1.直接吃
清洗幹凈,然後用刀切掉五個(或者六個)菱角。註意只需要把比較細的菱角切掉,這樣整個楊桃就沒剩多少了,然後用刀切成細細的五角星就可以吃了。
2.雞蛋牛奶燉楊桃:
楊桃含有豐富的糖、纖維和酸,能解表熱、清燥潤腸。用它做甜點,可以護膚美容,適合熬夜的人。
材料包括:楊桃1去硬邊切核的小塊,雞蛋2個,牛奶250ml,可選糖。
制備方法簡單。先將楊桃塊、牛奶、糖放入鍋中用小火煮至糖溶解熄火,攤涼(楊桃壹起煮,使奶湯有楊桃的香味)。然後濾出牛奶,將牛奶加入打好的雞蛋中,攪拌均勻,過篩去除泡沫和打不動的蛋白質,最後加入楊桃塊,蓋上碟用大火蒸至凝固。
3.畫楊桃:
楊桃外部形成五邊形菱形(少數為六邊形菱形),橫截面像壹顆星星,也有楊桃的別稱。現在,我要向大家介紹壹種自制的甜點——脫水楊桃。很好吃,但最討喜的還是它可愛的星形,裹著紡脆的果肉,在陽光下顯得格外晶瑩剔透,所以我給它起了個好聽的名字,叫“玻璃星”。
材料:楊桃2個,1杯自發粉(或面粉),糖5勺,糖膠2勺(或麥芽糖)。
制作方法是:將楊桃洗凈,去硬邊,晾幹,切成厚片。向自發粉中加入3/4杯水,混合成脆糊狀。將楊桃塊放入酥糊中,用熱油炸至金黃酥脆,瀝幹水分。用少許油將糖、糖膠和半杯水煮至粘稠,幾乎成膠狀,關火,放入香脆的楊桃,拌勻。
4.美國楊桃包:
材料:高筋面粉150克,低筋面粉30克,幹酵母1和1/2茶匙,溫水80毫升,奶油20克,糖2茶匙,鹽1/3茶匙,奶粉2茶匙。楊桃2個,糖2勺,小米粉2勺,奶油1勺(可選),蛋白質1勺,糖粉25g。
制作時烤箱預熱到175度,放在烤箱中層,烤15分鐘左右。將楊桃切成小塊,用攪拌機打碎,加入糖、玉米粉和奶油,拌勻煮開,放涼後得到楊桃餡。
基本發酵後,將面團分成12等份,中間稍壓平凹陷,最後發酵30分鐘。將餡料填入凹洞,鋪上雞蛋糖液烘烤。將糖粉和蛋清混合,放入小塑料袋中,在烤好的面包上擠細絲做裝飾。這是楊桃茶。
楊桃是楊桃的果實,屬於芥菜科,是嶺南最著名的水果之壹。楊桃壹年四季交替,但七月開花,秋分成熟,所以中秋節前後是楊桃上市的最佳季節。楊桃分為酸楊桃和甜楊桃兩大類。最著名的楊桃產於廣州郊區的芳村花田。生吃味道鮮美,具有清熱生津、利水的功效。楊桃很少生吃,大多用作烹飪原料或加工蜜餞,或作為藥物。在黃亮,楊桃的果皮光滑,明亮,有蠟質,果肉嫩,脆,多汁。楊桃含有多種營養成分,能減少人體對脂肪的吸收,還具有保肝降血糖的作用,因此特別適合患有心血管疾病或肥胖的人食用。楊桃富含糖分、維生素C和有機酸,果汁豐富,能快速補充人體水分,解渴,消除疲勞。果汁中含有大量的草酸、檸檬酸和蘋果酸,能促進食物的消化。楊桃含有大量揮發性成分,可消除咽喉炎癥和口腔潰瘍。楊桃的根、枝、葉、花、果均可入藥,果肉最常用。據《綱要》“主治風熱,生津止渴”。所以楊桃有治療咽喉腫痛專家的美譽。
食材:楊桃2個,糖半斤,紅茶適量。
產量:1。楊桃切去棱角,切成五邊形花形切片備用;2.將切好的楊桃用糖腌制,封存壹周;3.將腌制好的楊桃片用水煮開,晾幹備用;4.將紅茶用水浸泡,加入4 ~ 5片楊桃片。
楊桃生用鮮果,性微寒,正如《藥性考》所說:“多食寒性脾胃,動而泄之”。所以食用過量容易導致脾胃濕冷,便溏腹瀉,阻礙食欲和消化吸收。所以,無論是吃生水果還是喝果汁,最好不要吃涼的和冰的。
楊桃瘦肉湯:楊桃、瘦肉、胡蘿蔔、梅豆、蜜棗加適量水,煮1.5小時。桃子含有豐富的糖、纖維和酸,能清肝瀉火、清燥潤腸。用它來做甜品,還能對女士們起到護膚美容的作用!材料:去硬邊切核的楊桃1塊,雞蛋2個,牛奶250ML,糖1,楊桃塊,牛奶,糖放入鍋中用小火煮至糖溶解後關火,攤涼(楊桃壹起煮,使牛奶有楊桃的香味),分泌出奶液。2.將牛奶加入打碎的雞蛋中,攪拌均勻。篩濾掉泡沫和不能被打碎的蛋白質。最後,加入楊桃。3.蓋上鍋蓋,大火蒸至凝固。4、蛋奶燉楊桃的妙處。
糖醋楊桃平鋪魚