1、蟲草的生長原理
冬蟲夏草是壹種叫做蝙蝠蛾的動物，將蟲卵產在地下，使其孵化成長得像蠶寶寶壹般的幼蟲。另外，有壹種孢子，會經過水而滲透到地下，專門找蝙蝠蛾的幼蟲寄生，並吸收幼蟲體的營養，而快速繁殖，稱為蟲草真菌。當菌絲慢慢成長的同時，幼蟲也隨著慢慢長大，而鉆出地面。
直到菌絲繁殖至充滿蟲體，幼蟲就會死亡，此時正好是冬天，就是所謂的冬蟲。而當氣溫回升後，菌絲體就會從冬蟲的頭部慢慢萌發，長出像草壹般的真菌子座，稱為夏草。在真菌子座的頭部含有子囊，子囊內藏有孢子。當子囊成熟時，孢子會散出，再次尋找蝙蝠蛾的幼蟲作為寄主，這就是冬蟲夏草的循環。
冬蟲夏草的成分,蟲草菌素：為壹種與核酸有關的物質，具有抗生作用與抑制細胞分裂的作用。
上面對於這個奇特的冬蟲夏草是怎麽形成的，給大家做了介紹，相信每個看到過的人都會好奇，怎麽會這麽像蟲子呢，而了解了之後，會不會覺得大自然真的是神奇啊，還能有菌絲與蝙蝠娥的幼蟲的結合，形成了這個對身體有益的冬蟲夏草。
2、壹天吃幾根蟲草
冬蟲夏草是不是應該每天吃沒有固定答案
事實上，關於冬蟲夏草是不是應該每天吃沒有固定的答案，要根據不同人的身體狀況、想達到的效果以及經濟水平而定。
如果服用者身患疾病，處於治療期或康復期，例如癌癥病人放化療期間、癌癥病人術後康復期、哮喘病人在未發病期，強烈建議在服用期內每天都吃，不要吃幾天再停幾天，連續不間斷地服用冬蟲夏草對於發揮其療效是非常必要的。
如果是亞健康狀態或者健康人，可以不用每天都吃，在服用期內中途停幾天接著再吃也沒問題。不過，為了實現冬蟲夏草的最佳效果，還是建議能每天堅持吃冬蟲夏草，每天吃的量不必很大，但在壹段時間內每天堅持服用適量蟲草就很好，與其偶爾壹下子吃很多冬蟲夏草還不如細水常流式的天天服用。
冬蟲夏草壹次吃幾根
每天吃1-10根冬蟲夏草為宜
每天服用冬蟲夏草的量要根據個人的情況而定，因為不同人的身體情況會有所不同，服用蟲草期望達到的效果也不同，因此，每天吃幾根冬蟲夏草合適也沒有固定標準。不過我們在此向大家提供壹個服用量的參考範圍：0.5-5克(具體是幾條蟲草，要視其規格大小而定，以2條壹克的計算是1-10根)，大家在此範圍內根據自身情況選定壹個合適的量。
如何根據自身身體情況選擇壹個合適的冬蟲夏草服用量呢?我們的建議是：如果身體沒病，而且也沒有什麽明顯的不良感覺，可以壹天只服用0.5-1克;如果身體還沒有到生病的程度，但是有比較明顯的不良感覺，也就是常說的“亞健康狀態”，可以壹天只服用1-2克;如果身體有病，還不太嚴重，不良感覺表現的也很明顯，應該每天服用2-3克;如果身體病情很嚴重，在經濟條件允許的情況下，應盡量采用較大的服用量，冬蟲夏草的日服用量需要達到3-5克。
最後，如果醫生對病患者服用蟲草的用量另有要求，要以醫生的為準，病人每天吃多少冬蟲夏草要聽從醫生的安排。