根據綱要，桃膠有補氣止痛的功效。治療胃痛、胃炎，宜將桃膠用清水洗凈，嚼碎後用溫水沖服，早晚各壹次，堅持服用30天。胃炎不會再發生，吃了涼的東西胃也不會不舒服。此法僅用於養胃保健，建議在中醫指導下服用治療胃病。
2.桃膠的美容功效
我買的桃膠是幹的，需要泡水。浸泡後的桃膠可以增加10倍左右，所以壹次用量不多，10-15克左右。桃膠本身無味，吃起來像果凍壹樣順滑。做法很多，炒、燉、涼拌都可以，但是肉可以是素的。但是最符合邏輯的方法是把桃膠做成甜點。又因其美容功效，特別適合搭配銀耳、木瓜、雪梨。
桃膠是淡黃色透明固體天然樹脂，夏秋兩季采收，成分與阿拉伯膠大致相同。本品味甘、苦，性平、無毒，主要用於治療淋證、血淋、痢疾。桃膠有足夠的水溶性和適當的粘度，有固體和溶液兩種形式供應。桃膠可用於制備水溶性粘合劑，也可用作增稠劑和乳化劑。
3.哪些人不應該吃桃膠？
在我們的生活中，每個人都希望有壹個健康的身體，所以我們應該在飲食方面進行適當的調整。不是任何食物都有助於我們的健康。下面我們來看看哪些人不適合吃桃膠！
副作用:沒有副作用，可以放心食用，但是要控制量，適量。
禁忌人群
孕婦禁用。通過對哪些人不適合吃桃膠的介紹，我們知道飲食上有壹定的禁忌。平時吃桃膠壹定要特別註意。另外，我們的健康飲食也要有壹定的規律。
桃膠銀耳湯的做法
桃膠其實有很好的功效和作用，可以幫助治療胃痛和美容養顏。但是，也要註意它的禁忌。壹般來說，孕婦或經期女性不適合服用。
幹桃膠硬的像水晶石，看起來有點像琥珀。桃膠有足夠的水溶性和適當的粘度，需要在清水中浸泡12小時以上。桃膠發泡好，沒有硬核。然後小心翼翼地去除桃膠表面的黑色雜質，用清水反復沖洗，並打碎成均勻的小塊。將銀耳用清水浸泡20分鐘。銀耳用手掰成小花，去蒂。蓮子百合浸泡10分鐘，紅棗去核洗凈備用。將桃膠、銀耳、蓮子、百合、紅棗、水放入砂鍋，大火燒開，繼續煮1小時。這個時候，湯就開始變得有點黏了。加入冰糖，邊攪拌邊煮3分鐘，直到冰糖完全融化，湯汁粘稠。出鍋了~
桃膠的副作用
桃膠的禁忌和副作用:嚴格來說，桃膠是壹種藥性平和的中藥，很多人都不知道。吃的時候註意用量就行了。而且桃膠對人體有很多好的作用，比如滋補身體等等。當然，桃膠除了滋補，還有很多藥理作用。
桃膠是自然環境中的特色產品，是壹種天然物質，沒有任何毒性。只要不是過量食用，這種桃膠不會對人體產生任何不良副作用。此外，這種桃膠對人體腸膀胱有極好的保健作用，是壹種適合各種人群的保健中藥。桃膠是天然的綠色食品，目前還沒有發現副作用。但是桃膠也是壹味藥，孕婦和經期女性最好不要服用。