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炸魚塊怎麽做才好吃

 平時,很多人都喜歡吃魚,它的做法有很多,烤、煎、炸等,都非常美味,特別是炸魚。口感很好、很脆,還可以刺激人的食欲。但有些人覺得它很復雜,不知道怎麽做,或怕做出來不好吃。其實很簡單,多做幾次就可以掌握了。跟著來看看。

炸魚塊怎麽做好吃

 它的做法壹般有兩種。第壹,把魚放進油鍋裏炸。另外壹種是,先給魚抹上壹層澱粉再炸,顏色會更好看,口感也更好。首先,先準備好壹條或兩條魚,按個人的分量去準備。先將魚洗幹凈,切成塊狀,更容易炸熟。然後放在碗裏,用姜片、料酒腌壹下,大概三分鐘。再撒些胡椒粉,10分鐘就可以了,更入味,口感更好,可以去掉魚身上的腥味。再把雞蛋打入壹個幹凈的碗裏,加點澱粉和水,不斷攪拌,等到變粘稠狀時就可以了。

 在炸時,要註意順序,裹面粉和雞蛋液的步驟不要弄反了,會影響口感。要先裹雞蛋液,會鎖住魚的水分,炸出來後,口感也會更好、更脆。在炸之前,要用姜抹壹遍鍋,才不會那麽容易粘鍋。要放多壹些油,在炸的過程中,要不斷翻動,才會炸得更均勻、更脆。當魚的表面有點黃色的時候就可以撈出來了,壹般用大火炸。

 最好用草魚炸,因為相對其它的魚,它的腥味沒那麽重,不用放很多調味料就可以遮住,吃起來也會更香。在炸的過程中,要準備壹雙長點的筷子,隨時翻動,避免濺到手,當壹面變金黃時再翻到另外壹面。不要將全部魚放進去,很容易會黏在壹起,最好壹塊塊放進去,會更容易熟。不要炸太長時間,兩分鐘就要撈出來了。

 如果想吃起來不那麽腥,在洗的時候,要處理幹凈,把魚鱗和內臟都去掉。肚子裏的膜也要洗幹凈,去掉它的血。再加些調料去腌,大概30分鐘,基本就很少腥味了,吃起來也會更香。平時很多人都有壹個誤區,經常在外面裹壹層面粉,但這是很難熟的,也很難入味,口感不好。而裹雞蛋液會更容易熟,口感也更好,吃起來更脆。就算裹粉,最好是糯米粉,才可以更好地去掉腥味,因為它裏面有很多澱粉和蔗糖,還有些纖維,對身體是很好的。還能預防心血管,對身體很好。裏面還有很多蛋白質,能讓人的大腦更好、更聰明。

炸魚塊可以怎麽吃

 它的吃法有很多,想要吃起來不腥,更脆、更嫩、口感更好,可以加些番茄或辣椒醬壹起吃。因為它炸出來就很脆、很香,所以不用特意弄很多調味料或刺激性大的東西。加些檸檬汁,口感會更好,更清爽,也更容易消化。

燜炸魚塊的做法

 這樣做,吃起來口感很好。搭配其他東西壹起吃,營養會更豐富,更容易被身體吸收,比如腐竹,非常香。在做的時候,首先要準備好食材,豬油等,然後將魚洗幹凈,切成適當的大小,最好是塊狀。腐竹要提前壹天泡好,最好用溫的開水,更容易變軟,不要用冷水,會影響它的口感。先將魚炸好,再把腐竹放入鍋裏,加些鹽、醬油、適當的清水。不要太多,適量就可以了,就能燜了,大概8分鐘。熟了後,撒上壹些蔥就可以吃了。

 要註意,做出來後,最好趁熱吃,不要放太久,涼了再吃,口感是最好的。如果吃不完,可以把它放在冰箱裏保存,很久都不會變質。在炸時,想要不掉皮,要裹壹層雞蛋清,才會更完整,營養也會更好,還可以預防被燒焦。做這道菜,魚的選擇和火候是很重要的,最好選鯉魚或草魚,沒那麽多刺,腥味也不大。在切的時候,最好切成塊狀,更容易熟。

炸魚塊的營養價值

 它裏面有很多礦物質,可以讓人的身體更強壯,免疫力更好。但在炸的過程中,是要經過高溫的,如果是不想損失它的營養,最好裹壹層面粉再炸,會更好吃,也更有營養。它裏面有很多蛋白質,脂肪卻很少,就算吃多了,也不會那麽容易長胖,非常適合在減肥的時候吃,還能降低膽固醇。

 上面就是關於炸魚的壹些知識和做法,平時有空可以做來吃,口感很好,非常下飯。它很脆,營養也很多,還可以人的食欲、胃口更好。搭配其他的壹些蔬菜吃,更容易消化,更健康。因為它是高溫油炸出來的,吃多了容易上火,所以平時不要吃太多,適量就行了。