1，紫蘇葉泡水可以保胎。
紫蘇葉泡水對身體有很多好處，對感冒、惡心、腹脹、胎動不安都有很好的治療作用。但是，過量使用紫蘇葉可能會導致不適反應。
2.紫蘇葉泡水的禁忌。
想要了解紫蘇葉泡水的禁忌和副作用，首先要了解紫蘇葉泡水的功效。其實如果身體有感冒發燒頭暈閉塞的情況，那麽紫蘇葉和生姜壹起沖泡服用，可以起到散寒的作用。另外，如果脾胃不暢，可以將紫蘇葉和藿香壹起沖泡。
不過，紫蘇葉泡水雖然對健康有很多好處，但並不適合所有人。據統計，有的人吃了紫蘇葉泡水後身體不舒服，惡心嘔吐等。不過這並不是什麽大問題，壹段時間後身體會自然恢復。建議在這個不舒服的時期，最好停止服用液體藥物。
紫蘇葉性溫。如果是上火過盛導致惡心的患者，最好不要服用，因為服用後可能會加重病情。
泡水的紫蘇葉不能長期服用，因為長期服用容易導致體內真氣外泄，長期服用身體會越來越虛弱。
如果妳是因陰虛而患病，身體表現主要是畏寒發熱或頭痛，最好不要服用紫蘇葉，而要多吃壹些有收斂、滋補作用的中草藥。
飲食方面，紫蘇葉不能和鯉魚壹起煮，因為容易導致毒瘡。如果妳是高燒或虛火旺盛的患者，千萬不要服用紫蘇葉。
紫蘇葉主要由紫蘇酮等酮類化合物組成，在動物體內會表現出非常強的毒性作用，尤其是在肺部。如果大量服用此類物質，肺部容易出現肺氣腫和胸腔積液，嚴重者可導致死亡。
此外，紫蘇葉中還含有大量的草酸，如果身體經常服用，草酸會沈積在體內。體內大量沈積容易導致神經系統和消化系統受損，嚴重時還可能損害內臟器官的造血能力。
3.紫蘇葉怎麽吃
第壹:紫蘇葉拌黃瓜。
配料:紫蘇葉、黃瓜、鹽、味精、香油、白糖、白醋。
做法:將紫蘇葉洗凈，然後用鹽腌制，再切碎備用；黃瓜去皮洗凈後切絲加調料壹起腌制；然後把紫蘇葉撒在黃瓜絲上，淋上香油，攪拌壹下，然後直接裝盤食用。
第二:炒紫蘇葉
配料:紫蘇葉、炒粉、食用油、鹽和胡椒。
做法:紫蘇葉洗凈晾幹；炒粉用清水調試；然後將紫蘇葉與炒粉混合；鍋內倒入食用油，溫度到壹定程度時倒入紫蘇葉；紫蘇葉兩面煎至金黃色即可取出；最後撒上鹽和胡椒粉即可食用。
第三:紫蘇葉魚湯
配料:土豆、紫蘇葉、鯽魚。
做法:將新鮮的鯽魚宰殺，然後放入油鍋中炸熟。土豆去皮，切塊；將鯽魚和土豆放入鍋中燉至湯汁變成乳白色；最後撒上紫蘇葉就可以出鍋了。
第四:紫蘇葉粥
配料:粳米、紫蘇葉、紅糖。
做法:將粳米放入鍋中煮粥；將紫蘇葉洗凈，切碎；粥做好後加入紫蘇葉；稍微煮壹下，加入紅糖攪拌均勻。
功效:紫蘇葉有宣肺氣的作用，對脾胃也有很好的保健作用。粳米的主要作用也是保護脾胃。兩種食材混合壹起煮，對於咳嗽、胸悶氣短，以及風寒感冒都有很好的治療作用。現在這種炎熱的天氣非常適合服用紫蘇葉粥，既能保護脾胃，又有壹定的解暑功效。
第五:紫蘇葉卷魚頭
材料:大魚頭、紫蘇葉、姜、生蔥、幹面粉、食用油、紹興酒、鹽。
做法:紫蘇葉洗凈，然後切碎備用；將魚頭的邊緣打開，然後洗凈，加入適量的鹽腌制，最後拍幹生粉；將魚頭放入油鍋略炒，然後加入紹興酒；加清水煎煮，將紫蘇葉、蔥姜煮沸後出鍋。
4.紫蘇的妙用。
(1)抗癌
紫蘇油能明顯抑制化學致癌物引起的癌癥的發生，縮小腫瘤體積，延長腫瘤出現的時間。用紫蘇油餵養化學致癌物誘導的大腸癌大鼠。結果表明，紫蘇油能降低粘膜鳥氨酸脫羧酶的活性，降低結腸肌對結腸上皮細胞磷脂膜的敏感性，有效抑制結腸癌。
(2)抑菌作用
紫蘇油對自然汙染的黴菌有明顯的抑制作用，對黴菌的抑制效果明顯優於尼泊金乙酸，且具有用量少、安全、不受pH因素影響的特點。
(3)降低血脂
紫蘇油中的α-亞麻酸能顯著降低血液中過高的甘油三酯含量，抑制內源性膽固醇的合成。動物實驗表明，紫蘇油具有調節高脂血癥大鼠血脂的作用。