蓮霧150g是什麽？

150克食用蓮霧等於39卡熱量。蓮霧的營養成分分析結果表明，每100克蓮霧含有34千卡的熱量。

霧本身就是壹種溫性水果，也是壹種熱帶水果。壹般再買的話，可以在網上買壹些，或者去海南旅遊的時候。其實蓮霧的體積並不是很大，壹般在75克到100克左右。