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孕婦能不能吃木瓜?孕婦吃木瓜會不會流產?

木瓜是生活中較為常見的水果食物,傳聞有豐胸的作用,其實並不是,其中的營養成分對健康也可以帶來壹些好處,但是飲食方面有很多要註意的地方,那麽孕婦能不能吃木瓜?孕婦吃木瓜會流產嗎?孕婦最好不要吃木瓜,下面就來詳細了解具體原因吧。

1、懷孕能吃木瓜嗎

木瓜是壹種好吃的水果,多汁,甘甜,同時營養也比較的豐富,但是不建議處在懷孕期的女性吃木瓜,木瓜寒涼而且會引起子宮收縮,容易導致流產。

2、不能吃木瓜的原因

1、木瓜偏寒性,因此胃寒、體虛者不宜多吃,否則容易腹瀉或胃寒。孕婦是不宜食用太過於寒性的食物的。

2、木瓜中含有女性荷爾蒙,容易幹擾孕婦體內的荷爾蒙變化,尤其是青木瓜,孕婦更應完全戒除,因為它不但對胎兒的穩定度有害,還有可能導致流產。

3、木瓜中含有的木瓜苷有增加子宮收縮的作用,所以,為了避免意外的流產或早產,孕婦最好不要吃木瓜,無論生熟都不宜吃;因為即便木瓜燒熟了,也不能破壞木瓜苷。

4、在東南亞國家,當地居民還會用吃木瓜來避孕,可見木瓜對於生產是不利的。

3、懷孕吃木瓜豐胸嗎

在懷孕之後胸部本來就會變大的,同時體形方面也會有壹個很大的改變,所以根本就沒有必要吃木瓜豐胸了,而且懷孕後最好不要吃木瓜,容易導致流產。

4、木瓜是否能豐胸

性的胸圍主要由胸腔及其骨架、皮膚層、肌肉層、脂肪層、乳房腺體組織組成。前兩部分壹般不會發生改變,能改變厚度並影響胸圍大小的是後邊的三種結構。

首先,肌肉層是可變的,壹般通過鍛煉(尤其是有針對性的力量訓練)可使肌肉層增厚,會使整個胸圍增加。但在不鍛煉的條件下,靠飲食不會使肌肉增加。

其次,脂肪層更容易改變,當胸部脂肪層增厚時常被誤以為是乳房增大,實際並不是。發胖的女性胸圍增大,但罩杯的大小並不會增大。減肥或發胖時,改變的只是胸部下的脂肪層。

最重要的是,乳房腺體組織的發育是由體內女性激素決定的,壹般不受其他因素影響。當女性激素水平改變,如青春期、懷孕、服某些藥時,乳房腺體組織才會增加。而食物(含有女性激素或被激素汙染的除外)和鍛煉是不會使乳房腺體組織增加的。木瓜完全不含有女性激素,所以不會使乳房腺體組織增加。

實際上,不僅是木瓜,其它食物(含有女性激素或被激素汙染的除外)也不會使乳腺發育增大。有時候,營養過剩使人發胖並使胸圍增大,但那增加的主要是脂肪層,而不是乳房腺體組織。

5、如何選購木瓜

1、先認識木瓜,木瓜分黃色的跟青色的本地木瓜。這個大家要務必小曉得!

2、青/熟木瓜很好鑒別。壹般在熟木瓜上都匯貼有標簽“RED.

3、木瓜在挑選時,要記得選擇外表是全都黃透的,這個表示熟透了。用手輕輕地按下,有點軟的感覺,肯定很甜。

4、選瓜肚大的意味這瓜肉厚度比較厚,吃起來才爽口。

5、觀察瓜蒂,可以斷定木瓜的新鮮程度。新鮮的木瓜的那個瓜蒂,會流出象牛奶壹樣的液汁。時間長的木瓜,呈黑色。

6、肚子大的是母的,比較甜。壹般挑鼓肚子的,表面斑點很多,顏色剛剛發黃摸起來不是很軟的那種。如果要煲湯類,則要買沒有完全成熟的青皮木瓜為好。