1、壹天中什麽時候吃姜最好
“早吃生姜，勝過參湯，晚吃生姜，如吃砒霜”，這樣的俗語、古語肯定很多人都聽說過，這就是說在壹天中早上吃生姜最好，晚上吃姜不僅僅沒有好處，還會危害健康。從中醫的角度來看，在早上屬於氧氣上升的階段，生姜性熱，在早上食用可幫助宣發陽氣，順應天時。
2、壹年中什麽時候吃生姜最好
俗話說“冬吃蘿蔔夏吃姜，不用醫生開藥方”，自古以來生姜就適合在夏季食用，而在秋季不適合食用，夏季天氣炎熱，人體的唾液和胃液分泌都會有所下降，這時在飯前食用幾片生姜能刺激唾液和胃液的分泌，有增加食欲和促進消化的功效。
3、生姜晚上能吃嗎
生姜晚上不能吃。
生姜屬於解表藥，有宣發陽氣的作用，而人在晚上，應該順應天時，收斂陰氣為主，這時候吃生姜對收斂陰氣有阻，會導致身體不適。
常見的晚上吃生姜的危害：失眠多夢、刺激神經、影響心臟功能、內火郁積、損陰傷腎。
4、生姜秋天能吃嗎
秋季最好不要吃姜。
秋天氣候幹燥、燥氣傷肺，加上再吃辛辣的生姜，更容易傷害肺部，加劇人體失水、幹燥，容易使人上火。
5、吃生姜的註意事項
1.生姜屬於熱性的食物，除了早上吃好，晚上不能吃，其實中午以後就不適合吃生姜了，還有自身屬於熱性體質的人群也不適合食用生姜。
2.生姜辛辣有刺激，不適合大量的食用，以免上火、傷腸胃。
6、生姜功效
第壹：口腔潰瘍
將生姜用開水進行沖泡，然後代替茶水進行漱口以及食用，每天進行兩三次就可以了，大約三天左右的時間妳就可以看到口腔潰瘍的情況得到控制以及治療。
第二：感冒頭痛
將生姜和開水進行沖泡，或者是將生姜用開水進行煎煮，然後將生姜水進行泡腳，並且高度最好能夠剛剛浸泡到腳踝位置。在浸泡的過程中，可用在水中加入壹些食醋以及食鹽，並且根據溫度的變化不停的加入壹些熱水，等到腳面發紅就可以停止了。專家告訴我們，這種方法對於風寒感冒以及咳嗽頭痛具有顯著的治療效果。
第三：咽喉腫痛
將生姜水代替茶水以及漱口水，每天早晚各進行壹次。如果出現了咽喉瘙癢以及幹痛的情況，也可以將生姜水加入少量的食鹽代替茶水飲用，每天進行兩三次就可以了，能夠有效的化解炎癥，並且對於咽喉腫痛也有不錯的治療作用。
第四：齲齒
每天早晚都用生姜水進行漱口，並且代替茶水飲用。這種方法能夠有效的保護牙齒，並且對於多種牙齒疾病都有很好的預防作用，特別是對於齲齒有著非常不錯的防治效果。
第五：牙周炎
將生姜用開水進行沖泡，然後將生姜水清洗牙石部位，最後將生姜水代替茶水服用。這種方法每天進行壹兩次，大約六次左右就能夠有效的消除炎癥，令身體恢復健康了。
第六：偏頭痛
如果身體出現了偏頭痛的情況，那麽可以將生姜水浸泡雙手，建議浸泡十五分鐘左右，這樣偏頭痛的痛苦就會得到減輕，甚至有可能完全消失。
第七：醒酒
將生姜水代替茶水飲用除了上述介紹的好處之外，也能夠促進身體之中的血液快速流通，所以具有壹定的解酒效果。除了直接服用生姜水之外，也可以在水中加入適量的蜂蜜，這樣蜂蜜能夠直接被身體所吸收，同時還可以緩解醉酒之後對身體所帶來的不適癥狀。
第八：治療神經衰弱
如果身體出現了神經衰弱或者是頭暈以及心情煩悶等情況，那麽建議每天早晚空腹的時候喝上壹兩杯生姜水，對於身體具有非常不錯的提神以及補氣的作用，長期堅持服用能夠有效的治療神經衰弱的情況。
第九：治療腳臭
腳臭對於我們的平時生活以及社交生活都造成了比較嚴重的後果，如何才能夠緩解腳臭的糟糕情況呢?建議將雙腳放到生姜水中浸泡，並且加入少量的食鹽以及食醋，十五分鐘之後就可以取出並且擦拭幹凈水分，最後塗抹上壹些爽身粉就大功告成了。
第十：治療頭皮屑
將新鮮的生姜輕輕的擦拭頭皮以及頭發，然後用生姜水來清洗頭發，這樣能夠有效的治療頭皮屑脫落的情況，同時也可以滋養頭發，令頭發更加的烏黑亮麗。除此之外，平時也可也經常使用生姜水來洗頭發，這樣還可以預防掉發。
第十壹：面部暗瘡
將溫熱的生姜水來進行洗臉，每天早晚各進行壹次，堅持兩個月的時間，臉部的暗瘡就能夠得到有效的控制，甚至還有可能消失。這種方法不僅對於臉部的暗瘡具有壹定的治療作用，同時對於皮膚幹燥以及雀斑都有不錯的療效。
第十二：治療藥肩疼痛
首先需要將生姜煎煮，然後在藥液中加入少量的食鹽以及食醋。將感覺的毛巾浸泡在藥液中，然後輕柔的塗抹在患處，然後重復幾次。這種方法能夠有效的令肌肉變得不那麽的緊繃，並且起到舒筋活血的效果，同時還可以有效的緩解痛苦。