菊花茶的功效
1，便秘的防治
菊花性涼，同時含有壹種能促進胃腸蠕動、改善消化的物質——單寧。所以對於長期便秘，容易便秘上火的人，可以適當喝壹些。
2、提神醒腦
菊花茶也有很好的提神效果。菊花茶富含維生素A，味道甘甜，常喝有助於提神。
3.清肝明目
現代科學家認為菊花茶具有清肝明目的作用，特別是長期面對電腦的人，更應該適當飲用菊花茶。菊花茶用冰糖泡後，還有殺菌和提高身體抵抗力的作用。
4.消除水腫
現在，夜貓子越來越多了。如果起床後發現眼睛腫了，可以泡壹杯菊花茶，可以直接用來喝，也可以用棉簽蘸點果汁再塗在眼睛周圍，可以快速消腫。
5.去除濕氣
夏天由於氣候原因，濕氣特別重，會引起上火、關節痛等癥狀，都是濕氣過重的表現。這時候如果能每天喝菊花泡的茶，就可以避免水分過多的問題。
6、防治心腦血管疾病
據專家研究，喝菊花茶可以降低血液中的膽固醇，擴張冠狀動脈。因此，對於各類心腦血管疾病高發人群，可以每天適當飲用菊花茶，防治心腦血管疾病。
五種人不宜喝菊花茶。
1，孕婦
菊花茶性寒味甘，具有極佳的祛內熱功效。但孕婦免疫力低，脾胃虛弱。吃菊花茶容易引起胃痛、腹瀉，不利於胎兒的健康成長。
2.過敏的人
在我們的現實生活中，有些人會對菊花茶過敏。如果他們喝菊花茶，會引起紅腫、皮疹等過敏現象。所以對菊花茶過敏的人會有副作用，對身體不好。
3、寒性體質
寒性體質的人怕冷，身體虛弱，脾胃虛弱，免疫力低下。即使在夏天，他們也會出現手腳冰涼、腹瀉、腸胃不適等癥狀。菊花茶性寒，只會加重他們的癥狀，對身體有害。
4.老人和孩子
可能大家都覺得喝菊花茶對老年人來說可以降低血壓和膽固醇，夏天吃問題不大，但是老年人消化功能下降，脾胃虛弱。喝菊花茶可能會引起腸胃疾病，老年人要謹慎。
孩子正處於生長發育的高峰期，而楊正是那個時候。喝菊花茶有降陽氣的作用，最好禁用。
5、傷寒感冒
壹般情況下，傷寒患者都是受涼引起的，菊花茶的屬性決定了這類感冒患者不適合飲用。另外，感冒和咽炎的人不能喝菊花茶。
因為菊花茶有* * *胃酸分泌，加重了咽喉炎癥的功能，延緩了患者的恢復時間，降低了恢復的質量。
菊花的貯藏方法
購買杭白菊除了要註意儲存期，買回後的儲存方法也要特別註意，避免過期或受潮變質。必須註意以下幾點:
首先，確保它是密封的。無論菊花是放在袋子裏還是密封的罐子裏，都要記得把袋子或罐子的口封好，以免受潮，尤其是季節交替的時候。
第二，放在陰涼幹燥的地方。光照、水分、溫度都容易使菊花變質，所以要放在幹燥陰涼的地方。
第三，食用速度慢的時候，壹定要放在冰箱裏。如果購買壹次的菊花需要很長時間才能用完，最好放在冰箱裏，延長保存期。