配料:肥牛、金針菇、蔥、姜、蒜、小米辣、青椒、鹽、油、黃椒醬、醋。
練習步驟:
步驟1:準備好以上食材,將金針菇用開水焯壹下,撈出肥牛。
第二步,鍋中倒入油,將青椒、蒜、蔥、姜煸炒,加入兩大勺黃椒醬和少許鹽,加入適量水燒開,然後倒入金針菇和肥牛。
第三步,加入壹勺醋和壹勺糖,煮開裝盤。
第四步,然後撒上青椒,鍋裏熱油,把油倒在上面。
第五步,好吃。如果不能吃辣,就不用放那麽多辣椒。
不知道大家有沒有發現,不管用肥牛做什麽菜,配菜壹定是金針菇!
肥牛和金針菇是天生的壹對。肥牛很軟,聞起來像牛奶。金針菇脆韌,還能吸收湯的味道。壹起吃,味道濃郁,層次分明。不要太滿足!怪不得不管怎麽吃,這兩個都要搭配在壹起!
今天就給大家帶來肥牛金針菇的四種奇妙吃法。每天吃壹個,就能再吃十年。
首先,煮肥牛(平克·長耳兔·伊萊恩)
配料清單
肥牛250克,金針菇200克,姜適量,辣椒粉10克,胡椒粉適量,花椒適量,小米椒2個,香蔥1根,澱粉50克。
烹飪步驟
1.取壹個碗,放上5克左右的辣椒粉。
2.熱壹勺熱油,三次倒在辣椒粉上。澆好後第壹次加熱10秒,第二次加入5g辣椒粉,第三次加熱10秒。這樣就不會炒辣椒了。
3.如果香味和辣度不夠,將辣油回鍋,加入姜片、少許黃油和郫縣豆瓣醬,炸30秒,過濾。
4.金針菇洗凈,焯水後放在盤子底部備用。
5.肥牛用鹽5g、胡椒粉5g腌制,用濃水澱粉均勻抓勻。(使牛肉變嫩)
6.煮壹鍋熱水,把肥牛煮到八成熟。(主要是去除血沫)
7.用壹半辣油炒牛肉,加入10g鹽和10g糖,炒好後放在金針菇上,小米和香蔥切段撒在牛肉上。
8.用辣油炒辣椒、花椒,用篩子淋在肉上。再澆壹勺油,炒好的花椒和胡椒粉在肉上。
二、沙茶金針菇肥牛(由優優廚房提供)
配料清單
肥牛200g,金針菇,粉條,沙茶醬,蔥,姜,蒜,料酒,鹽。
烹飪步驟
1.燒開壹鍋水,倒入肥牛,加入料酒。
2.煮至未熟,看到泡沫時撈起,用清水沖洗,去除泡沫,放入盆中備用。
3.把粉絲在開水裏泡壹會兒,讓它變軟。
4.鍋中倒入少許油,放入蔥、姜、蒜末,用沙茶醬翻炒,加入少許水。
5.倒入粉條和肥牛,燒開後加入金針菇,略煮,加入少許鹽,最後加入味精。
三、酸湯肥牛金針菇(by盈盈朱曉2010)
配料清單
牛柳200g,金針菇150g,姜蒜1小勺,小紅辣椒1片(切碎),小青椒1-2片(切碎),泡椒2片,蒜1-2片(切碎)。
烹飪步驟
1.將青椒、蒜瓣和姜蒜切碎。
2.鍋內熱1湯匙油,放入姜蒜、泡椒、青紅椒各壹半、大蒜壹半翻炒。剩下的青椒蒜留著以後潑油。
3.倒入雞湯,煮沸。加入金針菇,煮30-45秒。取出來鋪在碗底。
4.再次將鍋裏的湯燒開,放入肥牛片,煮45-60秒,直到牛肉變色。不要煮太久,牛肉會變老。
5.加入白醋和鹽調味,然後將牛肉和湯倒入盛有金針菇的碗中。
6.加入剩余的剁碎的辣椒和大蒜,加熱2-3湯匙食用油,澆在大蒜和辣椒上。
四、秘制金針菇肥牛卷(哈尼22)
配料清單
肥牛片120g,金針菇250g,孜然粉1/8茶匙,蠔油半茶匙,醬油1茶匙,甜面醬1.5茶匙,五香粉1.8茶匙,細糖1茶匙,辣椒醬65438。
烹飪步驟
1.準備食材。提前將半勺蠔油、1勺醬油、1.5勺甜面醬、1/8勺五香粉、1勺細糖、1勺辣椒醬混合,制成燒烤醬。金針菇去根。
2.金針菇是用肥牛片卷起來的。
3.烤箱加熱,放金針菇肥牛卷。或者選擇烤箱210度,中層烤10分鐘,然後取出肥牛金針菇卷刷上壹層烤肉醬,再烤5分鐘。
4.烤至兩面金黃色,刷上壹層烤肉醬,最後撒上孜然粉。
五、番茄金針菇肥牛卷(by天寶媽咪W)
配料清單
1個西紅柿、1盒肥牛卷、1把金針菇、2片姜、3瓣蒜、適量糖、1勺番茄醬、半勺蠔油、1勺醬油、適量鹽、少許雞精。
烹飪步驟
1.準備好食材,西紅柿和金針菇清洗幹凈,西紅柿切成小塊備用。
2.鍋中熱水燒開,金針菇焯水後撈出。繼續加入肥牛卷,燙30s後取出。
3.鍋中倒入適量的油,放入姜片和蒜瓣,翻炒出香味,倒入西紅柿翻炒出湯汁。
4.加入適量的糖,1湯匙番茄醬,半湯匙蠔油和1湯匙生抽,翻炒至番茄變軟。
5.倒入適量的水,加入適量的鹽,大火燒開,加入金針菇和肥牛卷煮約1分鐘,起鍋前加入少許雞精。