類別[1]:火鍋美食
各種香辣蝦制品(20片)食材:新鮮海白蝦500g,土豆200g(如果紅薯味道更好),香菜50g,炒花生米80g。
輔料:冬筍、黃瓜、芹菜、紅辣椒100g、幹辣椒20g、姜片10g、香蔥20g、蒜片20g、熟芝麻30ml。
調料:海天蝦醬、辣椒油、味精、雞精、四川息縣豆瓣(八角、桂皮、草果、白豆蔻、花椒、丁香)配醬油2湯匙(30ml)、香油1湯匙(15ml)、料酒1湯匙(65438)
烹飪工藝方法1
1,準備材料。
2.將土豆削皮,切成條狀。厚度和快餐店吃的土豆條差不多。用清水沖洗表面的澱粉。如果要長時間放置,用清水浸泡土豆條,防止土豆氧化變色;紅辣椒去籽去骨切條,芹菜切段,幹辣椒用剪刀切段。
3.用剪刀把蝦須和蝦槍剪掉(這樣可以避免炒的時候蝦須被燒掉),開背去掉蝦線(用刀把蝦背切到壹定深度去掉壹條黑線),蝦處理好後用料酒和少量鹽腌制壹會兒。
4、鍋裏放足夠的油(過不了蝦仁),七成熱(微冒煙)時放入蝦仁,炸至金黃色時撈出,瀝幹油。
5.然後炸土豆片,撈出瀝幹油備用。
6.鍋中留2湯匙油(30毫升),加熱至七成熱。加入蒜片、幹辣椒片、姜片翻炒出香味。
7.加入芹菜和紅辣椒,攪拌均勻。
8.加入炸蝦和薯片,攪拌均勻。
9.加入醬油,糖,雞精,鹽和香蔥攪拌均勻。
10,加入炒好的花生和芝麻炒勻,然後倒入香油和辣椒油炒勻。
方法2
1.土豆(紅薯)去皮,洗凈切條,用色拉油炒熟備用,冬筍(或熟制花料(17塊)切條,黃瓜切條備用,芹菜切條,大蔥切段,姜蒜切少許,蔥切末備用。
2.將活蝦清洗幹凈,然後在每只蝦背上切壹刀(大嘴適合便宜口味)用色拉油炸壹下(家庭可以用少量油)。
3.支起壹口炒鍋,放入辣椒油和色拉油的混合油(比例為1/4),放入八角、桂皮、草果、砂仁、花椒,炒熟後撈出,再放入豆瓣、蔥、姜、蒜,依次來回翻炒炒好的蝦仁、土豆(紅薯)、冬筍(花菜)、黃瓜、芹菜。
4.炒了幾次,食材都差不多熟了。加入蝦醬,再加入少許味精和雞精。(註:不需要鹽,豆瓣裏有鹽)繼續翻炒。紅燒蝦仁
5.翻炒至蝦身卷曲,顏色變為橙紅色,即蝦已被切下,可以煮熟。6.在產品上撒上芝麻、香菜和小蔥即可食用!
7、超市買的壹代火鍋底料,吃完蝦放入鍋裏韭菜味更濃!然後根據口味加入適量雞精味精和骨頭湯!
8:買自己喜歡的蔬菜和肉制品,洗菜!
麻煩的話也可以去最近的火鍋店吃(省心壹點),盡量選擇店面大壹點的衛生放心的店面,會吃的更舒服!
練習3
材料:大蝦300g,洋蔥1個,辣椒3個,青蒜,幹辣椒,麻辣豆瓣醬,鹽,紅油,蠔油。
練習:
1.明蝦用清水焯壹下,備用。
2.洋蔥、辣椒、青蒜洗凈,切段備用。
3、起油鍋,爆香幹辣椒和麻辣豆瓣醬。
4.把蝦炒香。
5.加入洋蔥、辣椒和青蒜翻炒至綠色。
6、加鹽、生抽、蠔油調味,再倒入紅油炒勻。
練習4
材料:海蝦250g,土豆1個,幹辣椒壹把,麻辣花生1大勺,白芝麻1大勺,蔥少許,姜少許,蒜片少許。
調料:四川辣醬1茶匙,醬油1茶匙,糖1茶匙,鹽1茶匙,料酒2茶匙。
練習:
1.將海蝦清洗幹凈,去掉蝦槍和蝦腺,然後加入料酒浸泡。土豆去皮,切成粗條備用。
2、鍋裏倒油,以沒過蝦為宜。七成熱左右,放入蝦仁,炒透變紅,然後撈出。
3.蝦炸好後,放入切好的薯片,炸至金黃色,取出表皮晾幹。
4.鍋中倒入適量的炸蝦油,放入蔥姜蒜,幹辣椒炒出鍋底。加入四川辣椒醬,攪拌均勻。
5.倒入炒好的蝦和土豆壹起翻炒。加入醬油、糖和鹽翻炒均勻。加辣花生。
6、最後關火,加入白芝麻拌勻。
