口味:鹹甜工藝:暗烤箱烤瓜菜制作材料:主料:瓜300g。
輔料:豬肉(瘦肉)100克，香菇(幹)10克，蝦10克。
調料:蔥10g，姜10g，醬油15g，麻油15g，黃酒15g，鹽2g教妳怎麽做瓜菜，怎麽做才好吃1。
2.哈密瓜洗凈，蒂部切壹個蓋子，挖出瓜子和果肉，放入拌好的肉醬、蔥姜末、醬油、香油、紹酒、精鹽中，拌勻後再放入，大火10分鐘。加熱時，不要蓋上蓋子，而是放在壹邊壹起加熱。上菜前蓋上蓋子，瓜上可以點綴壹點青菜和紅果。
小派-食物相克:
甜瓜:甜瓜不宜與螺螄、螃蟹、油餅等同食。
蝦:蝦不宜與某些水果同食。蝦富含蛋白質、鈣等營養成分。如果與葡萄、石榴、山楂、柿子等含鞣酸的水果同食，不僅蛋白質的營養價值降低，鞣酸與鈣離子結合形成不溶性共軛物，刺激胃腸，引起不適、嘔吐、頭暈、惡心、腹痛、腹瀉。海鮮應該和這些水果壹起吃，至少間隔2小時。
洋蔥煎蛋卷的做法詳細介紹了美食和功能:微波食譜消化不良食譜健脾開胃食譜骨質疏松食譜。
口味:鹹香工藝:生煎洋蔥煎蛋卷。材料:配料:雞蛋150克，洋蔥(白皮)50克
輔料:牛奶15g，青椒15g，柿子椒15g。
調料:黃油25克，鹽2克，胡椒粉2克，色拉油100克教妳做壹個洋蔥煎蛋卷。洋蔥煎蛋卷怎麽做才好吃？1.將青椒、紅椒和洋蔥洗凈，切絲。
2.將蛋白打至粘稠，然後加入蛋黃，攪拌均勻；
3.炒鍋加入45克色拉油，加熱4分鐘；
4.倒入青紅椒和洋蔥炒香，加入鹽、胡椒粉和番茄汁拌勻；
5.在圓盤中加入45克色拉油，加熱5分鐘；
6.倒入蛋汁，煎成厚厚的蛋皮，加入所有材料，加入黃油，小火燉半分鐘。可以配酸奶吃。制作洋蔥煎蛋卷的小貼士:這種產品需要適量的番茄汁。
小派-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食，會損傷脾胃；與兔肉、柿子同食，導致腹瀉；同時也不適合和甲魚、鯉魚、豆漿、茶葉壹起吃。何首烏燉雞的做法。詳細介紹了菜肴及其功效:微波食譜、烏發食譜、滋補食譜、健脾開胃食譜、月經不調食譜。
口味:原味工藝:原味燉何首烏燉雞制作材料:主料:母雞500克。
輔料:何首烏。30克
調料:黃酒5g，鹽5g，15g色拉油，2g姜教妳如何做何首烏燉雞。何首烏燉雞怎麽做？好吃嗎？1.將雞去毛和內臟，洗凈。
2.生姜洗凈切片；
3.何首烏。磨成粉末；
4.何首烏粉用白紗布包3層(避免漏粉)，放入雞腹部；
5.取壹個深容器，將雞肉放入其中，加水，大火蓋18分鐘，取出何首烏粉末；
6.加入米酒、鹽、姜、色拉油調味，小火煨5分鐘至雞肉去骨。
小派-食物相克:
何首烏。:何首烏。不吃豬肉、血、有鱗的魚、洋蔥、大蒜和蘿蔔。
芝士煎蛋卷的做法詳細介紹了料理及其作用:微波食譜營養不良食譜益智健腦食譜貧血食譜。
口味:鹹香工藝:其他芝士蛋卷制作材料:主料:雞蛋150g，芝士50g。
輔料:生菜15g，番茄10g，金華火腿50g，煉乳30g(甜的罐裝)。
調料:鹽2克，胡椒粉1克教妳怎麽做芝士蛋卷，芝士蛋卷怎麽做才好吃。1.將雞蛋打碎，加入淡奶、精鹽和胡椒粉。
2.不要蓋微波膜，高溫火2.5分鐘。中間取出快速攪拌1次。
3.將混合好的材料倒在微波膜上，卷起包裝。
4.將包好的材料放入容器中，然後加入菱形奶酪和金華火腿，用生菜和小番茄裝飾。
小派-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食，會損傷脾胃；與兔肉、柿子同食，導致腹瀉；同時也不適合和甲魚、鯉魚、豆漿、茶葉壹起吃。
奶酪:奶酪不宜與鱸魚同食；吃奶酪前後約1小時不吃水果；服用單胺氧化酶抑制劑的人應避免吃奶酪。
西紅柿:西紅柿不宜與石榴同食。
南瓜殼的做法詳細介紹了菜系及其功效:微波補虛養生食譜，健腦益智食譜，防癌抗癌食譜。
口味:鹹鮮味工藝:烘焙南瓜殼制作材料:主料:南瓜500g。
輔料:金針菇100克，香菇(鮮)60克，粉絲30克，黃花菜50克，文蛤30克。
調料:蔥10g，蒜15g(白皮)，鹽5g，味精3g，香油2g，醬油8g，色拉油15g教妳怎麽做南瓜殼，南瓜殼怎麽做才好吃。南瓜洗凈切塊，挖出瓤，鮮菇切片。
2.色拉油15g，大火1min，加入蔥(碎)和蒜(碎)，大火1min。
