1，木瓜不能和蝦壹起吃；
木瓜和蝦同時吃會對健康產生不良影響，壹起吃會導致腹痛和頭暈。因為蝦中含有砷(對人體無害的砷)，遇到木瓜中的維生素C會轉化為有毒的砷，所以壹定要避免蝦與富含維生素C的食物同食。
2、木瓜不能和油炸食物壹起吃:
現在，許多人喜歡吃油炸食品。有些人吃完油炸食物後吃水果。這種飲食方式既危險又不健康。我們要知道木瓜是不能和油炸的食物壹起吃的，吃了會肚子疼，拉肚子。
3.木瓜不能和南瓜壹起吃；
木瓜和南瓜雖然都是瓜類食物，但不能同時食用，因為南瓜中含有維生素C分解酶，而木瓜含有非常高的維生素C，是蘋果的48倍。所以南瓜中的分解酶恰恰破壞了木瓜中的維生素C。吃木瓜相當於不吃，營養沒有被吸收就浪費了，不能壹起吃。然而，當南瓜煮熟後，維生素分解酶被破壞了。所以如果喝南瓜粥之類的，木瓜營養不會有損失。只要南瓜熟了就沒關系。
4.木瓜不能和韭菜壹起吃:
吃木瓜不能吃韭菜，兩者同時吃也不合適。韭菜因為纖維素含量高，所以想促進腸胃蠕動，防止便秘，輔助排毒。但是韭菜和木瓜是可以配伍的，木瓜和韭菜壹起吃會上火，所以最好不要同時吃。
5、木瓜不能和胡蘿蔔壹起吃:
胡蘿蔔和南瓜壹樣，蘿蔔也含有豐富的維生素c，如果和木瓜壹起吃會造成營養沖突，不利於消化吸收，所以木瓜不要和胡蘿蔔壹起吃！
平時喜歡吃木瓜的朋友壹定要註意，壹定要講究正確合理的方法。以上所說的五種食材壹定不能和木瓜同時食用，否則會影響其健康，造成不良影響。所以為了自己的健康，平時吃木瓜壹定要科學合理。希望大家能夠重視起來，避免上面提到的這些錯誤的吃法。
擴展數據
木瓜的營養價值
維生素C
每100g新鮮木瓜含C96.8mg維生素C，是蘋果的48倍。維生素C是人體不可或缺的營養素，不能自行合成，只能從外界吸收來滿足人體需要。維生素C具有清除氧自由基、增加肝細胞抵抗力、穩定肝細胞膜、促進肝細胞再生和糖原合成等多種生理功能，從而促進受損肝臟的修復。
氨基酸
很多慢性肝病患者營養不良，缺乏氨基酸，而氨基酸是合成蛋白質的基本原料。木瓜含有多種氨基酸。每100克鮮木瓜的氨基酸總含量為529毫克，其中賴氨酸34毫克，纈氨酸28毫克，異亮氨酸34毫克，是人體必需氨基酸，能滿足肝病患者的營養需求。
齊墩果酸
每100克鮮木瓜中含有70毫克齊墩果酸，齊墩果酸是壹種具有護肝、降酶、抗炎、抑菌、降血脂作用的化合物。以齊墩果酸為主要成分制成的齊墩果酸片是壹種常用的保肝藥物。
木瓜蛋白酶
能把脂肪分解成脂肪酸；現代醫學發現，木瓜中含有壹種酶，能消化蛋白質，有利於食物的消化吸收，所以有健脾消食的作用。