成分:
豬肉、紅椒、蔥花、豆瓣醬、蒜末、大白菜、鹽、味精、大豆油、大料。
練習:
豬肉洗凈切塊,白菜葉洗凈,紅椒放入熱油鍋中煸炒,加水、肉片、大料、豆瓣醬,煮8分鐘左右,放入白菜再煮5分鐘,最後加鹽、味精,撒上蔥花、蒜末。
2.大盤雞
成分:
雞肉、青椒、土豆、紅椒、油、糖、醬油、料酒、花椒、姜、蔥、蒜、幹辣椒、郫縣豆瓣。
練習:
土豆去皮,洗凈切塊,青紅椒洗凈切滾刀塊,雞肉洗凈切塊,用蔥、姜、料酒腌制雞肉去腥。將蒜、幹辣椒、花椒、姜、蔥放入熱油鍋中翻炒,放入豆瓣醬翻炒紅油,然後放入雞肉翻炒,放入生抽、老抽、糖、鹽,待雞肉煮熟上色後,放入土豆翻炒,倒入開水,中火煨收汁,待湯汁收得差不多時,倒入青紅椒翻炒至熟,另起鍋。
3.麻婆豆腐
成分:
豆腐、豬肉、油、醬油、糖、郫縣豆瓣醬、豆豉、鹽、水澱粉、蔥、胡椒粉、姜。
練習:
豬肉洗凈切碎,豆腐切塊,淡鹽水浸泡10分鐘,撈出控幹水分,蔥姜切碎,郫縣豆瓣醬切碎。在熱油鍋裏炒香蔥和姜,放入肉末,炒至變色,放入郫縣豆瓣醬和豆豉,炒至香,放入豆腐、清水、生抽和白糖,五分鐘後放入花椒粉,勾芡,然後關火出鍋。
4 .啤酒鴨
成分:
鴨、啤酒、蔥、姜、蒜、幹辣椒、桂皮、八角、鹽、醬油、雞精、冰糖。
練習:
將鴨子洗凈,切塊,用熱水焯水去血水,將鴨塊倒入熱油鍋,炒至微黃,加入蔥、姜、蒜、八角、桂皮,炒香,倒入生抽和淡醬油,調好基本色,加入啤酒和水,將食材淹沒。加入冰糖,大火煮開,燉40分鐘。
5.西紅柿燉牛腩
成分:
牛腩、番茄、油、鹽、桂皮、大料、料酒、醬油。
練習:
牛腩洗凈後用清水浸泡1小時,充分去血水。西紅柿洗凈後,用刀在上面輕輕劃十字刀,用熱水去皮,切塊。牛腩泡好後切成大塊,放入熱油鍋中炒香蔥、姜、蒜,放入大料、花椒、桂皮,炒香,放入西紅柿炒香,再放入清水和清水。
6.川味豬肉
材料:排骨(五花肉)400g。
輔料:青椒、紅椒、黃椒100g豆腐幹。
調料:豆瓣醬25g,甜面醬10g,醬油10g,料酒5g,鹽3g,味精2g,植物油20g,蒜適量。
練習:
1.將肥瘦相連的帶皮豬肉刮幹凈,放入湯鍋中,煮10分鐘,八成熟時取出冷卻,切成長5厘米、寬4厘米、厚0.2厘米的塊;
2.彩椒洗凈,斜刀切;
3.郫縣豆瓣醬剁成蓉。
4.將炒鍋放在中火上,放油燒熱,放入姜片、蒜片翻炒,再將肉片略炒(最好的狀態是煸出燈窩);
5.倒出多余的油,再加入青椒、郫縣豆瓣醬、甜面醬、料酒、精鹽、味精、醬油,翻炒至生。
7.老幹媽肉末炒幹。
配料:豆腐幹(香幹)、芹菜、豬肉、花生油、大蒜、幹辣椒、老幹媽和水。
練習:
1.芹菜梗洗凈切段(芹菜葉留作翻炒)。豬肉洗凈,切丁;
2.將幹香櫞洗凈,然後控水,再切丁;大蒜去皮切片,幹辣椒洗凈去籽切段;
3.鍋裏放適量花生油,油溫後炒肉丁至變色;加入蒜瓣、幹紅辣椒、老幹媽;
4、翻炒均勻至肉丁入味;放入切丁的香幹,加壹勺水調味,煮1分鐘,讓香幹入味;
5、放入芹菜梗,然後轉大火翻炒1-2分鐘關火。