炒飯
【原料:大米半斤,雞蛋兩個,韭菜三根,豬肉壹兩,火腿壹兩,胡蘿蔔壹兩,水發香菇壹兩,紫菜壹兩,白菜壹兩,鹽,雞湯,豬油,味精,胡椒粉,醬油。
制造工藝
1.豬肉、火腿、胡蘿蔔、香菇切成小方塊,肉丁上撒少許鹽攪拌,白菜切成2cm短絲,小蔥切成小塊,雞蛋打入碗中,加入精鹽和蔥花攪拌均勻。
2.將鍋放在火上,舀入少量熟豬油加熱,倒入蛋液煎成蛋丁,將煎好的蛋丁倒入碗中。
3.鍋內放入適量豬油加熱,蔥花翻炒片刻,加入肉丁、火腿、胡蘿蔔、香菇、幹米、白菜翻炒片刻,加入少量醬油嗆鍋,然後倒入炒好的雞蛋和米飯,翻炒均勻,倒入少量雞湯,加入鹽和胡椒粉,繼續翻炒均勻,起鍋前加入少許味精翻炒均勻。
炒飯
原料:白米750克,熟火腿50克,雞蛋4個,熟竹筍25克,水發香菇25克,蔥花25克,水發海參50克,熟雞胸肉50克,蝦75克,精肉75克,熟肫1,青豆75克,水發幹貝75克。
方法:1。將海參、雞肉、火腿、雞胗、蘑菇、竹筍和豬肉切成小方塊(比四季豆略小)。蝦用精鹽和幹澱粉上漿。洋蔥切成蔥花,雞蛋打入碗中,加鹽和蔥花攪拌均勻。
2.炒鍋火起,放入熟豬油75克至五成熱,放入蝦仁、油至熟,放入海參丁翻炒,放入紹酒、精鹽、雞湯略煮,再收濃鹵汁成澆頭。
3.將炒鍋放入中火,加入150g油,倒入雞蛋翻炒至桂花狀,加入煮好的米飯翻炒,然後倒入什錦澆頭拌勻。
特點:米粒散,軟硬適中,鮮嫩韌滑,清香可口。
核桃雞丁炒飯
配方:核桃30g雞丁50g米飯100g植物油30g洋蔥10g。
產量:1。炒核桃備用;雞丁用油徹底切片,撈起待用。
2.洋蔥切好,米飯放碗裏備用。
3.大火燒熱炒鍋,放入植物油,六成熟時,放入洋蔥炒香,放入雞丁,放入米飯和核桃,攪拌均勻。
印度尼西亞炒飯
原材料:
1雞蛋,1/2碗白菜,1湯匙蒜片,1湯匙蝦皮,1/4胡蘿蔔,100g牛肉,1湯匙蔥花,1碗白飯。
輔料:調料A鹽1小勺,澱粉1小勺,水1小勺。
調料B:東陽醬1大勺,魚露1大勺,味精少許。
練習:
(1)雞蛋打散,煸炒;將胡蘿蔔和卷心菜切絲;牛肉切絲,用調味料A腌30分鐘。
②鍋裏用1湯匙油炒牛肉絲,下蒜蓉、蝦米炒香,下白菜絲、胡蘿蔔絲炒壹會兒,放入米飯炒香,放入調料B拌勻,放入雞蛋、蒜蓉、蝦米、牛肉、蔥花拌勻。
(3)裝盤,撒上炒好的花生米。
青豆雞蛋炒飯
原料:蒸飯(根據吃飯的人數,如果想控制體重,每人最多拿壹兩米飯,壹勺左右);去皮洗凈的四季豆人均兩個;雞蛋1-2。
調料:香油、鹽、蔥花。
制作過程:鍋加熱至七成熱,加入香油,將四季豆炒2-3分鐘,加入少許熱水,然後將四季豆蓋上米飯,撒上蔥花,蓋上鍋蓋,中火蒸2分鐘,去掉鍋蓋,加鹽,翻炒均勻,停在鍋邊。放入少許香油後,將姜的雞蛋搗碎,不攪拌直接倒入鍋底。加熱後,用抹刀輕輕攪拌,直至凝固。之後,將姜鍋旁的米飯壹起攪拌壹分鐘,即可出鍋食用。
韓式辣白菜炒飯
原材料:
1.500克大米
2.將洋蔥洗凈切絲。
3.壹包泡菜(200g左右)切成2cm寬的條(現在很多超市都有賣,需要大白菜代替蘿蔔)。
4.壹個雞蛋,加壹點鹽,打散。
5.油、鹽和胡椒
做法:1。炒鍋放油,油熱時放入蔥爆炒至香;
2.將切好的泡菜放入洋蔥中繼續煮2-3分鐘左右;
3.炒菜不需要拿出來。加入米飯翻炒(可以加壹點水)。
4.最後將打好的雞蛋倒入米飯中,加入少許鹽、胡椒粉和雞精,攪拌均勻即可食用。
西班牙海鮮飯
原料:豬肉50g、蝦仁20g、魚肉20g、魷魚卷30g、青椒10g、紅椒10g、四季豆10g、洋蔥10g、番茄丁20g、北極甜蝦50g、對蝦1g。
調料:油50g,蒜30g,白酒20g,白胡椒10g,雞精10g,姜黃粉10g,鹽。
做法:(1)把油和蒜壹起炒。打開蝦背,去掉蝦線,放在炭火上煮。(我用微波爐烤了三分鐘。)
(2)將豬肉、雞肉、蝦、魚、魷魚翻炒,加入白酒至熟。
(3)將青椒丁、紅椒丁、四季豆、蔥丁翻炒,加入姜黃粉、白胡椒粉、雞精粉、鹽上色調味。
