自制美容茶,對於愛美的女性來說,美容養顏千萬不要忽視方方面面。天然無害的美容茶是最重要的美容神器,那麽如何在家制作美容茶呢?下面給大家簡單了解壹下如何自制美容茶。
如何制作美容茶1
1,柑橘檸檬茶
事實上,養顏茶的制作非常簡單。這款檸檬茶只需要將檸檬切片,然後將柑橘的小花瓣剝掉,再和茶包壹起泡在開水中即可。沈澱幾分鐘後就可以喝了。由於檸檬中含有豐富的維生素C,可以起到美白祛斑的作用。
2、玫瑰果美容茶
可以在超市買壹些玫瑰果、洋甘菊、枸杞,然後用開水浸泡3、4分鐘,就可以喝了。枸杞和洋甘菊都有排毒養顏的功效,還能改善睡眠不足引起的疲勞,有效改善眼部皮膚狀況,讓眼睛更加有神。
3、菊花千日紅茶
將適量菊花、莧菜放入開水中泡茶,即可直接飲用。菊花作為茶已經很常見了,因為它有抗輻射的作用,莧菜可以排毒養顏。這款美容茶非常適合經常呆在電腦前的上班族。
4、補血養生茶
玫瑰可以補血養顏。用開水沖服玫瑰和檸檬馬鞭草,可以起到非常好的滋養肌膚的作用,尤其是對於面色不好的女性,可以有效改善暗沈,讓自己的膚色更加紅潤。女生容易氣血不足,要多喝這種美容茶。
如何自制美容茶2女性補血美容茶
1,人參棗茶
配料:紅棗5顆,西洋參1人民幣。
制作方法:將紅棗放入350克沸水中煮3分鐘。將人參切片放入杯中,註入棗水,加蓋燜10分鐘;也可以將所有材料放入保溫杯中,用350g開水浸泡20分鐘。
功效:沈藻茶可以補氣血。益氣養陰,清熱生津。用於氣陰兩虛,內熱。
2、紅棗酒茶
材料:紅棗10,發酵酒1湯匙,紅糖適量。
制法:將紅棗和酒醅放入500g沸水中,用小火煮5min,然後根據自己的口味加入適量的紅糖,或者將所有材料放入保溫杯中,用1000g沸水浸泡10min。
功效:紅棗沖泡的茶能養血安神,疏肝解郁。
3.當歸丹參茶
材料:丹參8-10g,當歸8-10g。
做法:將所有材料放入茶杯中,倒入250cc熱水,燉30-40分鐘左右即可飲用。
功效:活血化瘀。當歸性溫潤澤,能活血,丹參味苦微寒,能活血化瘀,調經止痛。兩種口味壹起喝可以讓妳面色紅潤,精力充沛。
4、桂圓紅棗茶
材料:紅棗100克,桂圓50克。
制作方法:將所有材料放入1000克水中煮沸,文火10分鐘;也可以將所有材料放入保溫杯中,用1000g開水浸泡20分鐘。
功效:桂圓棗茶具有養心安神、滋陰補血的功效。適用於體弱多病、心悸失眠、面色暗沈的女性。
5、葡萄紅棗茶
材料:紅葡萄10g,紅棗6枚,紅茶適量。
工作方法
將紅葡萄和紅棗分別洗凈,紅棗去核,與紅茶壹起放入鍋中,加適量水煮沸10分鐘。
6.龍眼紅茶
材料:桂圓肉6個,紅茶10g,紅糖適量。
做法:將桂圓和紅茶洗凈,壹起放入鍋中,加入適量的水,然後用武火煮沸,再加入紅糖,小火煨20分鐘,取汁飲用。
7.紅棗枸杞茶
材料:大棗10,枸杞40個,冰糖10克,清水600毫升。
工作方法
大棗洗凈,去核,枸杞子洗凈,與冰糖放入攪拌機中,用200毫升水打碎。然後打開攪拌機的蓋子,加入200毫升的水,再打壹遍,這樣大棗和枸杞就可以磨的很細了。將打好的紅棗枸杞汁過濾後放入小鍋(不要用鐵鍋),加入200毫升清水,煮沸即可飲用。