材料
玉米,排骨,洋蔥,姜,鹽。
練習:
1.將排骨切成任意長度。
2.玉米去皮,切絲,切成小塊。
3.將洋蔥切好,姜切片。
4.砂鍋裏放水,水燒開,把鍋裏的血沫倒掉(剛燒開,時間控制)!
5.鍋裏倒油,把排骨炒香,倒水(如果想讓排骨湯變鮮,在水裏滴兩滴醋),鍋裏放入玉米和姜(不需要太多片),滴少許白酒,煮40分鐘左右。
6.用少許鹽烹調和調味。
山藥排骨湯
材料:
山藥,排骨,蔥,姜,鹽,料酒。
練習:
1.山藥洗凈,去皮,切段。
2.排骨洗凈,鍋內註滿水,燒開,撇去浮沫;
3.放姜片、蔥結,加黃酒,轉小火;
4.煮20分鐘,去掉洋蔥結,放入山藥,中火煮沸後轉小火;
5.半小時後,加點鹽,小火燉15分鐘,直到山藥排骨酥爛。
蓮藕排骨湯
材料:
排骨半斤,蓮藕壹根,瓊珍靈芝15g。鹽2大勺,花椒1把,八角壹小塊,生姜壹小塊。
練習:
1.將蓮藕切片或切丁。姜片。
2.燒開熱水,燒開後放入排骨,焯壹下,取出排骨,把水倒掉。
3.將切好的蓮藕和姜片放入瓊珍靈芝鍋中,加水,根據鍋上的水位計,加到1.8L的位置。將靈芝掰成兩半,放入鍋中。
4.加入胡椒粉和八角,加入2湯匙鹽。蓋上鍋蓋,扣上,選擇兩種藥膳功能,不用擔心。
海帶排骨湯
材料:
排骨400g,海帶150g,蔥,姜片,精鹽,米酒。
練習:
1.海帶泡好後,放入籠中蒸半小時左右,再取出放入清水中浸泡4小時。泡透,洗凈控水,切塊。
2.排骨洗凈,用刀沿骨切開,橫切成4cm左右的段,放入開水鍋中煮熟,撈出用溫水洗凈。
3.在幹凈的鍋中加入清水,放入排骨、蔥段、姜片、米酒,大火燒開,撇去浮沫,中火燜20分鐘左右,倒入海帶塊,大火煮10分鐘,挑出姜片、蔥段,精鹽調味,倒入香油。
冬瓜排骨湯
材料:
冬瓜200g,排骨100g,香油適量,蔥、姜、胡椒粉、鹽、味精適量。
練習:
1冬瓜去皮,洗凈,切塊。
2排骨洗凈,切碎。
3洋蔥洗凈,切段。生姜洗凈切片。研磨胡椒。
4將排骨放入鍋中,加水燒開,撇去浮沫,加入瓜、蔥、姜、辣椒等調料。
5.煮至排骨和瓜熟,加鹽和味精,煮壹會兒。最後淋上香油。
土豆排骨湯
材料:
排骨1000g,土豆500g,大蔥1根(小蔥5-6根),姜5片,料酒,鹽,味精。
練習:
1.排骨剁成小塊,洗凈瀝幹;土豆去皮,切成合適的塊;將大蔥切成段(結)。
2.將排骨放入沸水鍋中焯5分鐘,撈出用清水洗凈。
3.將排骨、蔥、姜、料酒和適量水燒開,然後小火燉至半熟,放入土豆燉至熟,再放入鹽和味精。
番茄排骨湯
材料:
排骨500克,西紅柿250克,番茄醬40克,生姜少許,鹽適量,1茶匙料酒。
練習:
1.將排骨用清水浸泡去除多余的血水,然後洗凈;
2.洗好的排骨需要焯水2分鐘,用冷開水沖掉血水和泡沫備用;
3.取湯鍋,放在火上,加些開水,放入姜片、排骨、料酒,燉至排骨熟透。這個過程大約需要1-1.5小時;
4.等排骨熟了,加入西紅柿、番茄醬、鹽,再小火燉壹會兒,關火。燉肉的時候,如果鹽放的早,肉就不容易燉,所以鹽要放的晚~西紅柿可以根據自己的需要提前放。如果妳想要更好的味道和更好的外觀,妳最好把西紅柿去皮。
做這個湯的時候,要不要放辣椒、茴香等調料,甚至料酒?僅僅是姜片和西紅柿的自然酸甜味就能起到去腥增鮮的作用。調料太多會掩蓋西紅柿的天然香味。
蘿蔔排骨湯
材料:
排骨,白蘿蔔,蔥,姜,枸杞,鹽。
制造步驟:
1.將蘿蔔切成小塊,蔥花,蔥花,姜片。
2.將排骨放入冷水中,半片姜片,排骨焯壹下,撈出洗凈。
3.將排骨、玉米、剩余的姜片、蔥段放入電飯鍋,加水。
4.煮到1/3的水沒了,取出洋蔥。
5.放入蘿蔔,加點鹽調味繼續煮,直到蘿蔔熟了。
6.炒菜前加入枸杞,撒壹點蔥花。
蘑菇排骨湯
材料:
排骨,香菇,姜片,料酒,糖,鹽,雞精少許。
練習:
1.取壹打香菇,根據排骨的多少進行調整,香菇加少許澱粉,攪拌,靜置壹會。沈澱物沈澱後,取出蘑菇,再次洗凈,用溫水浸泡。
2.將排骨用清水洗凈血水,放入高壓鍋中,加入姜片和水,排骨煮開後去除浮沫。
3.加入料酒和香菇,少放壹點鹽,最後調味。雖然最後加鹽比較好,但是肉會沒有味道,湯有味道。蓋住它。
4.4點後關火。SAIC,響鈴10分鐘,關火。可以先煮別的菜,讓排骨悶壹會兒。可以打開蓋子,根據需要加點鹽和雞精。
木瓜排骨湯
材料:
木瓜、排骨、紅棗、蔥、姜、蒜、鹽、料酒。
練習:
1.排骨洗凈切成壹寸見方的塊,用熱水焯水去血水,然後撈起放入水中清洗。冷卻後,撈起待用。
2.取壹個湯鍋,加8杯水加熱,放入排骨,煮30分鐘左右。
3.木瓜洗凈,去皮,去籽,切塊,放入湯中煮,然後加入姜片,鹽等。煮至木瓜熟透,關火,放入湯碗中食用。