但現實中，很多珍貴的媽媽由於缺乏經驗或專業知識，無法正確配方奶，導致寶寶的第壹口食物就變成了奶粉，無形中增加了寶寶過敏和新生兒死亡的風險。有寶媽反映，奶水來晚了，做第壹口食物母乳真的很難！作為壹名資深催乳師，今天我就為媽媽們造福，分享壹些我們催乳師常用的秘訣，讓每壹個寶寶都能順利享受母乳。
秘密1。樹立母乳餵養的信心。人類是哺乳動物，哺乳是每個母親的本能。事實證明，大部分媽媽都有奶水，有能力餵養寶寶。但是很多媽媽對母乳餵養的信心不足，生孩子前就開始擔心自己沒奶，甚至提前準備好幾罐奶粉。
這種心態會讓媽媽更容易失去母乳餵養的機會，因為當妳遇到母乳餵養的問題時，妳首先想到的不會是怎麽解決，而是先給寶寶餵奶粉。所以，首先妳要樹立母乳餵養的信心，這樣才能更好的面對和解決餵養中可能出現的問題，讓寶寶順利哺乳。
秘密決定二:早吸吮，早開始母乳餵養。壹般寶寶在出生後1小時內就做好了哺乳的準備，而此時寶寶的吮吸本能最強，所以建議媽媽產後盡早哺乳。
寶寶吸吮越早，媽媽就能越早分泌催乳素，出奶也就越快。
但是很多媽媽誤以為* * *腫了才會有奶，所以產後壹直等著腫了奶再餵奶。這樣壹來，脹奶導致乳房堵塞，不僅寶寶無法順利吃奶，媽媽還要承受脹奶的痛苦和患乳腺炎的風險。
秘訣三:勤哺乳不能少。每個媽媽餵奶的時間會不壹樣。有的媽媽生完孩子可能會奶，有的媽媽會慢慢奶。可能要兩三天才能出奶。
不管妳是快奶還是慢奶的媽媽，建議通過頻繁餵奶來增加泌乳反射。早期頻繁哺乳不僅可以促進泌乳和增加泌乳，還可以幫助母親的子宮收縮。
產後頭幾天，壹般建議每天餵8-12次。
秘訣四、正確的哺乳姿勢看似很簡單，但很多新手媽媽都無法順利開奶，都敗在錯誤的哺乳姿勢上。因為抱胸不當，寶寶無法順利吃到母乳，或者造成疼痛，打擊了媽媽對母乳餵養的信心，所以放棄母乳餵養。
正確的抱胸姿勢是寶寶全身緊貼媽媽，和媽媽成壹條直線；媽媽先用* * * *觸碰寶寶的嘴唇，等TA張開嘴，迅速將* * *和部分乳暈送進寶寶嘴裏。記住，不能只包含* * *，壹定要包含* * *和部分乳暈，這樣母乳餵養才能減少* * *的損傷和皸裂。
秘訣五，不要過早餵奶粉和奶瓶。很多媽媽看到寶寶產後沒多久就哭，就覺得餓了，恨不得給寶寶餵奶粉。事實上，壹個健康的足月嬰兒可以在沒有任何食物或液體的情況下堅持24-36小時。寶寶自身的營養足以維持生長需求，所以妳有足夠的時間開始吃奶。還有，新生兒哭鬧不壹定是餓了，更有可能是TA來到這個陌生的世界有點不安全感。他比奶粉更需要的是媽媽溫暖的擁抱和* * *。壹旦過早用奶瓶餵奶粉，很可能會降低寶寶的吮吸本能，從而導致寶寶的困惑，不願意吃媽媽的* * *。
秘訣六、熱敷+* * * * *我們專業的催乳師壹般都有開奶的服務項目，主要是通過專業的* * * * *幫助媽媽疏通乳腺，同時提供正確的餵養指導，幫助媽媽更高效的哺乳。我們專業的催乳技術通常是幾個高難度不同技術的組合，但有些技術是媽媽自己無法實現的。
我在這裏教妳壹個簡單的* * * * *術，妳可以在家疏通乳房。* * * * *步驟如下:
1、毛巾熱敷:避開* * *和乳暈，用溫熱的毛巾將整個* * *包裹兩三分鐘左右再脫下，同時配合輕柔的* * *，以自己舒適的力度為準；
2.發泡介質:將少許橄欖油、嬰兒油或甘油倒在手掌中作為介質，然後均勻地擦在* * *，這樣可以防止* * * *時磨損* * *的皮膚。
3.螺旋* * *:壹只手握住* *，另壹只手用食指、中指、無名指繞* * *圈，在繞* * *圈的同時向* * *方向移動，以保證盡可能疏通* * *整個皮膚，參考* * * *圖1；
4.環形* * *:將雙手放在* * * *的上方和下方，以環形方向* * *整個* * *，如圖2所示。
5.交替* * *:壹側* * *熱敷+* * *，換另壹側* * *熱敷和* * *；
6.餵奶或排奶:在* * * * * * *之後，用幹凈的暖毛巾擦拭* *，就可以直接給寶寶餵奶了。乳腺疏通後，乳汁分泌會更順暢；如果寶寶在睡覺或不在身邊時不能被親吻，媽媽可以用兩個手指輕輕擠壓乳暈，通過向上拉的方式手動擠奶，將初乳儲存起來給寶寶吃，如圖3、4所示。