煮的時候看不到銅和鐵。
《雷公炮制藥性解》說:“取生地，去白皮，用柳木在磁壺上蒸，鋪之使氣歇，調酒，復蒸，復幹。不要制造銅和鐵，那會使人的腎消失，使男人失去工作，女人失去健康。”熟地黃的炮制看不到銅和鐵，煎藥也不能用鐵鍋或鐵鍋。《藥鑒》:“如果犯了鐵，會讓妳的腎消失。”貯藏要像《本草從新》“味甜如漿，必采瓷，使之綿軟潤澤。”
3、傷寒不宜用。
傷寒，外邪，宜疏而不宜養。如《神農本草經百種錄》說:“仲景《傷寒論》方藥壹百壹十三種，復脈偏黃。傷寒這個病蓋起來，病原體從外面進入，是最忌諱的。即使用補藥，也必須疏，方可入劑。否則邪氣向內，必有傷害。今天人們看到現在的證據，摸到虛像上，就把六味湯當常用品，殺人如麻可以贏得壹聲嘆息。”
4、脾虛痰濁者慎用。
地黃味甘，性尤膩，脾虛痰濁者慎用。《本草從新》說:“按熟地黃瘀者，痰多氣郁，可阻胸膈，故應慎重考慮。”《本草綱目》說:“熟之人，性滯。痰多、氣滯者，若能阻胸膈，則宜用之。”《本草宣彤》說:“耕地郁結，痰多者，恐泥膈，宜姜汁煎之，以治其郁結。必須輔以砂仁、沈香，兩者均可納氣歸腎，還可解除地黃郁結。這個用藥也是壹個取舍。”
生熟地功效與作用2。熟了的地甜甜的，微暖。入肝腎經。具有補血、滋陰、填精的作用。
血虛證:溫潤，滋陰生血，是養血補虛的重要藥物。
肝腎陰虛證:精氣滋潤腎臟，滋養腎陰，填髓，是補益腎陰的重要藥物。
治療肝腎陰虛，腰膝酸軟，遺精，盜汗，耳鳴，耳聾，口渴。
地黃煎劑能降低血壓、血清膽固醇和甘油三酯，改善腦血流圖和心電圖。
性質黏膩，甚至比生地黃還糟糕，有礙消化。氣滯痰多，腹脹疼痛，少食便溏者，忌服。長期再用要相當於陳皮和砂仁，防止粘胃。