(4)將米飯打散,放入鍋中翻炒至香噴噴入味。註意:(最好是用火鍋和冷飯炒飯,炒好後再畫畫。米飯不能太幹,顏色要均勻。)
(5)將炒飯裝盤,將炒好的海鮮均勻的放在米飯上。
(6)在米飯上撒上北極甜蝦和西紅柿丁,中間放上烤蝦。
特點:色澤鮮艷,營養豐富,味道鮮鹹。正宗的異國風味。
香香炒飯
材料:大米50克,土豆10克,黃瓜10克,木耳5克,雞肉10克,植物油少許,蔥花,黃酒,鹽,香精。
制作:將土豆和黃瓜切丁,黑木耳泡水後用刀切幾下。將清洗幹凈的炒鍋放在火上,加入少許油,加熱後將雞丁翻炒片刻,再加入少許湯汁;煮開後小火煨壹會,放入雞丁和黑木耳,再煮壹會取出備用;將清洗幹凈的炒鍋用少許油加熱,將米飯和蔥花翻炒幾下,加入黃瓜丁等原料,加入少許黃酒、鹽和味噌翻炒至入味。
紅薯雞蛋炒飯
壹、原材料:
紅薯、雞蛋、大米、韭菜、雞精、鹽、食用油。
二、制作方法:
1.紅薯切丁;
2.將紅薯在油鍋裏炒成橙紅色盛出;
3.雞蛋打散,煎成塊;
4.加入小蔥翻炒;
5.加入米飯翻炒;
6.加入地瓜丁,加入雞精和鹽調味,翻炒均勻後出鍋。
第三,註意:
1.腹瀉不適合吃。
2.和鹹的食物壹起吃,避免胃酸,會更甜。
田園菠蘿炒飯
材料
200克白米飯
菠蘿100克
田園沙拉醬100g
50克素食火腿
調味品
答:鹽、胡椒粉、糖適量。
b:姜沫5克。
做事的方式
1、菠蘿、素火腿切丁;
2.熱鍋加油,爆香姜沫。先加入白米飯,翻炒調料A;加入素火腿和菠蘿炒香。最後加入田園沙拉醬,略炒。
需要註意的事項
1,準備好的白米不要太粘,壹粒最好;
2.加入田園沙拉醬後不要長時間翻炒。
米飯做法:
食材:壹碗米飯,兩個雞蛋。
配料:油、鹽、蔥花、胡椒面等。
做法:先打兩個雞蛋,攪拌均勻,放油鍋裏炒,然後放入米飯混合炒。米飯徹底加熱後,加入少許鹽,半把蔥花,少許胡椒面,就可以出鍋了。
關鍵:1,大米應該是東北大米,而不是南方大米。要蒸飯,沒有蒸飯就做不好蛋炒飯。2、油要多壹點,才能讓米飯有油的感覺。3、蔥花要放在後面。4、雞蛋壹定要攪拌均勻,在攪拌的過程中千萬不要放水。炒雞蛋的時候,雞蛋要切碎,最好是絮狀的。5、溫度要在300-500度。
香腸雞蛋炒飯
材料:
兩根香腸,6片白菜葉,2個雞蛋,3湯匙色拉油,1根洋蔥,3碗白飯,少許調料和香菜,少許椒鹽和味精。
練習:
1.香腸切成小塊,白菜也切成小塊。
2.燒熱油鍋,放3大勺油,倒入打好的雞蛋汁,快速鏟起,煮7分鐘左右。
3.將米飯、香腸、蔥花放入鍋中,用鍋鏟壹邊攪拌壹邊攪拌飯團,然後加入調料。
4.最後將白菜放入鍋中,輕輕翻炒至變軟。
火腿雞蛋炒飯
材料:
2小碗白飯,少許火腿,少許豌豆,胡蘿蔔和玉米,1雞蛋,1湯匙蔥花,1.5茶匙鹽,0.5茶匙味精和1茶匙胡椒粉。
練習:
1.羊肉火腿和胡蘿蔔切塊,去皮切塊,豌豆、胡蘿蔔和玉米粒壹起放入開水中撈出;將雞蛋打勻,放入鍋中快速翻炒至七成熟。
2.加入白米飯、火腿丁、胡蘿蔔丁、豌豆和玉米粒,攪拌均勻,加入調味料,淋上蔥花,拌勻。
揚州炒飯
材料:
白飯3小碗,蝦20g,瘦豬肉50g,熟火腿25g,熟雞肝25g,竹筍25g,四季豆25g,洋蔥1,紹興酒25g,雞蛋2個。
練習:
1.雞蛋拌勻,四季豆用鹽水焯壹下,豬肉切成細絲,火腿、雞肝、竹筍切丁,蔥切成蔥花。移開油鍋,用中火將雞蛋炒至差不多熟,再放入米飯、調料、蔥花,攪拌均勻後裝盤。
2.取油盤,放入1茶匙油。先將蝦仁、肉絲炒熟,再加入火腿丁、雞肝丁、筍丁、青豆、鹽、味精、紹酒,攪拌均勻,澆在米線上。
配料:雞蛋,肉絲,香腸,蝦可以加入增加味道,胡蘿蔔,甜味,香菜和洋蔥。
煮飯方法是:壹定要用隔夜米“因為熱米飯水分太多”,先把涼米飯放進鍋裏再慢慢鏟松。不能放太多油。妳應該把米飯裏的水煎壹下。然後把雞蛋“先做成好吃的”放在鍋裏,油溫不要太高。將雞蛋快速翻炒,然後加入煮好的肉絲、香腸、蝦米、胡蘿蔔,抄壹會兒,最後加入香菜、洋蔥,然後香噴噴的抄板就出來了:::真香。