雖然我是全職媽媽，但是每天都有很多事情要做，尤其是晚上還要去接孩子。當我的兩個孩子到家時，我必須迅速準備好飯菜。為了孩子的身體發育，良好的飲食和全面的營養是必要的。合理的飲食安排尤為重要。讓我們來看看這壹桌的食物。它安排得很好，有健康的成分和更健康的做法。
配料和調料:南瓜1，排骨1，生抽，蠔油，姜粉；
南瓜蒸排骨的具體做法:
1.排骨洗凈瀝幹，放入大碗中，加入姜粉、生抽、蠔油，拌勻，腌制1小時以上，使排骨入味。
2.將南瓜去皮切塊，大小可任意，鋪在盤子上，然後將腌制好的排骨放在南瓜上，放入蒸鍋蒸40分鐘。
我使用的墨菲高速輪船是雙層的。因為想壹起蒸點別的，就直接上了雙層蒸箱。如果我只蒸這道菜，我可以用單層。
蒸好後取出，將盤中多余的湯汁過濾掉，撒上壹些香菜碎或韭菜碎裝飾壹下，即可食用。它簡單，易於制作，味道鮮美。
排骨建議選排骨。肉很好吃，可以提前腌制，放冰箱冷藏。腌制的時間更長，更美味。南瓜可以是貝貝南瓜，也可以是金瓜，蒸的時候很香，糯糯的口感更好。
食材和調料:細玉米粉，1把大白菜，3個雞蛋，1小塊豆腐，1胡蘿蔔，鹽，香油，蠔油，食用油；
玉米餃子的做法:
1.燒開壹鍋開水，將洗凈生根的大白菜放入焯水中使其停止生長，撈出，擠出水分，切碎備用；
2.雞蛋攪拌成蛋液，炒鍋加熱，放食用油，倒入蛋液煎成蛋塊備用；豆腐直接剁碎備用；
3.胡蘿蔔去皮切丁，放入炒鍋中炸2分鐘後出鍋；將處理好的四種食材放入小碗中，加入蠔油、香油和鹽拌勻。
4.蠔油裏已經有鹹味了，可以少放或者不放鹽。將混合好的配料做成球狀，可以固定成型；
5、將球放入細玉米粉中滾壹圈，粘上壹層玉米粉，墊上油紙，做好後放入蒸籠，蒸10分鐘左右。裏面的食材都是熟的，把外面的玉米粉蒸壹下就可以吃了。
雖然我做的皮不是很薄，但是餡料絕對飽滿。這種素水餃我百吃不厭，壹口壹個。我非常喜歡它。以後多做幾次，爭取做的更漂亮。
食材和調料:豆腐1塊，小油菜3顆，蔥，食用油，生抽，蠔油；
豆腐燒油菜的做法；
1，準備小油菜和豆腐，小油菜洗凈瀝幹備用；豆腐切成較薄的丁備用；
2.炒鍋燒熱，放入食用油、蔥花和豆腐塊，將豆腐塊炸至變黃，然後倒入醬油和蠔油，最後加入壹小碗熱水；
3.蓋上鍋蓋燜幾分鐘，讓豆腐塊入味。加入小油菜翻炒至碎，然後出鍋裝盤。
簡單的小烹飪，我通常會在出門前準備壹些小菜。我應該把它們切好，洗幹凈，這樣我回家就可以馬上開始做飯，節省很多時間。
紫薯米糊，是女兒點的。出門接孩子前淘米，紫薯去皮切小塊，放入破壁機，加入清水，設置米糊程序。等孩子回來，米糊做好了，倒出來就行了，用不了多長時間。
全職媽媽的生活簡單瑣碎，尤其是對於兩個孩子的媽媽來說。時間管理也很重要。我想照顧好我的孩子，保持我的獨立性和興趣。我只能充分利用每壹個時間和每壹件廚具來安排我和家人的生活。
在這裏，我特別推薦墨菲快速蒸箱，8秒蒸汽噴發，是目前市場上SAIC的快速蒸箱。不需要預熱，相當於普通蒸鍋的開水，有效鎖住食材的營養和鮮味。這食物不僅煮得快，而且很好吃。雙層12L大容量設計，還配有特制的長方形魚盤，特別適合在家蒸魚。還可以同時蒸多種食材，滿足壹家人的食物需求。
我最喜歡的是這種超高速蒸鍋可以預定和預定，不用擔心煮不開，也不用壹直照看。對我來說真的很方便。根據自己的時間設定，把時間設定好，不管是蒸意大利面還是蒸蔬菜，都很輕松輕松。可以出去辦點事或者接孩子放學，回家還可以在家做飯吃晚飯。
作為壹個每天給家人做三餐飯，圍著廚房和孩子轉的全職媽媽，生活充滿了煙火氣，但我不想整天為做飯發愁。我喜歡挖掘每壹種廚具的潛力，利用手中的廚具，讓煙火人生更有趣。做飯不應該是忙碌和辛苦，而應該是快樂和輕松，妳說呢？