吃什麽可以減少電腦對身體的輻射？吃壹些對眼睛有益的食物，如雞蛋、魚、魚肝油、胡蘿蔔、菠菜、紅薯、南瓜、枸杞、菊花、芝麻、蘿蔔、動物肝臟等。
多吃含鈣量高的食物，如豆制品、骨頭湯、雞蛋、牛奶、瘦肉、蝦等。
註意補充維生素:多吃含維生素的新鮮水果和蔬菜。
註意增強抵抗力:多吃增強機體抗病能力的食物，如蘑菇、蜂蜜、木耳、海帶、柑橘、大棗等。
吃壹些抗輻射的食物:雖然電腦對人體健康影響不大，但也要預防。喝茶可以減少輻射的危害，茶葉中的脂多糖具有抗輻射作用。螺旋藻和沙棘油也有抗輻射作用。
另外，用電腦後要洗臉，平時要鍛煉身體。
也可以買保護套和防輻射服。
如何防止電腦輻射
使用電腦時，最好給顯示器配備質量好的防輻射屏。註意多吃胡蘿蔔、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質的食物，並常喝壹些綠茶。
其他答案
西紅柿:西紅柿中的番茄紅素是壹種很好的防電腦輻射產品。
綠茶:綠茶中的脂多糖等成分對電腦輻射有極好的防護作用。
防曬:面對電腦時塗點防曬霜。防曬霜本身就有防輻射的作用。
其他:
在飲食上要註意以下幾個方面:
吃壹些對眼睛有益的食物，如雞蛋、魚、魚肝油、胡蘿蔔、菠菜、紅薯、南瓜、枸杞、菊花、芝麻、蘿蔔、動物肝臟等。
多吃含鈣量高的食物，如豆制品、骨頭湯、雞蛋、牛奶、瘦肉、蝦等。
註意補充維生素:多吃含維生素的新鮮水果和蔬菜。
註意增強抵抗力:多吃增強機體抗病能力的食物，如蘑菇、蜂蜜、木耳、海帶、柑橘、大棗等。
另外，用電腦後要洗臉，平時註意鍛煉。
美國太空輻射實驗室的科學家證明，吃草莓可以幫助宇航員避免宇宙射線的輻射。據美國《自然》雜誌報道，伯拉德·羅賓領導的科研團隊模擬了壹個太空輻射環境。在為期八周的實驗中，他們給98%的老鼠吃普通食物，給2%的老鼠吃冷凍草莓。在實驗開始時，兩組小鼠都因輻射產生了不良反應，但隨著時間的推移，研究人員發現，那些吃普通食物的小鼠變得越來越虛弱，而吃草莓的小鼠變得更加活躍。
壹顆小小的草莓為什麽能有防輻射的“重任”？這得從它的營養成分說起。草莓每100g含維生素C 50-100mg，比蘋果、葡萄等水果高10倍以上。草莓還含有大量的維生素E和多酚類抗氧化劑。這些營養成分可以抵抗高強度輻射，減緩紫外線輻射對皮膚造成的損傷，如脂質氧化、幹燥、紅斑等。所以，受到電腦或其他電器輻射的人，不妨經常吃壹些草莓。
美國科學家也建議普通人每天吃500克左右的草莓，有助於提高工作效率；每天吃200克草莓配油菜、芥菜、白菜、蘿蔔等十字花科蔬菜也能達到同樣的效果。▲