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麻煩請介紹壹下 "煮冬菇食譜"

冬菇雞翅

主料:雞翅16只 水發冬菇15個 雞清湯750克

輔料:紅葡萄酒100克 醬油15克 精鹽5克 味精1克 料酒10克 白糖5克 蔥、姜各10克

花生油500克

做法:

1. 將雞翅的翅尖壹節剁掉,用醬油(4克)、料酒腌漬片刻。

2. 冬菇去蒂洗凈,片成片。

3. 蔥切成7厘米長的段。

4. 炒鍋上火,放入花生油,燒至七成熟,下雞翅炸至呈金黃色撈出瀝油。

5. 炒鍋置火上,放入花生油(50克)燒熱,下蔥、姜煸香,倒入雞翅,加紅葡萄酒(50克)、醬油稍煸上色,添雞湯,放精鹽、味精,大火燒開,盛入砂鍋內,用小火悶熟。

6. 炒鍋置火上,放油少許,下蔥段、冬菇煸壹下,倒入砂鍋中間,把余下的葡萄酒也倒入砂鍋內,用小火燜20分鐘即成。

荷葉冬菇蒸雞翼

材料: 雞中翼6-8只 冬菇4朵 雲耳4朵 荷葉1塊 姜2片

調味:生抽1茶匙 鹽半茶匙 生粉1湯匙 麻油半茶匙 蠔油1茶匙 姜汁酒1湯匙

油1湯匙

做法:1. 雞翼洗凈斬半,拌入調味料腌好;

2. 冬菇浸透去蒂切開壹半,雲耳浸洗修好;

3. 荷葉剪好,用熱水拖壹拖後鋪在蒸籠上;

4. 將雞翼、冬菇及雲耳拌勻,放在荷葉內再撒上姜絲;

5. 鍋內煮滾水後,放上蒸籠用猛火蒸約15分鐘即可。

日式錫紙焗冬菇

材料:鮮冬菇四兩 牛油壹小塊 蒜蓉、黑椒各少許 日本清酒半湯匙 錫紙壹大張

做法:

1. 鮮冬菇洗幹凈、剪去冬菇頭,搾幹水份;

2. 將冬菇堆放在錫紙上,灑上半茶匙食鹽、蒜蓉、黑椒、日本清酒等;

3. 最後加上牛油,四邊對角對折起密封,方入焗爐用二百度火焗二十分鐘即可。

冬菇蒸雞

材料:芝麻雞1只 冬菇8只 姜絲1湯匙 蔥1棵

腌料:姜汁1湯匙 酒1湯匙 鹽1 1/2茶匙 糖1茶匙 生粉1茶匙 麻油少許

制法:

雞洗凈,斬件,加腌料腌1小時以上。

冬菇浸半日,搾幹水份,加半茶匙糖,麻油少許腌半小時。

蔥洗凈切段。

雞件加入姜絲及蔥段攪勻,再加入冬菇,隔水大火蒸15分鐘即成。

菇 粒 生 菜 包

材料:10只冬菇 10粒磨菇 30克金菇 1/2只青椒 1/2只紅椒 1棵芹菜 1茶匙豆板醬

12片生菜圓塊

調味:1/4杯水 1/2湯匙老抽 1/2茶匙糖 1/2茶匙生粉

1) 將冬菇浸軟,去蒂,切粒。

2)將磨菇及金菇略沖水,磨菇切粒,金菇切短度。

3)洗凈青、紅椒及芹菜,切粒。

4)燒1湯匙油,爆香青、紅椒、芹菜及豆板醬,加入冬菇 、磨菇及獻汁,加蓋慢火煮壹5)會,最後加拌入金菇,伴以生菜圓塊上碟。

冬菇蠔豉炆豬手

材料:豬手1只 $32 冬菇及蠔豉適量 姜, 蒜頭

做法

1. 豬手洗凈出水備用

2. 姜切片, 蒜頭去皮備用

3. 冬菇及蠔豉浸軟備用

4. 起油獲爆香姜片及蒜頭, 然後放入冬菇及蠔豉爆香

5. 加入豬手兜勻

6. 加入生抽, 老抽,蠔油兜勻

7. 加入水至蓋過豬手面, 然後煮滾

8. 加入冰糖1小粒, 炆大約1小時15分鐘即成

(小心睇火, 如果唔夠水, 期間可加入凍滾水)

