對於祛斑，相信只要有斑點的朋友都是非常想要將斑點祛除的，不是嗎？並且需要人更想要在祛斑的同時進行美白。那如何祛斑美白呢？祛斑美白的方法又有哪些呢？下面是我為大家搜集整理出來的有關於如何做到祛斑又美白的方法，希望可以幫助到大家！
美白祛斑湯想要美白祛斑，其實這樣的方法是有很多的。而美白祛斑湯知識其中的壹種而已，但即便是這壹種方法，也是有很多人是不知道的。所以下面我就來為大家介紹壹下有哪些美白祛斑湯。
1、營養美白湯
材料
鮮淮山250克，熟薏仁50克，清雞湯400毫升，發菜少許，雞蛋1只，蔥少許，水400毫升，香油少許。
做法
1、將淮山削去外皮，切小塊。
2、將準備好的淮山快以及熟的薏仁同時放在壹個調理杯中，並且再在調理杯中加入蛋清所做成的蛋湯。之後再將其壹起放入鍋中。
3、發菜用剪刀切段狀，用清水清洗並略浸泡30分鐘。
4、之後再將準備好的雞蛋進行均勻的'打碎，去除其中的蛋清，取出之後放好留著下個步驟備用。
5、濃湯加入發菜煮開，並調入調味料及熄火，最後加入蛋液並拌勻成蛋絲狀即可。
功效
相信大家都知道，淮山具有豐富的蛋白質以及鈣、鐵和維生素B、C。因此淮山可以幫助人增強體質的功能。
2、白裏透紅桑椹湯
原料
水1杯（300毫升），桑椹罐頭適量，檸檬3片（檸檬汁也行）。
做法
1、水煮開，放入桑椹罐頭略再煮開，盛入杯中。
2、當其中的水變溫之後再將檸檬片或者是檸檬汁放入杯子中，輕輕的進行攪拌，如果感覺有苦味益出，則再加入幾調羹桑椹汁進行攪拌均勻之後飲用。並且要記住桑葚罐頭要吃掉，很有營養的。
功效
“美白桑椹湯”具有清熱解毒作用，同時又有補血作用。每天1杯，3個月後，肌膚細膩，黑斑漸淡，粉刺消失。
3、解毒美白湯
原料
絲瓜100克，冬瓜100克，蜂蜜適量。
做法
1、將冬瓜、絲瓜統統放入砂鍋中，加水漫過。
2、先用大火煮開，繼而用文火煮30分鐘，撈出冬瓜、絲瓜，在湯中依口味加蜂蜜。
功效
絲瓜苦味質，多量粘液和瓜氨酸等多種成分，性味甘涼，入肝胃經，具清熱解毒，涼血化痰，美白肌膚之功效。冬瓜含蛋白質，粗纖維，糖，鈣，磷，鐵，胡蘿蔔素，硫氨酸，核黃素，尼克酸，維生素等，味甘淡、性涼，入肺，有利水，消瘀，美白等多種功效。絲瓜、冬瓜合用，美白之功效益增，常飲此湯可祛瘀白膚。每日1次，特別是肥胖瘀腫膚暗者可常食！
4、潤膚美白湯
材料
何首烏15克、沙參15克、玉竹20克、薏仁15克、蜜棗3粒、豬肺1副（不用豬肺者可改用豬肉250克）、鹽適量。
做法
1、把中藥材料清洗後備用。
2、豬肺（或豬肉）飛水，用10~12碗水煮滾，放入所有材料，用大火煮10分鐘，再轉小火煮2個小時，或是用大火煮10分鐘後，倒入靚湯鍋煮8個小時，加鹽調味即可食用。
功效
玉竹，《神農本草經》稱為女萎，列為藥中上品，謂其“久服去面黑子，好顏色、潤澤。此湯具有滋陰養肺、生津、潤膚、美顏、補肝益腎作用。皮膚粗糙面黑者應常飲。
美白的方法
1。把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各壹次，（如果要多擦個壹兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。
2。用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦壹次。
3。用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉，這樣用幾次以後，臉是又白又嫩。
4。最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麽都不要做。20分鐘後洗掉。
5。用冰牛奶倒在紗布上，輕輕地敷在眼睛上，10分鐘左右，每晚敷兩次，能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞，而且長期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過的茶葉也可以起到同樣的作用。
6。用壹個蛋黃，加入壹勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之後，塗在臉上，大約十分鐘，等面膜完全幹了之後，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產品。那麽，之後皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。
7。牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起床發現眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調勻，然後在眼皮上反覆輕按3至5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。
8。黑眼圈是令每位女生都心煩的壹個大問題，其實想要把它趕走很簡單：用馬鈴薯去皮（也可以不去）後，切成壹小片壹小片，然後就敷在臉上約10分鐘左右，感覺馬鈴薯片已經幹幹的，沒有水分了，那就說明已經吸收完畢，可是摘下來啦！
9。將番茄搗爛，濾汁塗於臉部，20分鐘後洗凈，每日數次，可使皮膚變白，還兼治雀斑。
10。白菜幫切成片狀，貼於面部，有使黑色皮膚轉白的功用。
11。珍珠粉（粉質要細）加酸奶，全身輕輕按摩，去死皮的同時嫩膚又美白。此方法也可用在臉上，註意力度要適中。效果挺好的。