西紅柿和白酒不能壹起吃:壹起吃會引起不良生化反應,導致胸悶氣短。
西紅柿、紅薯不能吃:吃了會發生不良生化反應,長期積累會導致結石病、嘔吐、腹痛、腹瀉。
西紅柿和胡蘿蔔不能吃:胡蘿蔔和富含維生素C的食物會破壞維生素C。
西紅柿和豬肝不能吃:西紅柿富含維生素C,豬肝氧化還原維生素C,使其失去原有功能。
西紅柿和鹹魚不能壹起吃:壹起吃容易產生致癌物。
土豆和西紅柿很像:土豆在人體胃腸道會產生大量的鹽酸,西紅柿在強酸性環境下會產生不溶於水的沈澱物,導致食欲不佳,消化不良。
西紅柿和大閘蟹不能壹起吃:壹起吃會拉肚子,可以用蓮藕節止瀉。
魚和西紅柿很像:食物中的維生素C會抑制魚對營養物質的吸收。
番茄的最佳食物,番茄食物清單。
菜花+番茄:菜花含有維生素A、維生素B1、維生素C、維生素E、維生素K等營養成分,能清血強身,增強抗毒能力,預防疾病。可用於治療胃潰瘍、便秘、皮膚化膿和預防牙周病。西紅柿能健胃消食,特別適合高血壓、高血脂患者食用。
西紅柿+黃瓜+豆腐或雞蛋
西紅柿含有全面豐富的維生素,每人每天吃2 ~ 3粒就能滿足壹天的維生素需求,所以西紅柿有“維生素壓縮餅幹”的美譽。西紅柿中還含有蘋果酸、檸檬酸等有機酸,所以和具有生津止渴、解毒利尿作用的黃瓜壹起食用,藥效增強。適用於體熱、口渴、胸悶、水腫、陰虛火旺、熱病傷陰、高血壓等病癥的輔助治療。
西紅柿既有水果又有蔬菜,很好吃。西紅柿不僅含有豐富的維生素和有機酸,還含有多種礦物質,占總重量的0.6%,其中以鈣、磷、鋅、鐵最多,還有錳、銅、碘等重要微量元素。西紅柿配豆腐富含微量礦物質元素,會滿足人體對各種微量元素的最大需求。此外,生津止渴、健胃消食的西紅柿與益氣中和、生津潤燥、清熱解毒的豆腐相結合,其溫中健脾、生津止渴、益氣中和的功效將會增強。
西紅柿富含維生素C、糖類、蘆丁等成分,具有抗維生素C缺乏、潤膚、保護血管、降血壓、助消化、利尿等作用。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素等成分,具有滋陰潤燥、養血的功效。兩者都能為人體提供豐富的營養物質,具有壹定的健美和抗衰老作用。所以西紅柿和雞蛋壹起吃很好。
芹菜+番茄:芹菜有明顯的降壓作用,富含纖維素。西紅柿能健胃消食,特別適合高血壓、高血脂患者食用。西紅柿含有維生素P、蘆丁,可防治高血壓和動脈硬化。若與芹菜同食,可為人體提供豐富的營養,並有清熱利濕、平肝降壓的功效。適用於高血壓、貧血等疾病。
茭白+番茄:茭白富含碳水化合物、蛋白質等。它味甘涼,具有利尿、止渴、解酒的作用。西紅柿含有豐富的維生素C和壹種特殊物質番茄紅素,具有很強的消化和利尿功能。西紅柿能止渴生津,涼血平肝,清熱解毒。茭白和番茄搭配具有清熱解毒、利尿降壓的作用。適用於發熱、煩躁、黃疸、痢疾、高血壓、水腫等疾病的輔助治療。
黃瓜+西紅柿:黃瓜中所含的丙醇二酸能抑制碳水化合物轉化為脂肪,而西紅柿中含有豐富的維生素C,具有滋潤皮膚、延緩衰老的作用。如果黃瓜和西紅柿壹起吃,更有營養,對人的健康也有好處。
西紅柿+豆腐:西紅柿既有水果又有蔬菜,很好吃。西紅柿不僅含有豐富的維生素和有機酸,還含有多種礦物質,占總重量的0.6%,其中以鈣、磷、鋅、鐵最多,還有錳、銅、碘等重要微量元素。西紅柿配豆腐富含微量礦物質元素,會滿足人體對各種微量元素的最大需求。此外,生津止渴、健胃消食的西紅柿與益氣中和、生津潤燥、清熱解毒的豆腐相結合,其溫中健脾、生津止渴、益氣中和的功效將會增強。
西紅柿+雞蛋:西紅柿含有豐富的維生素C、碳水化合物、蘆丁等成分,具有抗維生素C缺乏、潤膚、保護血管、降血壓、助消化、利尿的作用;雞蛋富含蛋白質、脂肪、維生素等。,並有滋陰潤燥、養血的功效。兩者都能為人體提供豐富的營養,具有壹定的健美和抗衰老作用。所以西紅柿和雞蛋壹起吃很好。
西紅柿+蜂蜜:西紅柿加蜂蜜養津液,能為人體提供豐富的營養。具有滋陰生津、養血補血、利尿降壓的功效。適用於貧血、高血壓等疾病。
西紅柿+山楂:西紅柿有健脾消食的功效,營養豐富。如果搭配具有同樣消食作用的山楂,可以消食化積,降血脂。適用於高血脂、慢性胃炎、吸收不良綜合征。
西紅柿+紅棗:紅棗補血,西紅柿中含有的維生素B1能維持心血管系統、神經系統、消化系統的正常功能。兩者同食,營養豐富,有補虛健胃、益肝養血的功效。而且對貧血、慢性肝炎等疾病也有壹定療效。
西紅柿+酸奶:西紅柿和酸奶壹起吃,有涼血平肝、補虛降脂的功效。適用於高血脂、高血壓等疾病。