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消化不好,長胖了怎麽辦?

問題1:我消化功能特別差,很胖。。我們做什麽呢疾病分析:

妳好,這種情況考慮消化不良,可以吃點乳糖酶或者益生菌雙舒寶。

指導意見:

吃飯不要太快,多嚼幾下,早上不要吃冷食,最好少吃多餐,多吃蔬菜,盡量不要吃太硬的食物。

疾病分析:

妳好,腎結石,主要表現是腰部持續疼痛,尿頻,排尿困難,或者血尿、膿尿。

指導意見:

建議碎石術配合中成藥使用。中成藥可以選擇金錢草顆粒、滋腎丸、排石顆粒。多喝水也有利於病情的恢復。

問題二:消化不好會發胖嗎?不,食物在消化之前不會被吸收。消化不了,就吸收不了。妳體重增加是因為妳有太多的脂肪。當然,妳連營養都不吸收也不會長胖,有時候甚至會瘦下來。

很難消化。不要吃那些太硬的東西。多吃粥,那些松軟易消化的東西。壹次不要吃太多。壹天可以吃很多次,每次少吃壹點。盡量少吃零食。妳的消化力太差了。可想而知,妳的胃也不好。註意妳的健康,不要這麽粗心。

問題3:我想長胖,但是肚子不好怎麽辦?壹般消化功能不好的人,吃的東西不會被吸收,壹點點就飽了。如果他們吃的多壹點,肚子就會脹大,尤其是晚上吃的多了,就會因為腸胃滯脹而睡著。硬的、纖維狀的東西很難消化。所以建議少吃多餐。如果還沒到吃飯時間,可以補充壹些食物,但不要太多。

晚餐還是要正常吃。食物以軟松為主,壹些堅韌爽口的東西不宜食用,因為這個

有些東西是最難消化的。最好飯前喝湯,最後結合壹些同時調理腸胃的益生菌。腸胃調理好了,吃進去的營養就被吸收了,體重就會逐漸增加。

問題4:消化不好會胖嗎?消化系統的基本生理功能是攝取、運輸、消化食物、吸收營養和排泄廢物。這些生理的完成,有利於整個胃腸道協調的生理活動。食物的消化和吸收提供了身體所需的物質和能量。除了維生素、水和無機鹽,食物中的營養物質可以被直接吸收利用,而蛋白質、脂肪和嚇人的物質不能被人體直接吸收利用,只能在消化管中分解成結構簡單的小分子物質來吸收利用。

因此,如果消化系統不好,壹般會營養不良,在某些情況下還會導致肥胖,因為消化功能不好,很難有效分解和代謝脂肪和熱量。

問題5:我想長胖,但是肚子不好怎麽辦?妳應該是脾虛,多吃壹些健脾的東西,比如山藥,薏米。妳這種情況,不適合多吃,因為妳的脾臟吸收功能差。吃多了就要多調精華幫助吸收。多運動,七分飽。會有改善的,健康最重要。

問題6:不知道是肚子胖還是消化不良。既然消化不良,吃多了也不會消化,所以不用擔心會對身體有什麽影響。吃多了會增加腸胃負擔,對身體不好。我建議妳平時多吃易消化的東西,盡量少吃油炸的,脂肪多的東西,因為妳家偏肥胖,所以妳要註意飲食。高三的壓力不言而喻,但是妳也要勞逸結合,多運動,早上起來盡量堅持做早操,起床後喝壹杯溫水,對妳壹整天的消化都有好處。

問題7:消化後容易胖還是不容易胖?這兩者毫無關系。消化後容易發胖嗎?吸收好是關鍵。好的消化是指人體對食物的代謝很快,人體還必須吸收食物分解產生的營養物質,吸收是關鍵。消化好的人不能說容易長胖,但是很健康。消化不好的人容易形成代謝紊亂,造成肥胖。

還有脂肪酸,分為飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸。不飽和脂肪酸對人體有益。

問題8:腸胃不好!不能胖!怎麽養!想增肥就要這樣吃。第壹,每天能按時吃三頓正常飯。壹般要吃蒸、燉、熟的肉,盡量多吃面食,睡前加壹頓面食或牛奶配餅幹。妳只能吃到很飽。不要太累。如果妳太累了,妳會胃口不好。能喝啤酒就多喝點啤酒。吃點開胃的零食,適當吃點巧克力或冰淇淋。想增肥的人壹定要記住,胃口好才能吃東西。第二:每天吃兩個雞蛋,放在碗裏,加壹勺生番茄汁和適量的糖,用等量的開水做成半熟的食物,每天壹次。早上空著吃(或者吃薄薄的黃荷包蛋)壹個月,以後會慢慢長胖。第三:多吃糖,盡量吃不喜歡的東西,多喝水。有時候肥胖可以靠水來發揮,因為水喝多了會水腫,有些水果吃了會水腫,吃完就睡,少做運動,沒有必要的時候盡量不要運動,哪怕是散步那麽簡單。第四:很簡單。盡量三餐都吃,逛街的時候壹路吃。每天多吃餅幹和蛋糕。以下是最能讓妳增肥的食譜:早餐:壹塊奶油蛋糕。全脂牛奶500ml,果醬100ml,甜面包3片,香蕉或菠蘿150g。午餐:川菜、米飯、披薩和芝士蛋糕。晚餐:盡量多吃米飯。壹杯土豆泥和冰淇淋。5加侖,櫻桃果醬150毫升。宵夜:壹碗面,壹塊蛋糕,壹杯全脂牛奶。註意:妳壹定要記住,增重速度是“每兩周半公斤”,不要壹下子把自己變得太胖!