材料
南瓜300克，小米50克，大米100克，冰糖適量。
工作方法
1，小米和大米壹起洗幹凈，鍋裏多加點水燒開。
2.將南瓜去皮洗凈，切成薄片，放入鍋中壹起煮，將南瓜煮熟。
3.南瓜熟了，放冰糖，然後用勺子攪拌均勻。妳應該攪拌南瓜直到妳看不見南瓜片。如果有水果打漿機，可以把南瓜打成糊狀倒入小米粥中，攪拌均勻，煮熟即可。
南瓜蛋黃小米粥——秋季寶寶健脾養胃粥
食譜介紹
經過漫長炎熱的夏季，有些媽媽壹不註意就會給寶寶喝壹些冷飲或者吃壹些生冷的食物，因為寶寶的腸胃發育不完全，會直接傷害到嬌嫩的腸胃，削弱消化能力。現在秋天了，媽媽給寶寶調理腸胃，吃點能健脾養胃的小米粥就好了。很久沒有專門給孩子做吃的了。轉眼間，小老鼠就要6歲了，我再也不用像以前那樣煞費苦心地給她做飯了。從做飯方面，我就放心多了。再加上孩子大了，不需要妳陪她玩了。她可以自己做很多事情，我開始覺得輕松。至少我可以去逛街或者看連續劇什麽的。記得她兩三歲的時候，給她做飯要費很大力氣。有時候，她吃完精心做好的菜就不吃了，只好換壹些造型來吸引她。壹直覺得給那些嬰兒食品做各種卡通造型不現實。壹個浪費時間，兩個需要很多材料。我壹直以為給寶寶的食物越簡單越好。今天的小米粥超級簡單。
材料
南瓜150g，小米50g，雞蛋1。
工作方法
1.將小米洗凈放入鍋中，加入適量清水煮成軟爛的米粥；
2.南瓜去皮，洗凈，切成薄片，放入蒸籠蒸熟，取出用勺子壓成糊狀；
3.雞蛋洗凈，放入清水鍋中煮熟，撈出去殼，蛋黃碾成粉末；
(雞蛋可以放在蒸南瓜的鍋裏壹起煮。)
4.在煮好的小米粥中加入南瓜糊和蛋黃糊，攪拌均勻。
技巧
1.適當給寶寶吃壹些雜糧，可以提供比精米更多的營養。但建議1歲以下的寶寶不要吃雜糧粥，因為雜糧不易消化，會增加寶寶的腸胃負擔。這款小米粥適合8個月以上的寶寶。
2.寶寶出生6個月後，從母體儲存在體內的鐵已經基本消耗殆盡。這個時候就要開始添加富含鐵的輔食了。蛋黃是理想的食物之壹。蛋黃富含卵磷脂和核黃素，是寶寶成長不可缺少的食物。蛋黃的添加仍然遵循從少到多的原則。從五個月開始，可以先餵壹個1/4的蛋黃。如果寶寶消化良好，大便正常，沒有過敏現象，可以逐漸餵1/2和3/4蛋黃，1-2個月後可以餵全蛋黃。
3、這種加南瓜的粥會有點甜，所以不用加糖。
南瓜小米粥
材料
大米0.5杯，小米0.5杯，南瓜200克，水適量。
工作方法
1.將米和大米洗凈，放入陶瓷鍋中；
2.加入適量的水，按平時粥的稠狀加入即可，中火煮沸即可；
3.南瓜去皮切成小塊，放入陶瓷鍋壹起煮，中火煮開；
4.改文火，慢燉至南瓜軟爛，用勺背將南瓜塊壓成泥狀，拌勻。
南瓜小米粥
材料
小米壹杯(電飯鍋或豆漿機的米量杯)，南瓜泥適量，冰糖適量。
工作方法
1.小米可以用清水洗壹次，在壹些水中浸泡1小時；
2.將泡好的小米和水壹起放入鍋中，加入適量的水，加入壹小塊冰糖，大火燒開，撇去浮沫，轉小火1小時；
3.加入南瓜泥燒開，煮10分鐘，直到南瓜泥和小米充分融合，然後關火。
技巧
1.小米用壹點水泡壹個小時，容易煮，黏黏的。如果沒時間，可以不泡，適當延長烹飪時間即可；
2.如果是小米最好免洗，如果不是，只需用水沖洗壹次，反復沖洗會損失營養成分；
3.不喜歡甜的，不用加冰糖；
4.想加水就加水。如果喜歡粘稠，可以少加水。喜歡清透的可以多加，但壹定要煮到米粒和水均勻分布。
5.南瓜也可以直接切成南瓜片或塊，放在粥裏煮，如果這樣的話，要和小米壹起煮。