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海參怎麽吃?

海鮮全家福

材料:

海參5只,鮑魚3只,鳥10,蝦10,魷魚1,蔥、姜、蒜適量,八角1,蠔油、花生油、生抽各壹湯匙,高湯壹湯匙。

生產流程:

1.海參提前用溫水泡過。

2.魷魚去頭、去尾、去內臟,清洗幹凈,背面插十字刀,切片。

3.鮑魚去殼去內臟,劃十字,切塊。

4.將鳥和殼洗凈,蝦去蝦線,洗凈。

5.將鐵鍋中的水燒開,放入魷魚和鮑魚塊輕輕焯壹下,然後撈出瀝幹剩余的水。

6.蔥、姜、蒜準備好了

7.炒鍋燒熱,加入適量花生油,放入蔥、姜、蒜、八角、醬油炒香。

8.滑入蝦仁,翻炒至變色。

9.加入剩下的海鮮,加入壹湯匙蠔油和少量高湯,快速翻炒均勻。

10.最後用水勾壹層薄薄的澱粉。

11.壹頓豐盛的海鮮大餐象征著五福臨門,天倫之樂。

獨家私房佛跳墻

材料:

海參4只,鮑魚6只,素翅35g,鴿子蛋4個,扇貝12片,香菇4個,阿膠8片,蟲草10克,雕酒200克,鮑魚汁50克,扇貝雞湯300毫升,雞胸肉少許,火腿1片,豬蹄1片。

生產流程:

1.幹鮑魚、幹海參、魚肚、牛筋用清水浸泡48小時,中間換水三次。用蹄筋鍋煮8個小時,著急的話可以用高壓鍋。網上也有其他泡發教程,供大家參考。

2.鴿蛋煮熟,扇貝、魚翅、冬蟲夏草、香菇略軟,與泡好的食材壹起準備。頂湯用雞、鮑魚、扇貝、豬骨燉6小時,砂鍋泡壹晚,更加濃郁。海鮮食材用蔥姜、100ml雕酒、500ml水熬制,焯水去腥。

3.準備壹份燉肉,底部鋪火腿片,然後是魚翅。

4.加入膠水,雞肉,蟲草。

5.加入海參、牛筋、鴿子蛋、扇貝、鮑魚等食材。

6.將鮑魚汁、花雕酒和扇貝雞湯混合,加入燉肉。

7.壹切準備就緒後,蓋章。

8.準備鍋,用保鮮膜包好密封,鍋裏放適量水。

9.蓋上蓋子,煮兩個小時。

10後。2小時,鍋就可以熟了。

獨家健康海參粥

材料:

大米適量,香米適量,香菇2朵,胡蘿蔔半根,1海參適量,姜沫適量,香蔥沫適量,鹽適量。

生產流程:

1.大米和香米1: 1洗幹凈。加水煮粥。加五香米飯是為了增加香味,沒必要加。

2.香菇我用的是泡過的幹香菇。幹香菇的香味比鮮香菇更濃,營養價值更高。香菇、胡蘿蔔、小蔥、生姜都切成丁。

3.米粥煮軟後,加入香菇和胡蘿蔔繼續煮10分鐘。

4.將海參切成丁。我用的是新鮮的,買的是活海參。和泡頭發是壹樣的。

5.加入海參和姜末,繼續煮20分鐘。取出前加點鹽調味。最後撒上小蔥,就可以慢慢品嘗到海參粥的美味了。

海參蝦仁蔬菜面

材料:

海參壹只,鮮蝦三只,鮮面條,胡蘿蔔,黃瓜,香菇,大白菜,醬油,澱粉,鹽,大蔥。

生產流程:

1.提前準備好材料,分發海參。

2.將白菜焯壹下

3.鮮蝦洗凈去皮,去蝦線,對半切開。海參切絲,黃瓜、香菇、胡蘿蔔切絲,蔥切絲。

4.鍋裏燒熱油,放入蔥花炒香,然後放入香菇和胡蘿蔔絲炒香,最後放入蝦仁炒香。

5.加入適量溫水燒開,倒入適量醬油,再加入水澱粉勾芡。

6.加入海參段和黃瓜絲,用鹽調味。

7.新鮮的面條是用水煮的。

8.加入湯汁鹵汁,海參、鮮蝦、蔬菜面就做好了。讓我們盡情享受吧。

海參蒸雞蛋

材料:

海參壹個,雞蛋三個,小蔥兩根,醬油和香油。

生產流程:

1.溫水混合蛋液,蛋液和水的比例是1: 1.5。如果想硬壹點,可以把比例調整為1: 1。

2.蛋液過篩,過濾後的蛋液蒸出來更細膩。

3.如果過濾後的蛋液表面還有小氣泡,可以用牙簽刺破,這樣蒸出來的蛋羹就平整如鏡了。

4.把保鮮膜或蓋子蓋在鍋蓋上,防止水滴滲入蜂窩。

5.利用這段時間處理壹只海參,放下水鍋,焯水,切粒,蔥切碎。

6.蛋羹出鍋後,撒上海參,少許香蔥,醬油,香油調味。