蝦,又稱幹米、開陽,主要分為淡水蝦和海水蝦。我們常見的青蝦、河蝦、草蝦、小龍蝦都是淡水蝦;蝦、對蝦、刀額新對蝦、琵琶魚、龍蝦都是海蝦。蝦肉鮮嫩可口,沒有腥味,也沒有骨刺,老少皆宜,很受歡迎。蝦的吃法多種多樣,可以做成各種美味的菜肴。蝦仁壹直被認為既美味又滋補壯陽。蝦營養極其豐富,蛋白質含量是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍。還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質,維生素A、氨茶堿等成分,其肉質像魚壹樣柔軟易消化,是老年人的營養佳品,對身體健康十分有益。對於身體虛弱、病後需要休養的人來說,也是極好的食物。鎂對調節心臟活動有重要作用,能保護心血管系統,降低血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓和心肌梗死。蝦含有豐富的鎂,經常食用可以補充。蝦有很強的豐胸作用,含有豐富的磷和鈣,對兒童和孕婦特別有益。日本大阪大學的科學家最近發現,蝦中的蝦青素有助於消除時差引起的“時差”。蝦皮有鎮靜作用,常用於治療神經衰弱和植物神經功能紊亂。特別值得壹提的是,老年人常吃蝦皮,可以預防因缺鈣引起的骨質疏松;在老年人的飯菜中放壹些蝦皮,有利於刺激食欲,增強體質。蝦(蝦卵),又名蝦泉,含高蛋白,有很好的助陽作用。腎虛的人可以常吃。適合各個年齡段的人。中老年人、孕婦、心血管疾病患者更適合食用。
用法:每次30 ~ 50g。特別說明:爛蝦不可食用。紅顏色、軟皮、拖的蝦不新鮮,盡量不要吃。蝦背上的蝦線要挑,不能吃。蝦是發制品,有慢性病的人不宜食用。
如果妳生氣了,妳就不應該吃蝦。對於少數老年人,尤其是壹些過敏性疾病患者,如過敏性鼻炎、支氣管炎、復發性過敏性皮炎等。,不適合吃蝦。
制作1的關鍵,制作香辣蝦的關鍵是選料。蝦必須是新鮮的,可以用活蝦或刀額新對蝦,也可以用冰鮮蝦。選擇亮冰蝦的話,要用皮薄(黑皮厚)、蝦腦少、肉飽滿的,因為皮厚不會炸脆,有蝦腦的頭容易炸,耗油多,而肉不飽滿。
2.在選擇冰鮮蝦時,解凍不當也會影響菜品的品質。不要讓蝦暴露在空氣中自然解凍,否則頭部會變黑。正確的做法是把蝦泡在水裏,用小流量的流水沖洗,直到它融化。
3.處理蝦的時候,開背(用刀把蝦背切到壹定深度,去掉黑線)不僅可以去掉蝦線,還可以讓蝦肉更入味。不要偷懶省略。
4、因為蝦等材料都是經過預處理的,所以煎的時間不能太長,放入所有的調料攪拌均勻即可。如果煎的時間太長,蝦和薯條的口感不夠脆。
5.大蝦炸的時候,控制好油溫和油量。油的量要控制在蝦的4-5倍,油溫要六七成熱,微冒煙。因為油溫太高容易把蝦炸了,而太低蝦皮就不脆了。將蝦炸至漂浮,取出,不要炸太久。
6.選擇肉厚、色澤鮮紅的泡椒,最好是子彈泡椒,保證菜品的醇香麻辣。
7.烹飪辣油時,不要用太多香味濃郁的香料(如草果、肉豆蔻),以突出香茅、孜然味。
小貼士香辣蝦有幾種做法。壹種方法是加入特制的辣醬,翻炒。吃完蝦後,加湯,洗菜,和辣螃蟹的吃法差不多。還有壹種,類似水煮,用郫縣豆瓣、花椒、辣椒煮;第三,是比較幹香的方式。用幹辣椒等調料炒蝦仁,再加入薯片、紅薯片、花生、芝麻等調味材料,使菜肴香辣可口,是壹道美味的開胃菜。
上面介紹的香辣蝦是最後壹種方法,很香很好吃!如果妳喜歡第壹種方法,在這個食譜的第六步,加入蝦醬、麻辣豆豉和少許蠔油;如果喜歡第二種方法,請參考煮魚或煮肉的方法。
對海鮮過敏以及患有過敏性疾病(過敏性鼻炎、過敏性皮炎、過敏性紫癜等)的人群。)要慎重吃。
蝦背上的蝦線是蝦還沒有排泄出來的廢物。如果吃起來嘴裏有泥,會影響食欲,所以要去掉。
爛蝦是不能吃的。顏色紅、體軟、轉來轉去的蝦不新鮮,盡量不要吃。
蝦不宜和壹些水果壹起吃。蝦富含蛋白質、鈣等營養成分。如果用含有鞣酸的水果如葡萄、石榴、山楂、柿子等來治療,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸與鈣鹽結合形成鞣酸鈣時,還會刺激胃腸,引起不適、嘔吐、頭暈、惡心、腹痛、腹瀉。海鮮應該和這些水果壹起吃,至少間隔2小時。