將鮮奶、冰淇淋和冰塊放入攪拌機，攪拌均勻。這是壹種簡單的奶昔。另壹種以牛奶為主的飲料也是香甜可口，對皮膚有益，提神醒腦，富含維生素c。
材料:制作約400 ml，1個小芒果，2個獼猴桃，200 ml低脂牛奶，2勺鮮檸檬汁。
制作:芒果去皮，切片，放入攪拌機。獼猴桃切片後，保留壹小塊，其余加入芒果，加入牛奶和檸檬汁，攪拌，攪拌後倒入水果杯中，將獼猴桃切片放在奶昔表面。
當然，酸奶也可以用來做奶昔。酸奶營養價值更高，好的奶昔會有不壹樣的風味。
分類編輯
香蕉奶昔
拿壹根香蕉，壹杯酸奶和壹點冰。將香蕉去皮，切成4塊，和酸奶、冰淇淋粉、少許冰壹起放入攪拌機，啟動電源，攪拌壹分鐘，然後停止。如果妳喜歡甜壹點的口味，可以加點糖，OK，壹杯香濃爽口的香蕉奶昔就做好了。
葡萄奶昔
拿壹串葡萄、壹杯原味或香草酸奶和壹點冰。先把冰塊打碎，葡萄洗凈(去皮)，和酸奶、冰淇淋粉壹起放入攪拌機，充分攪拌2分鐘左右。停止機器，把它們倒出來。
藍莓奶昔
1.酸奶原料備用
2.使用藍莓醬
3.將酸奶機發酵內桶清洗幹凈，倒入適量開水浸泡壹分鐘以上。
4.把桶裏的水放幹，讓桶冷卻，然後倒入酸奶原料，攪拌均勻。
5.將內桶放入酸奶機，10小時後，會變成濃稠的酸奶。
6.加入兩湯匙藍莓醬。
7.用手持攪拌機攪拌均勻。
8.速溶藍莓奶昔
哈密瓜奶昔
配方:香草冰淇淋600ml牛奶100cc植物脂肪奶油100cc糖2茶匙開心果少許哈密瓜1。
做法:1把哈密瓜放入冰箱，切成4小塊做裝飾，剩下的去皮去籽切成3 cm的塊。
2.將1、香草冰淇淋和牛奶放入攪拌機中搗碎，然後放入冰箱，待涼後倒入玻璃杯中。
3.在植物脂肪奶油中加入糖，慢慢打至起泡，倒在2的表面，撒壹些開心果，放壹塊哈密瓜。
梅布爾奶昔
奶昔
奶昔
材料:鮮奶210g，巧克力冰淇淋球1，白糖漿30g，巧克力粉1茶匙，速溶咖啡1茶匙，香草冰淇淋球1，巧克力糖少許。
保溫杯:350g直杯法:將碎冰塊放入攪拌機中，加入鮮奶、巧克力冰淇淋球、白糖漿、速溶咖啡、巧克力粉，攪拌至凍成泡沫狀，再用紗布過濾至保溫杯中。另外，在奶昔中加入1個香草冰淇淋球，然後在冰淇淋球上撒上巧克力片作為裝飾。插了兩根飲水管，用1長梳子飲水。[1]
芥末奶昔
材料:芥末(廣東)1葉子，半個番茄，幾顆葡萄，壹杯酸奶，(加不加冰)
生產方法:
1.洗材料。
2.將芥末和西紅柿切成小粒，將葡萄去皮去籽。
3.將芥末、西紅柿、葡萄和酸奶放入攪拌機中攪拌(最好攪拌2-3次，使食物纖維更纖細，更容易吸收)。
芥末具有宣肺化痰、益中溫、解毒消腫、開胃消食、溫中益氣、明目益膈的作用，並含有豐富的維生素，有提神醒腦的作用。番茄富含維生素A、C和B1。B2、胡蘿蔔素、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘，還含有蛋白質。抗癌。酸奶中的乳酸菌在人體腸道內繁殖時，會分泌出對人體健康有益的物質。綜上所述，這種飲料有利於腸道吸收，寬腸清胃，提神醒腦，補充必要的纖維素和維生素。是消化不良、亞健康人群、減肥人群、眼科醫生的最佳飲品。歡迎妳來試試。如果不喜歡芥末的味道，可以自己增減。