成分:
魚,姜,蔥,蒜,小米和辣。
練習:
①將魚去內臟後洗凈,刮腹黑,兩邊各切幾刀,用少許鹽和1茶匙料酒腌制15分鐘。姜、蒜、蔥、小米切段備用。
(2)用廚房紙巾將魚吸幹水分,然後在表面拍壹層薄薄的澱粉。這是炸魚皮的關鍵!!
(3)鍋裏的油加壹勺鹽,放入魚,煎兩面至金黃。
④加入蒜片和姜片炒壹會,加入兩碗開水,加入2勺生抽,1勺蠔油,半勺生抽,半勺白糖,壹勺料酒。喜歡辣的話加小米辣,蓋水煮15分鐘。
紅燒黃魚
成分:
黃魚、蔥、姜、蒜、花椒、八角、香葉、幹辣椒、生抽、老抽、糖。
練習:
①在魚的兩側劃幾道口子,加入壹勺料酒和少許鹽,腌制10分鐘,去除魚腥味。
②在魚表面撒壹點澱粉。
(3)鍋裏加油,放入魚煎至兩面金黃,放入蔥、姜、蒜、小米辣(可以放幾粒花椒、壹顆八角、壹片香葉,對我來說比較好),炒大料,再放入兩勺生抽、半勺老抽、半勺糖提鮮,少許鹽調味,半碗水,轉小火使湯濃稠。
水煮魚片
成分:
草魚壹根(2斤左右)、金針菇、豆皮、火鍋、蒜、姜、香蔥、幹辣椒、熟白芝麻。
練習:
草魚洗凈後切塊放入碗中,加入少許鹽、12勺料酒和12勺玉米澱粉,拌勻腌制30分鐘(魚頭和魚骨壹起腌制,加入料酒和鹽即可)
(2)鍋內熱油放入蔥、姜、蒜,熱鍋底部紅油翻炒,倒入適量水燒開,再放入金針菇、豆皮煮熟,撈出放入碗中備用。
湯底再次燒開後,放入魚頭和魚骨煮5分鐘,再放入魚片煮1-2分鐘。煮好後取出放在配菜上,倒入湯底,表面撒上蔥蒜末、幹辣椒和熟芝麻,澆上熱油。
清蒸鱸魚
成分:
1鱸魚、適量姜、2個小米椒、1大勺料酒、2大勺蒸魚和醬油、適量香蔥。
做法:將鱸魚去內臟,清洗幹凈,用刀將鱸魚頭尾兩段之間的魚體從魚骨兩側切開,使主刺剃掉,分離出來的魚切成梳狀。
②將處理好的魚放入碗中,加入料酒和姜絲,輕輕抓勻腌制10分鐘,去除腥味。
③將腌制好的魚放入盤中,在魚身上放上適量的辣椒圈做裝飾,放入有冷水的鍋中,大火蒸8分鐘出鍋。
取出蒸好的魚,夾掉姜絲為蒸好的魚倒掉水,加入新的姜絲和蔥絲,加入2勺蒸好的魚醬油,然後把油倒在魚上發出嘩啦聲,即可食用。
酸菜辣椒水煮魚
成分:
魚壹條,酸菜壹袋,蔥、姜、蒜、花椒、幹辣椒、芝麻、香菜、蛋清、鹽、澱粉、白胡椒粉。
練習:
壹份鮮魚,黑魚和草魚就可以了!買魚的時候讓老板幫我切片!
②將壹個蛋清、適量澱粉、壹勺料酒、少許鹽放入魚片中,均勻腌制15分鐘,將切好的魚骨放入鍋中煎至兩面金黃,加入煮好的姜片煮5分鐘,煮好的魚骨超級白,特別香。鍋中加入油,將蔥姜蒜花椒小米用酸菜翻炒3分鐘,加入剛煮好的魚湯和少許白胡椒粉。撒點芝麻和香菜!不喜歡就不要放豆芽,或者加其他素菜!
穆斯林魚
成分:
鮮魚、姜、香蔥、料酒1小勺、食用鹽1小勺、清蒸魚和醬油2小勺。
做法:1,清蒸魚要買新鮮少腥的,買回家把魚內臟清洗幹凈,清水洗兩遍,用刀在魚身上劃幾刀,方便入味。
2.把洗幹凈的魚放在姜絲裏,用1湯匙食用鹽和少許料酒腌制10分鐘,然後把腌制好的魚拿出來,把裏面的湯倒出來,因為魚的腥味就在湯裏。
3.把洋蔥撕成細絲。洋蔥越細越好。把它泡在清水裏。當它遇到洋蔥絲時,會自動把蒸魚的盤子卷起來。將蔥段和姜絲放在盤子底部,然後加入魚。也可以在魚肚子裏塞壹些蔥、姜,放入冷水中蒸6~7分鐘左右。關火,再燉5分鐘。
4.把蒸好的魚拿出來放在蔥絲裏,鍋裏放1大勺油,把油加熱,均勻的倒在蔥絲上,瞬間就香了。最後將蒸好的魚醬油均勻的倒在魚上。
蒜香龍裏魚
材料:龍利魚兩條,蒜兩大勺,小米椒兩個,花椒壹串,胡椒粉少許,姜五片。
練習:
1.龍利魚洗凈切塊,加入蔥、姜、料酒、醬油、玉米澱粉、黑胡椒,腌制15分鐘入味。
2.在鍋裏刷上橄欖油,加熱。倒入蒜和辣椒炒香。加入腌好的龍魚,煎至兩面金黃。加入半勺生抽、蠔油、老抽。線椒,小米椒,稍微翻炒均勻就可以出鍋了。
煎龍魚
材料:龍利魚1,蘆筍3個,檸檬半個,蒜少許。
做法:1。將龍利魚切塊,放入碗中。蒜末十個11勺,料酒十個11勺,蠔油十個11勺,澱粉十個11勾,檸檬汁十個適量——均勻腌制20分鐘。
2、鍋內油熱放入龍魚塊,小火煎至兩面焦黃。將蘆筍煮熟,檸檬切片,撒上黑胡椒碎。