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100炒雞蛋食譜

炒雞蛋包括:青紅椒香菇炒雞蛋、芹菜葉炒雞蛋、菠菜炒雞蛋、香菇青菜炒雞蛋、青椒剁椒炒雞蛋、小蔥炒雞蛋、胡蘿蔔金針菇炒雞蛋、蟹味菇蒜苗炒雞蛋、西紅柿炒雞蛋、杏鮑菇炒雞蛋。

1、青紅椒香菇炒雞蛋:將香菇和青紅椒全部洗凈,香菇切片,青紅椒切塊。將雞蛋打入碗中,充分攪拌。在熱鍋裏倒油。油熱後倒入蛋液,快速翻炒至熟即可上桌。鍋中加入少許油,放入姜絲和蒜末炒香,再放入香菇炒軟。然後倒入青椒和炒雞蛋,大火快速翻炒。所有食材切好後,加點鹽調味。

2、芹菜葉炒雞蛋:芹菜葉洗凈瀝幹水分。將雞蛋打入碗中,充分攪拌。在熱鍋裏倒油。油熱時,倒入芹菜葉,加鹽翻炒均勻。然後把蛋液均勻的倒在芹菜葉上。大火快炒,雞蛋熟了就可以關火了。

3.菠菜炒雞蛋:菠菜洗凈後,放入有開水的鍋中,小火煨20秒,去除菠菜中的草酸,撈出,用冷水冷卻,然後瀝幹水分。在熱鍋裏倒油。油熱後,將蛋液倒入鍋中,用鏟子快速翻炒,將雞蛋煎至熟透。倒入焯水的菠菜,加入壹些胡蘿蔔絲。大火翻炒,加入適量鹽調味,翻炒至美味。

4.香菇蔬菜炒雞蛋:蔬菜和平菇洗凈,蔬菜切段,香菇撕成小塊。在熱鍋裏加入油。油熱時,倒入蘑菇,炒至變軟。然後倒入蔬菜,翻炒幾下,倒入炒雞蛋,加點鹽調味,翻炒均勻後關火。

5.青椒剁椒炒雞蛋:將雞蛋打入碗中,調勻。青椒切丁放入蛋液中,然後加入1勺剁椒。剁椒是鹹的,不要先加鹽。將蛋液和雙椒充分攪拌均勻。熱鍋裏倒入適量的油。大火燒熱油後,倒入蛋液,用鏟子快速翻炒,然後煎雞蛋,品嘗。如果鹹味不夠,可以加點鹽。

6.蔥包雞蛋:蔥洗凈,切成蔥花。將雞蛋打入碗中,充分攪拌。將切碎的蔥加入蛋液中,加入適量的鹽,攪拌均勻。在熱鍋裏倒油。油熱後倒入蛋液,用鏟子快速翻炒,將雞蛋炒至熟透。

7.胡蘿蔔金針菇炒雞蛋:炒鍋燒熱油,倒入蛋液,先將雞蛋煎熟,再撈出待用。鍋中加入少許油,放入姜絲炒香,再放入金針菇、胡蘿蔔絲、青椒絲,快速翻炒至食材斷絕。最後加入適量的鹽調味。

8.蟹味菇蒜苗炒雞蛋:熱鍋加適量油,油熱後倒入蛋液,翻炒後盛出待用。鍋中加入少許油,然後倒入蟹味菇快速翻炒至軟,再倒入炒雞蛋和蒜苗碎,大火快速翻炒,加入適量鹽調味。

9.西紅柿炒雞蛋:在雞蛋碗裏放壹些鹽和幾滴白醋。將西紅柿切成滾刀塊,洋蔥切成小塊。趁油還熱,把雞蛋炒壹下。將雞蛋炒熟,盛出待用。鍋裏放壹點油,用油加熱西紅柿,把西紅柿炒軟,把番茄醬炒壹分多鐘,加入壹些開水,加鹽和糖,倒入雞蛋,快速翻炒均勻。

10、杏鮑菇炒雞蛋:杏鮑菇洗凈切段,再撕成條狀。鍋中加入適量水燒開,放入撕好的杏鮑菇,焯水20秒撈起。雞蛋打散,鍋中用適量油加熱,倒入雞蛋,用筷子快速抹平。鍋內放適量油燒熱,放入蒜和豆瓣醬炒香,然後放入杏鮑菇翻炒,最後放入生抽、蠔油、十三香、糖、鹽和煎蛋,翻炒均勻。