2.食物盡量選細、軟、爛、易消化、易咀嚼的，以免影響孩子的胃腸功能和吸收功能。
3.給寶寶補充優質蛋白質，多吃新鮮的魚類、乳制品、肉蛋類，尤其是雞蛋，是嬰幼兒的首選。
雞肝炒西紅柿:清熱解毒，補充維生素
我介紹過很多種番茄做法，今天又帶來了壹種新的！那是雞肝炒西紅柿。讓我們來看看兒童食譜吧！
食物成分:
番茄，雞肝
生產方法:
(1)將雞肝切成最終形狀，越細越好。備用。
(2)將三分之壹的西紅柿切成小塊。備用。
(3)鍋內燒熱油，快速翻炒雞肝，加入幾滴酒，去除腥味。
(4)加入西紅柿翻炒幾下，加入少許鹽調味，起鍋。
粥中之寶——八寶粥醇香四溢。
臘八粥俗稱八寶粥，做法多種多樣。如何熬制兒童八寶粥，壹直是媽媽們的疑問。我今天帶來的是適合寶寶吃的八寶粥。來看看這個嬰兒食譜吧！
食物成分:
糯米1湯匙，紅豆1湯匙，綠豆1湯匙，葡萄幹10。
生產方法:
1.清洗所有材料。
2.除葡萄幹外，放入鍋中加1-2碗水煨。
宅家應該做點花裏胡哨的事——做個手搟面。
材料:面粉250g，清水120g，精鹽0.5g。
制作:
1用清水融化細鹽；
2.將淡鹽水洗入面粉中，用筷子攪拌成面絮；
3用手將面絮揉成光滑的面團，蓋上壹塊濕布，蓋15分鐘；
4將面團反復揉搓，在案板上撒上幹面粉，將面團壓平，左右滾動；
5.將壓扁的面團搟成薄片；
6用刀切成均勻的面條；
7在切好的面條上撒些幹面粉，用手搖壹搖。
生產經驗:
1加鹽，多揉，把面條晾幹，可以使面條變得硬挺；
2寬面盡量薄，細面可以比寬面卷厚；
胡蘿蔔瘦肉粥:富含維生素、礦物質和蛋白質。
這次要推薦的兒童食譜是胡蘿蔔瘦肉粥，營養均衡，不失為嬰兒營養食譜。那我們現在就壹起去看看吧！
食物成分:
大米適量，瘦肉1勺，胡蘿蔔粉1勺，洋蔥粉1勺，土豆3勺，芹菜粉1勺，水1碗，鹽少許。
生產方法:
1，大米煮成粥。
2.胡蘿蔔、洋蔥、土豆、芹菜洗凈切塊，煮5分鐘。
3、加入瘦肉煮，放少許鹽。
牛奶海鮮醬:風味十足，營養豐富
牛奶中含有豐富的鈣，有助於骨骼的生長，有助於嬰兒長得更高更快。今天就讓我們壹起來學習如何制作寶寶的牛奶海鮮糊吧！
食物成分:
鮮牛奶壹碗，鮮蝦10塊，蛤蜊5個，網眼魚片少許，即食紫菜少許，調料少許，米飯壹份，澱粉壹份。
生產方法:
1.鮮蝦洗凈，切魚片，蛤蜊用開水焯壹下，撈出，牛奶用增稠粉調味。
2.取壹個小油鍋，稍微數壹下海鮮食材，立即加入奶糊攪拌至熟。
3.將海鮮奶糊倒在米飯上，放入微波爐1分鐘。給寶寶吃之前，先把即食海苔搓成綠色粉末，撒在海鮮奶糊上。