3.加入黃花菜、香菇、粉絲(泡好)、黃花菜、蛤蜊、鹽、味精、香油、醬油和除南瓜外的水，加熱5分鐘。
4.取出後倒入南瓜。
小派-食物相克:
蛤蜊:蛤蜊不宜與蝸牛、橙子、芹菜同食。
雞窩蛋的做法詳細介紹了菜系及其作用:微波食譜、美容食譜、滋陰食譜、益智食譜、健腦食譜、抗癌食譜。
口味:鹹鮮味工藝:烤雞窩蛋準備材料:配料:雞蛋300g，大白菜200g(小白口)。
調料:醬油2克，黃酒5克，鹽1克教妳怎麽做雞窩蛋，雞窩蛋怎麽做才好吃1。豆芽在容器中傳播。
2.把雞蛋打在小碗裏，倒在豆芽上。
3.用牙簽戳開蛋黃，蓋上微波膜或蓋子，加熱2.5分鐘。
4.加入精鹽、醬油、紹興酒即可食用。
小派-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食，會損傷脾胃；與兔肉、柿子同食，導致腹瀉；同時也不適合和甲魚、鯉魚、豆漿、茶葉壹起吃。涼拌卷心菜的做法詳細介紹了菜系及其作用:微波食譜、美容食譜、減肥食譜、抗癌食譜。
口味:酸甜工藝:涼拌卷心菜制作材料:主料:卷心菜400g。
配件:辣椒(紅，尖)15g。
調料:鹽10g，白糖40g，醋40g，香油5g教妳涼拌卷心菜怎麽做，涼拌卷心菜怎麽做才好吃1。
2.紅辣椒洗凈切絲備用；
3.將白菜葉放入耐熱袋中，松開袋口，用強微波煮7分鐘，然後放入冰水中浸泡；
4.將白菜葉卷成筒狀，擠出水分切成2厘米長，豎著排好，將切好的紅辣椒絲鋪在蔬菜上；
5.用強微波加熱鹽、糖、醋、香油2分30秒，取出拌勻，然後澆在菜卷上。涼拌卷心菜的制作技巧:本品需要6杯冰水或冷開水。桂花鮮小米湯的做法詳細介紹了菜系及其功效:微波延緩衰老方子健脾開胃方子冠心病方子骨質疏松方子。
口味:清香工藝:煮桂花鮮小米湯制作材料:主料:板栗(鮮)600g。
調料:白糖50克，玉米粉10克(黃色)，桂花醬15克教妳做桂花鮮小米湯。桂花鮮小米湯怎麽做才好吃1。將新鮮小米剝去外殼和薄膜，放入耐熱袋中，松開袋口，用強微波10分鐘即可。
2.取壹個深容器，放入煮好的小米、細糖和熱水，蓋上蓋子，用強微波煮15分鐘(取出，中間翻炒兩次)。
3.玉米粉與10g水混合後，迅速與新鮮小米湯混合，配以桂花醬食用。桂花鮮小米湯制作小技巧:1。小米可以用來做紅燒肉或者燉豬蹄，是壹種滋補食品。
2.將7 ~ 10顆粒去殼搗碎，加適量水調成糊狀，拌入細砂糖。食用後對小兒輕度腹瀉、消化不良有食療作用。蘇三鮮的做法詳細介紹了菜系及其功效:微波食譜、高血脂食譜、抗癌食譜。
口味:鹹鮮味工藝:烹飪三鮮食材:主料:油菜600g，金針菇200g，草菇200g。
調料:鹽5g、味精2g、色拉油60g、黃酒10g、胡椒粉1g、澱粉(豌豆)30g、蠔油30g、大蔥5g、香油5g教妳如何做三種新鮮蔬菜，如何做出美味。去掉蔬菜老葉，取1。
2.草菇去蒂，大的切成兩半。鍋中加入紹興酒5g，蠔油30g，味精適量，香油5g，澱粉20g，水10g。與洋蔥(切成片)混合均勻，用大火煮5分鐘。
3.向鍋中加入10g紹興酒、少許精鹽、少許味精、適量胡椒粉、10g澱粉、10g水，拌勻後大火煮5分鐘。
4.將金針菇和草菇放入鍋中煮2分鐘至熟，然後放在盤子兩側即可食用。炒素菜的做法詳細介紹了菜系及其作用:微波食譜、美容食譜、教育食譜、健腦食譜、高血壓食譜、抗癌食譜。
味道:鹹鹹的。工藝:爆炒素菜。材料:主料:花椰菜200g。
輔料:黑木耳(水發)20克，黃花菜(幹)10克，豆腐幹20克，香菇(鮮)30克。
調料:鹽5g、白糖5g、味精5g、澱粉(豌豆)10g、色拉油15g教妳怎麽做炒素菜，炒素菜怎麽做才好吃。將蘑菇、木耳和黃花菜浸泡在熱水中。
2.將菜花洗凈，切成小朵，切片香幹，與香菇、木耳、黃花菜用食用鹽、糖、味精、澱粉混合。
3.放入盤中，大火覆蓋4分鐘。中間攪拌壹次。
小派-食物相克:
黑木耳(水發):黑木耳不宜與螺螄同食。從食藥角度來說，涼拌螺螄，遇到滑滑的黑木耳，不利於消化，不宜同食。
患有痔瘡的人不宜將黑木耳和野雞同食，野雞毒性小，同食易誘發痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食。野鴨味甘性涼，容易消化不良。