因為雲南的氣候，特別適合動植物生存，所以那裏的水果種類很多，味道更甜。除了常見的香蕉、芒果、菠蘿之外，山裏還有很多當地的水果，這在其他地方很少見。
酸角是雲南最奇特的水果之壹。傣語稱酸椒為“韓牧”。它看起來像壹顆豆子，而且看起來很幹。剝開之後，裏面的果肉也很幹。果皮是棕色的，外面的殼被剝掉了。裏面的果肉像風幹的桂圓，根本不是正常的水果。不過這個酸角吃起來特別酸甜，也特別。
多益果產於雲南曲靖羅平多益河邊。多益果是水果的壹種，不同於普通水果直接吃。野生的道爾果實像乒乓球壹樣大，又圓又黃。成熟之前是青綠色的，很酸很澀，酸酸的有嚼勁，比較開胃。成熟後，它的果實是青黃色的，有時成熟時有點橙色，但還是很酸。當地人叫它“多壹怪”，富含單寧和粗纖維，適合釀造。而雲南瀾滄人喜歡把多壹怪碾碎，拌各種調料吃，酸酸爽口，還帶了點水果。現在瀾滄等地嫁接栽培的果實很多，果實又大又甜，被稱為“甜多相依”。
雲南酸木瓜又叫木梨、廣皮木瓜。木瓜是壹種原產於雲南的水果。木瓜和市面上的水果木瓜不壹樣。它和芒果差不多大，通常是藍色的。放的時間越長，顏色會變成金黃色，皮薄肉脆，咬壹口又酸又多汁。木瓜越接近黃色，越香。它的水果味非常好。可制成各種木瓜雞、木瓜魚、木瓜燉豬蹄等。，而且還可以和鹽、小米辣、白糖拌著吃，這樣酸味就減弱了，吃起來酸甜可口，很過癮。
雲南余甘子又叫橄欖果，是壹種野生水果，很小的時候看起來就像李子果實。初嘗酸，久嘗甜，故名“余甘子”。壹般大山深處果實多。除了氨基酸和微量元素，更重要的是它的Vc含量很高。閩南話裏說余甘子“回味甘甜，越吃越年輕”，這也是對余甘子價值的肯定。它可以用來燒雞或釀酒。在雲南，它通常是幹蘸辣椒吃或煮吃。
火炬果又名節糧，是雲南沙棘和枸杞的遠親，在雲南幾乎隨處可見，田間地頭也能見到。到了春天，火炬果會結滿樹的果實，壹簇簇火紅的。那些果實密密麻麻，簇在壹起，非常可愛。當它們成熟時，它們會變得柔軟多汁。此時的果實酸甜可口，果肉柔軟，略帶香味，深受當地小朋友的喜愛。此外，其根、葉均可入藥，葉外敷還可治瘡毒。
牛蛋坨是生長在雲南野外的壹種特色水果品種，因其形狀與牛的生殖器官極為相似，故稱之為牛蛋坨。在牛的蛋塊中有白色和黃色果肉的區別。白肉果的成熟時間早於黃肉果，白肉果成熟時果皮會爆開。剝掉它的皮後，裏面的果肉也很奇怪。它看起來像半透明的果肉，有很多石頭，但是吃了之後妳會發現它的味道很甜很軟，入口很滑。可以說是非常好的野果。
蛋黃是壹種熱帶水果，又名仙桃。這種水果被稱為蛋黃，因為它的果肉是橙色和黃色的，與蛋黃非常相似。其果實近球形或橢圓形，未成熟時呈綠色，果皮較光滑，含水量很低。熟了之後，蛋黃的果肉就跟煮熟的蛋黃壹樣，黃色的吃起來甜而不膩。在當地吃過的人都說吃起來像蛋黃，口感綿軟沙沙。它的口感介於紅薯和榴蓮之間，但吃在嘴裏卻鮮甜無比。
開心果，因為它的果實看起來很像人的心臟，所以得名。這種水果主要產於中國南方的熱帶地區。在很多地區也叫五峰柿，學名山橄欖。阿月渾子的外觀呈深褐色，果實表面粗糙，呈橢圓形或球形，看起來像土豆。它的果肉呈暗黃色，甜度很高，口感濃厚，極其鮮美爽口。開心果營養非常豐富，可以清心潤肺。成熟的開心果可以直接食用，也可以用來泡酒，用它們釀造的暖心果酒口感誘人，保健效果極佳。
說起枇杷，大家都會知道，但說起枇杷，相信知道的人不多。枇杷又叫野紅薯，不同地區叫法不同。雖然是雲南的野果，但是不壹樣。它長在地上，看起來有點像枇杷。市場上偶爾能看到。枇杷未成熟時呈青綠色，成熟時呈淡紅色。熟的時候味道很好，吃起來香甜可口，肉也很脆。而且枇杷熟了，又香又香，遠遠的就能聞到花和水果的香味，特別誘人。這種枇杷肯定是翻過來找果子的，不忍心放過任何壹個，過去農村孩子吃都好吃。
茶罐不是壹種水果，而是在油茶上變異的水果。它的皮膚起初是紅色的，逐漸變成淡黃色和灰白色的肉。它看起來像壹個長得不好的桃子。吃茶壺是春天最快樂的事。茶壺在清明節前後生長最好，清明節前後采摘。起初，它的味道清淡，香甜，略帶苦味和澀味。帶著淡淡的茶香咬下去。泡過茶的果實外部光滑、有光澤、中空，內部則纖維狀、肉質、甜脆、清新淡雅。