1，番茄蘑菇面
面條，午餐肉，蘑菇/西紅柿。將午餐肉切片，炒香。用醬油炒蘑菇直到變軟。西紅柿去皮切碎，炒汁，加適量水燒開，加入面條和鹽調味煮2分鐘，倒入蘑菇和午餐肉，撒上蔥花。
2.紫菜雞蛋皮面條
午餐肉，面條，紫菜/雞蛋/西蘭花。將午餐肉切片備用。雞蛋打散攤成餅切絲。燒開適量水，加入醬油、紫菜、蝦皮調味，煮面條2分鐘，撒上蔥花，西蘭花焯壹下，放在面上，擺盤。
3、午餐肉鍋面
綠豆芽/幹豆、蔬菜、面條、午餐肉。將午餐肉切片，炒香。將幹豆芽炒至變軟。加入適量的水，
以下蔬菜用鹽和醬油調味，午餐肉出鍋。
4、西紅柿土豆燴面
西紅柿/土豆，面條，午餐肉。土豆午餐肉切丁炒香，番茄去皮切碎炒成汁。
加入適量清水煮面，加入適量鹽，放入炒好的土豆午餐肉，撒上蔥花出鍋。
5、香腸鍋面
綠豆芽、香腸、鮮面條、小蔬菜。火腿、蔬菜、豆芽、火鍋、熱油和水。加入壹些醬油和鹽調味，將面條用水煮沸後出鍋。
6、香噴噴的魚湯面
昂宮魚，鮮面條，企鵝球，雞蛋。將魚和雞蛋在熱油中稍微翻炒，加入壹些水，煮至湯變白。
取出魚面和肉丸，用鹽和鮮蘑菇粉調味，撒上蔥花。
7、雞腿香菇面
雞腿，蔬菜，蘑菇，新鮮面條。用醬油和鹽炒壹些糖色雞腿，放入水中煮10分鐘收汁備用。用熱油炒蘑菇，加入醬油。加入適量的水和鹽，將面條和蔬菜放入水中煮熟，加入雞腿，出鍋。
8、紅湯陽春面
雞蛋，面條，蔥花。生抽、老抽、香油、蔥花、鹽、白胡椒粉放入碗中，水煮荷包蛋加適量水。下面的面條煮2分鐘，用開水面湯沖泡，加入面條和雞蛋。
9.肉末蘑菇面
蝦球、面條、肉末、幹蘑菇。將蝦球煎至兩面金黃，放入熱油中煸炒，用醬油研磨。蝦球用適量的水煮沸，用鹽調味底部的條，煮壹些蔬菜直到變軟。
10，清湯蝦球面
紫菜、蝦球、面條、醬油、蔥花、蝦皮、豬油。炸蝦更香，水煮面2分鐘。紫菜、皮、豬油、蔥花、鹽、醬油可以用香油代替。將面條用開水洗凈，加入煮好的面條和蝦球。
11，玉米濃湯面
午餐肉，面條，胡蘿蔔/玉米，玉米加水，榨汁，過濾備用。(2)胡蘿蔔切碎翻炒，(1)先把油乎乎的午餐肉加熱。倒入適量的水和玉米汁，煮好的面條加鹽調味。
12，雞蛋蔬菜面
蔬菜/雞蛋、面條、午餐肉。午餐肉切片煎荷包蛋備用，軟菜翻炒。加入適量清水，放入面條，加鹽調味煮2分鐘，加入午餐肉和雞蛋。
13，陽春面寶寶版
營養面，香菜/蔥花，雞蛋，紫菜/蔬菜。將水稍微煮沸，將荷包蛋打成底條，然後加入蔬菜和鹽。將紫菜、醬油、蔥花、香菜、蝦皮放入碗中，倒入開水面湯，將煮好的食材從鍋中撈出放入。
14，菠菜豬肝面
菠菜，豬肝，營養面條。豬肝片用生姜焯水反復洗凈，菠菜焯水備用。用醬油和姜炒豬肝，加適量清水開底條，加鹽和菠菜。
15，絲瓜鮮蝦面
營養面條，海鮮蘑菇/絲瓜，新對蝦。先把蝦頭炒熟，然後扔掉。加入蝦，翻炒至變色。
將軟絲瓜和海鮮菇翻炒，加入適量的水和鹽，水開後在底部撒上蔥花。
16，香菇雞絲面
營養面，香菇/筍絲，雞胸肉。雞肉切片，用澱粉腌制15分鐘。用熱油和姜絲、醬油翻炒。將生菜和香菇炒軟，加入適量的水和鹽，水開後撒上蔥花和肉絲。
17，荷包蛋燜面
雞蛋，午餐肉，面條，西紅柿。先煎荷包蛋，然後是午餐肉。將西紅柿削皮切碎，煎成汁。加入壹碗水煮沸。加入面條燉至面條斷，加入午餐肉、荷包蛋、醬油、鹽，拌勻，收汁，撒上蔥花。
18，午餐肉燜面
西紅柿，蔬菜，面條，午餐肉。午餐肉切片炒香，軟菜用底油炒熟備用。將西紅柿削皮切碎，翻炒汁液，向蔬菜中加水並煮沸。水燒開後，加入面條、醬油、鹽燉煮透，午餐肉即可食用。
19，番茄牛肉面
營養面條，西紅柿，姜/洋蔥，牛肉。將牛肉用姜焯壹下，放入燉鍋中，加入肉桂、生姜和洋蔥制成醬油鹽燉2.5小時。西紅柿去皮，炒成汁。加水煮沸下面的條得到壹些鹽。將牛肉和湯倒入焯過的西蘭花中。
20.金湯豌豆面
營養面條，北碚南瓜，豌豆，豬肉泡沫。將南瓜放入鍋中蒸熟，加水搗碎備用。在熱油中加入姜肉，放入壹碗豆子中，然後油炸。加入適量的水和鹽，水開後將南瓜泥倒入面條中，將面條煮熟。
21，豆豉燜面
午餐肉，豆類，面條。將豆角炒至生，放入切好的午餐肉，加入壹碗清水醬油和鹽，煮開後取出壹些湯備用。放入面條搖勻防粘，小火煨至面條斷，然後開蓋倒入湯汁，撒上蔥花收汁。很好吃。
22.蔥油燜面
午餐肉，大蔥，面條。將午餐肉切片，放出來備用。將油加熱，將洋蔥炒至棕色。關掉暖氣。
油稍涼後，加入糖和醬油，拌勻。加入壹碗清水，將面條燉至熟。加入炒好的午餐肉，撒上蔥花。
23、茄子燜面
茄子，面條，午餐。茄子加澱粉，熱油炒茄子至斷。將午餐肉翻炒，加入醬油、番茄醬和鹽。水開後，放入面條，燉至水少。打開蓋子撒上蔥花收汁。
24.土豆燜面
土豆，西紅柿，面條，午餐肉。西紅柿去皮切碎，炒成汁。加壹碗水燒開，倒掉備用。在熱油中煸炒土豆，直到土豆被切掉。將午餐肉翻炒，倒入番茄湯、醬油、鹽，放入面條燉至水少，開蓋撒上蔥花收汁。
簡單易行，壹周不壹樣。有菜有肉有主食，營養壹餐搞定。大口味面條，好吃好喝，壹個星期都不壹樣。鮮香可口的面湯，壹周不壹樣。