練習:
1.將雞洗凈,生姜放在壹邊。
2.將椰子表面刷幹凈,輕輕轉動剪刀開孔,將椰子汁倒入碗中備用,用小錘子將椰子敲開,用刀小心將椰子肉剝開,將椰子肉洗凈切成條狀備用。
3.用濾網過濾椰子汁備用。
4.將鍋內水燒開,加入料酒,雞肉去皮,飛水洗凈,剁成大塊備用。
5.將椰肉和雞肉放入湯鍋中,加入打好的姜片,倒入椰子汁,然後加入適量的水,調好檔到湯檔2.30 ~ 3小時。
6.出鍋後加鹽調味。
哺乳期椰子雞湯的做法:椰子骨雞湯材料:烏骨雞200g、豬骨100g椰子1、鹽1勺。
練習:
1.將烏雞洗凈切件,豬骨湯洗凈切件,然後將烏雞和豬骨用熱水焯壹下,撈出後用清水洗凈。
2.將砂鍋坐在火上,將烏雞和骨頭放入鍋中。
3.椰子去皮後,在頂部找壹個口,用刀尖劃開,將椰子汁倒入砂鍋,鍋裏放幾片姜。
4.椰子外面的黃皮也切掉,裏面白色的部分切塊放入砂鍋。
5、蓋上砂鍋蓋子,大火燒開後轉小火燜壹小時,飲用時加鹽調味。
哺乳期椰子雞湯的做法:椰子瘦肉烏雞湯材料:椰子肉半個、烏雞750g、瘦肉250g、紅棗30g、桂圓15g、枸杞10g、生姜適量。
練習:
1,打開椰子,倒出椰汁,椰肉切成長條。
2.紅棗洗凈去核;桂圓幹、枸杞用清水浸泡,撈出瀝幹備用。
3.瘦肉、烏雞洗凈,切塊。然後將切好的烏雞放入壹鍋開水中,焯水,血出來後撈出,用流動水沖洗幹凈。
4.將所有食材倒入燉盅中,加入適量冷水,燉2小時,飲用時根據個人口味再加點鹽。
哺乳期椰子雞湯的做法:椰子紅棗雞湯材料:老椰子1個,土雞600g,豬骨150g,紅棗7個,鹽適量,姜適量。
練習:
1,雞塊去皮;幹凈的豬骨;生姜切三片;大棗去核。
2.鍋中燒開水,加入雞塊和豬肉、紅棗、姜片等。,撇去血沫繼續煮。這時,處理椰子。
3.椰子頭上有壹小口是椰子肉。妳能用刀子打開它嗎?倒入椰子水備用。
4.用硬物打碎椰殼,取出椰肉,削去椰肉的黑皮,將椰肉切成條狀備用。如果不吃椰子肉,可以省事,直接切成條狀,不用去皮。
5.將準備好的椰肉加入雞湯中,再次煮沸,然後切換到煲湯模式,熬制兩個小時。
6.兩小時後,加入椰汁,再次煮沸;煮約10分鐘,最後加鹽調味。
哺乳期椰子雞湯的做法:椰子中藥雞湯材料:雞肉半只、椰子壹個、紅棗適量、黃芪適量、黨參適量、枸杞子適量、生姜適量、鹽適量、水適量。
練習:
1.用刀將椰子切開,倒出椰汁備用。
2.用小刀將椰子剝殼,取出果肉,剝去椰肉表面的黑皮,洗凈後切成粗條狀備用。
3.鍋內燒開水,將雞肉洗凈,然後倒入鍋中煮壹分鐘,去血水,將煮好的雞肉倒入盆中,再用清水沖洗幹凈。
4.將紅棗、黨參、黃芪、枸杞子用水洗凈備用。
5.將雞肉、椰肉、紅棗、黨參、黃芪、枸杞、姜片分次倒入湯鍋中,然後將椰子汁倒入鍋中,再倒入適量的水,蓋上鍋蓋,根據雞鴨湯的功能開始煲湯。
6.最後出鍋的時候可以調入適量的鹽。