下面給妳介紹四種方法,成分不同,制作方法相似。試試看哪個更適合妳的口味和習慣。版本1:
食譜配料:豬腿250克,嫩竹筍100克,雞蛋1個,糖15克,醋15克,原油200克,香油10克,味精2.5克,醬油10克,精煉油。
生產流程:
1.將豬腿切成6厘米長,每條寬0.2厘米的絲,用酒和鹽混合均勻,加入碎雞蛋和生粉上漿。另外,白糖、醬油、醋、味精、水粉混合在壹個小碗裏備用。
2.鍋六成熱時,放入油,然後倒入肉絲翻炒。視血將鍋倒入漏勺,瀝幹油。鍋底留殘油,下蔥花、姜末、豆瓣醬炒出香味,放入筍絲,同時在鍋裏炒肉絲,然後把壹小碗調料倒入鍋裏,快速翻炒幾下,加入味精,勾上稀醬,撒上胡椒粉,淋上香油,把米飯放入炒好的魚香肉絲裏,翻炒均勻,然後放入妳準備好的飯碗裏。
版本2:
食譜原料:豬肉350克。水發蘭片100克,水發木耳25克,泡椒15克。鹽3g,姜5g,蒜10g,蔥10g,植物油50g,醬油10g,醋5g,糖15g,味精1g,豆粉25g。
制作過程:豬肉切成約7厘米長、0.3厘米厚的絲。加入鹽和水豆粉拌勻。將蘭花切片、黑木耳洗凈,切絲,用紅辣椒浸泡後切碎;姜蒜切細,蔥切成花。用醬油。醋、糖、味精、豆粉、鮮湯、鹽調成汁。將炒鍋放在大火上,用油加熱(約180℃),放入肉絲,炒香,然後放入。將木耳、西蘭花絲、蔥花翻炒,煮好醬汁,迅速將米飯翻面,放入炒好的魚香肉絲中。翻炒均勻後放入事先準備好的容器中。
版本3:
食譜配料:瘦豬肉200克,四川泡椒20克(豆瓣醬和花椒醬均可),糖20克,醋15克,醬油15克,精鹽1.5克(分兩次使用),味精1克,料酒18。
生產流程:
1.把肉切成3厘米長的細絲,用少許鹽和澱粉糊好。黃瓜切絲,洋蔥、姜和大蒜切碎。將汁液與糖、醋、醬油、料酒、鹽、味精、水澱粉混合備用。
2.鍋燒熱,鍋裏放油,把肉絲在鍋裏炒壹下,然後把泡椒(剁碎)、姜、蒜在鍋裏炒壹下,待黃瓜、碎木聞香後放進去,稍微翻炒壹下,煮出合適的汁和蔥花,把米飯炒均勻,再放入炒好的魚香肉絲裏。翻炒均勻就可以放入事先準備好的盛米飯的容器裏了。
材料:瘦肉250克、木耳70克、胡蘿蔔半根、泡椒粉30克、小蔥2根、1姜、大蒜5瓣、澱粉適量。
版本4:調料:食用油、醬油、高湯、香醋、鹽、糖、雞精。
練習:
1,瘦肉洗凈,切成粗絲,放入碗中,加鹽和水澱粉拌勻;
2、蔥、姜、蒜洗凈切絲備用。
3、木耳和胡蘿蔔切絲備用。
4.將白糖、醬油、香醋、鹽、蔥花、姜末、蒜末、高湯、雞精、水和澱粉混合成魚味汁。
5.鍋裏放油,燒至五成熱油時倒入肉絲。炒好後加入泡椒粉。炒至極好時,倒入木耳、胡蘿蔔絲和魚香醬,翻炒幾下,將米飯放入炒好的魚香肉絲中。攪拌均勻,放入事先準備好的盛米飯的容器中。