發菜蠔豉冬菇湯

材料:豬手 1只 冬菇 20克 蠔豉 60克 發菜 5克

調味料:鹽 適量

做法

1. 豬手飛水,洗凈。

2. 冬菇浸軟,去蒂。

3. 蠔豉浸軟,洗凈去沙。

4. 發菜用少許油和清水壹杯浸軟,洗凈。

5. 用大火煲滾清水12杯,下豬手、冬菇和蠔豉,轉中火煲約1.5小時,最後加入發菜煲15分鐘。

香炸冬菇豆腐球

材料:布包豆腐 1件鯪魚肉 4襾冬菇 4至5只蛋 1只蔥 1棵芫荽 1棵調味:糖半茶匙鹽 1/4茶匙生抽、麻油各1茶匙胡椒粉適量生粉半茶匙做法:

1.冬菇浸軟瀝幹切粒,蔥切粒

2.鯪魚肉加調味攪至起膠,加入蔥及生粉

3.再加搓爛之布包豆腐、蛋及冬菇,攪勻

4.用湯匙掏至小球狀,小火炸至金黃

冬菇豆腐霸王花

材料:霸王花二棵 豆腐壹件 炆冬菇數棵 蒜頭二瓣切片

調味:蠔油適量 日本面豉醬(或鹽)適量

做法

1冬菇斜切厚片,豆腐切片

2霸王花切去老莖和綠色花葉,剩花芯嫰莖,從底部介米字撕開大約成八份。

3燒開水把霸王花放下去灼至變軟,取出冷水中略浸洗。

4鑊燒熱下油,放下蒜片爆香,再下霸王花略炒後加入適量面豉醬或鹽調味。

5下冬菇炒勻加少許蠔油再炒數分鐘,把霸王花夾起切成小段排在碟上,冬菇略加少許水使其不至太乾,加入豆腐略炒。

6把冬菇豆腐鋪在霸王花上即成。

冬 菇 雲 耳 蒸 肉 片

材料:枚頭肉 320 克 ( 半 斤 ) 冬菇6只 雲耳10 克 ( 1/4 兩) 姜3片

調味: 糖1茶匙 鹽1/4茶匙 生粉1湯匙 生抽1湯匙 水2湯匙 酒1/2 茶匙 油1湯匙

胡椒粉及麻油少許

做法

1枚 頭 肉 洗 凈 切 薄 片 , 加 調 味 料 腌 約 15 分 鐘 。

2冬 菇 浸 透 , 切 片 ; 雲 耳 浸 透 洗 凈 , 姜 切 絲 。

3將 所 有 材 料 拌 勻 , 放 碟 上 蒸 25 分 鐘, 即可享用 。

香煎冬菇肉餅

材料: 免治雞肉 160克/4兩 冬菇3只 花生油2茶匙

調味:豉油 2茶匙 生粉2茶匙 姜汁1茶匙 胡椒粉適量

做法1. 冬菇浸軟去蒂,切粒。

2. 用腌料腌雞肉,再拌入冬菇粒,用力拌勻。取出2湯匙雞肉,壓成肉餅狀,約可做3-4塊肉餅。

3. 下油於易潔鑊,把肉餅煎熟,兩面呈金黃色。

蠔油炆冬菇

材料:冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝幹], 發菜 10 克 [浸軟及瀝幹], 水 1.5 公升 [6 杯]

財神蠔油 3 湯匙

腌料: 粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙

埋芡用料 :粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙

做法

1. 冬菇與腌料拌勻,用2湯匙油炒香冬菇,加入適量水慢火炆約1 1/2小時

或至冬菇軟身。

2. 加入發菜及李錦記財神蠔油,再炆5分鐘。

3. 加入粟粉芡,慢火炆至汁濃。

冬 菇 燜 無 骨 雞 翼

材 料 : 蒲 ? ( 大 )1 個 、 冬 菇 數 粒 、 雞 中 翼 1 磅 。

汁 料 : 蠔 油 2 湯 匙 、 茄 汁 1 湯 匙 、 HP 醬 1 湯 匙 、 糖 1-2 茶 匙 、 味 淋 1 湯 匙 、 水 適 量 。

配 料 : 姜 片 2 塊 、 蒜 茸 2 粒 。

做 法 :

