第壹，百香果和蘋果汁營養好。
原料:百香果、蘋果、蜂蜜。
生產方法:
(1)百香果和蘋果分別洗凈備用；
(2)將百香果切開，取出果肉，將蘋果去皮，切成小塊；
(3)將百香果肉和蘋果塊放入榨汁機中；
(4)倒入適量的水，打開榨汁機的開關榨汁；
(5)將百香果和蘋果打成妳需要的稠度；
(6)倒入杯中，加入蜂蜜調味，即可飲用。
百香果是壹種芳香的水果，吃起來也很有營養。但是因為百香果有微酸的感覺，所以在泡水的時候會添加壹些其他的成分。百香果除了蜂蜜還可以和蘋果壹起泡水。百香果和蘋果汁不僅會中和很多味道，而且營養豐富。
百香果和蘋果壹起榨汁，對人體健康非常好。百香果和蘋果營養豐富，蘋果被譽為水果之王。經常吃水果對妳的健康有益。再加上蘋果的溫熱，還能緩解百香果帶來的寒冷，中和後真的健康又營養。
二、百香果和蘋果汁1的功效，美容養顏
無論是百香果還是蘋果，都有很好的美容功效。當它們壹起榨汁飲用時，它們的美容養顏效果實際上增加了壹倍。蘋果含有豐富的維生素和膳食纖維，會讓我們的皮膚紅潤有光澤。百香果中的維生素C和SOD酶還可以清除我們體內多余的自由基，具有美容抗衰老的功效。
2、健胃和消化
百香果和蘋果都含有膳食纖維，可以促進消化，增強腸胃蠕動。另外，因為百香果和蘋果都是微酸的，所以可以加強胃酸的產生，讓我們有食欲。
3.增強免疫力
百香果和蘋果汁不僅能強化營養，還能增強人體免疫力，讓我們更健康。百香果含有豐富的氨基酸和蛋白質，會大大增強人的免疫力。而蘋果總有壹天會是蘋果鬼，疾病會遠離我響亮的口號。
4.放松心情
百香果以香味聞名於世，蘋果也有壹種很甜的香味，無論哪種香味都有舒緩的作用。蘋果的果香有解郁、緩解抑郁的癥狀。百香果也有舒緩情緒、安神的功效。首先，如果妳感到煩躁或失眠，妳可以喝百香果和蘋果汁。
三、百香果蘋果汁禁忌1、忌空腹飲用
百香果蘋果汁不宜空腹飲用。如果妳空腹喝百香果蘋果汁，妳會感到反胃。人在空腹時，身體本身會增加壹些胃酸的分泌。但是，百香果本身就是壹種可以促進胃酸分泌的水果。喝了之後，勢必會引起腸胃不適。
1，忌天天喝酒
雖然每天吃蘋果對身體有好處，但是加了百香果之後就不能天天吃了。因為百香果吃起來酸酸的，如果天天吃，時間長了肯定會傷腸胃，嚴重的甚至會引起腸胃疾病。
結論:通過上面的介紹，相信大家已經明白了蘋果和百香果壹起榨汁的好處。但因為百香果太酸，所以不要天天空腹喝。