艾葉1的功效和作用，殺菌和抗炎作用
艾條熏蒸過程中會產生藥用煙霧，具有很強的殺菌消炎作用，可治療痔瘡、前列腺、水泡、陰道炎等。
2、排毒減肥
艾灸有利於促進全身的血液循環，從而排出體內的廢物和毒素，便秘、脂肪堆積等問題也會得到改善。
3、美的作用
艾灸含有維生素、鈣等營養成分，在熏蒸的過程中也能達到美容的效果。
4、鎮痛的作用
艾熏通過促進下腹部淋巴和血液的循環，可以治療腹痛、痛經和神經痛。
5、收縮的作用
女性用艾條熏蒸後，可以加強陰道和子宮的收縮。需要註意的是，女性生完孩子後，要等到臟血排出後再用艾條熏蒸，否則起不到任何作用。
6.可以提高免疫力。
艾熏可以增加人體內的白細胞，從而加速受影響細胞的再生。
艾條熏蒸的禁忌是1，裸露皮膚
艾灸是用火灸，容易造成局部皮膚灼傷，所以暴露在外的皮膚，比如面部，壹般不能熏蒸。
2.敏感部件
男女性器官、孕婦腰骶部和下腹部、人體心臟部位、眼睛等易受傷害部位等特殊敏感部位不宜熏蒸。
3.生理條件
艾條熏蒸雖然能起到壹定的保健治療作用，但是在這個過程中也會消耗壹些精血。過度勞累、暴飲暴食、情緒不穩、醉酒後不能做艾條熏蒸。
4、精神病人
精神病人不能用艾條熏蒸，容易傷到自己。
5.其他癥狀
如有發熱、昏迷、抽搐等癥狀，不能進行艾條熏蒸。
艾草熏蒸的註意事項是壹種非常古老的保健方法，在實施過程中有很多講究。除了上面提到的作用和禁忌，艾條熏蒸還可以分為局部艾條熏蒸和全身艾條熏蒸。這裏，就帶大家了解壹下艾條熏蒸的註意事項。
1，當地艾條熏蒸
如有局部不適(如扭傷、充血等。)，局部艾條熏蒸即可。局部艾條熏蒸壹般是指對小腹進行熏蒸，對脾胃虛弱、氣虛、腹痛、痛經、腹部包塊有治療作用。艾條數量少於4根，治療時間在半小時到壹小時之間。在艾條熏蒸的過程中，可以配合適當的揉、拍。但局部艾條熏蒸的壹個缺點是容易造成氣滯、上火、胸悶、煩躁等負面影響。，尤其是用艾條熏腹部時，壹段時間後容易使人感到煩躁。如果出現這種情況，需要配合穴位療法，比如抽腹後在腿上的穴位上來回移動，尤其是足三裏、三陽交會處，壹般持續10-20次。
2.提前準備
身體虛弱，腹部有腫塊的人，在艾灸前喝壹點生姜紅棗桂圓湯，有利於提高機體免疫力，擺脫腹瘀。
3.之後再吃
艾條熏蒸後，最好吃壹些牛肉和蝦，可以從飲食上進壹步鞏固艾條熏蒸的效果。
4、註意保暖
除了註意以上問題，還要註意全身保暖，因為全身都要暴露在外面。如果室內溫度低，由於全身暴露在艾條下，容易著涼感冒。如果室內溫度合適，或者有好的取暖設施，冬天還是可以做全身艾條熏蒸的。總之要把保暖放在第壹位。
5、艾草熏蒸位置
壹定要在油煙機旁邊做。可以用鐵絲做個框架，固定在油煙機上。在鐵絲制成的框架上鋪壹層薄薄的塑料布，蓋在兩邊。這裏運營商只覆蓋了壹小部分。這時候抽這壹格的艾條，煙都能及時抽完。(或者去超市買壹個簡易的架子放在衛生間掛窗簾。)只要有大量的人聞到艾條的煙味，就會渾身煩。那是因為艾條擴張血管的作用強，所以盡量少聞艾條的煙味。