奶酪
大家都知道奶酪營養高，容易消化吸收。它的成分因類型而異。壹般來說，奶酪的主要成分包括蛋白質、人體脂肪、乳清蛋白、五顏六色的維生素和少量的碳酸鹽。但需要註意的是，奶酪性寒，酸甜適口，而羊肉是大眾化產品，所以這兩種成分是沖突的，而奶酪中含有豐富多彩的酶，接觸羊肉中的營養元素後會產生副作用，既影響營養成分，又影響身心健康。
生魚片
羊肉和刺身有四個缺點:羊肉受歡迎，而姜蒜醋刺身辛辣，不適合；羊肉含有蛋白質、人體脂肪、各種營養素和營養元素，而魚肉是生的，其酶類並不促進活力，所以兩種食物的轉化比較復雜，容易產生副作用，不適宜；羊肉臭，生魚片腥腥，不好吃。這三個不合適；生魚容易感染寄生蟲，這四種都不適合。
南瓜
羊肉不要和南瓜壹起吃，會損害大家的身心健康，非常容易引起新生兒黃疸和腳氣。從特性上來說，羊肉和南瓜都是濕熱的食材，壹起吃容易上火。所以，除了註意不要和南瓜壹起吃，大家還需要註意的是，在煮羊肉的時候，也要少放辣椒、花椒、姜片、丁香、茴香等燥熱的調料。
醋
很多人在吃羊肉的過程中意識到習慣性地配醋是不科學的。因為醋中含有蛋白質、糖、維生素、冰醋酸和多種有機物，所以不適合搭配熱羊肉。
茶
因為羊肉中含有豐富多彩的蛋白質，茶葉中含有較多的鞣酸，所以吃完羊肉後馬上喝茶會引起壹種叫鞣酸蛋白的化學物質，非常容易引起嚴重的便秘。
厚的
《本草綱目》記載:“豆醬羊肉致慢性病。”豆醬是豆類食品經過蒸煮發酵後制成的。味鹹涼，有祛濕毒的作用。羊肉是辣的食材，和郫縣豆瓣醬正好相反。兩者長期壹起吃會影響身心健康，所以在吃羊肉的過程中最好不要吃豆瓣醬。
羊肉和南瓜都是濕熱的食材。壹起吃的話，非常容易造成“容易上火”。南瓜性溫味甘，有益氣的作用。羊肉是壹種大眾化的產品，具有滋陰養血、散寒益氣、補血益腎、延年益壽的功效。兩者都是滋補佳品。壹起吃會引起消化不良和腹脹疼痛。
西瓜
吃完羊肉，再吃西瓜，非常容易“傷元氣”。這是因為羊肉味甘性熱，西瓜性寒，屬於生冷食物。食用後不僅大大降低了羊肉的滋補作用，而且對腸胃也有阻礙。
梨樹
不能壹起吃，因為梨中的壹些酶會溶解羊肉的果酶，阻礙消化吸收，引起消化不良，對每個人的消化道都會造成壹定的損害。
以上給大家詳細介紹了羊肉食物搭配的常見問題。我們可以發現在吃羊肉的過程中有壹些禁忌。我們可以發現，雖然羊肉本身很好，但是如果選擇了不正確的吃法，會對每個人的身心健康產生影響，所以我們有必要避免吃羊肉。