1. 將 蒲 ? 去 皮 切 塊 , 冬 菇 浸 軟 對 切 , 雞 翼 去 骨 。

2. 將 去 骨 雞 翼 用 熱 水 汆 壹 汆 , 然 後 馬 上 浸 入 冰 水 。

3. 燒 熱 油 鑊 , 將 姜 片 、 蒜 茸 下 鑊 , 加 入 冬 菇 爆 香 , 再 將 蒲 ? 、 雞 翼 落 鑊 炒 勻 。

4. 這 時 候 加 入 汁 料 , 待 滾 起 後 T 蓋 , 用 中 火 炆 至 汁 收 和 材 料 熟 透 , 即 可 上 碟 。,

日式錫紙焗冬菇

材料:

鮮冬菇四兩

牛油壹小塊

蒜蓉、黑椒各少許

日本清酒半湯匙

錫紙壹大張(方形)

做法:

1. 鮮冬菇洗幹凈、剪去冬菇頭,搾幹水份;

2. 將冬菇堆放在錫紙上,灑上半茶匙食鹽、蒜蓉、黑椒、日本清酒等;

3. 最後加上牛油,四邊對角對折起密封,方入焗爐用二百度火焗二十分鐘即可。

小貼士:

蒜蓉可以多壹些,但黑椒就不可以太多,如果太多,就會吃不到鮮冬菇的鮮味了。喜歡金針菇,也可以用金針菇,也十分之好吃。

海參冬菇雞湯

效用:

海參含蛋百質、糖類、脂肪等,能補虛損、理腰腳、利大小便。成熟的 冬菇含大量的「麥角固醇」,可補充體內維他命D的消耗,又可預防軟 骨癥、貧血病等。

材料:

四片

二條

老雞

壹只

幹海參

二兩

冬菇

壹兩

腌料:

壹茶匙

生抽

二茶匙

1/4茶匙

生粉

1/2茶匙

圖片參考:haomama/hmm/upload/Image/recipe/soup_18

制 法 :

1.

將冬菇浸軟去掉蒂,洗凈弄幹水份,加腌料拌勻代用。

2.

煲滾清水十二杯,將全部材料放入,用大火煲十分鐘,然後改用火煲 2個半 小時,用鹽調味即可。

3.

煲三杯水放下姜、蔥、海參同煮十分鐘。

4.

瘦雞處理幹凈放入滾水內煮五分鐘,取出再洗幹凈。

5.

煲滾九杯水,將姜片、海參、雞加入煲滾後,改用文火煲 2個半小時 ,再加入冬菇煲30分鐘,加鹽調味即可。

冬林上素

圖片參考:headline/recipe/images/s2007_07_03_02_10_186901007

簡介:

蘆筍、珍珠筍和新鮮冬菇等材料含極高纖維素、維他命A、C和鉀質,多吃有助降血壓、血糖和膽固醇,及預防心臟病。

材料:

蘆筍 200 克 [7 安士/5.5 兩],新鮮冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩],珍珠筍 90 克 [3 安士/2.5 兩],甘筍 5 片, 姜 2 片

制法:

1. 露筍切去頭尾,放入沸水中,加入少許油鹽煮3分鐘,瀝幹後排放碟上,保暖備用。

2. 燒熱2湯匙油,爆香姜片,加入鮮冬菇、露筍及甘筍,炒香1分鐘。

3. 下芡汁煮至熱透,淋在露筍上。

調味:

芡汁:

李錦記素食蠔油 3 湯匙,糖 1/4 茶匙,水 175 毫升 [3/4 杯],粟粉 2 茶匙,李錦記芝麻油 (混合) 1/4 茶匙

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