銀耳忌什麽食物？銀耳忌什麽食物？

1、銀耳+菠菜:銀耳和菠菜壹起吃會破壞維生素C，不利於人體對維生素C的消化吸收，不利於人體生長發育。

2、銀耳+白蘿蔔:銀耳和白蘿蔔放在壹起容易發生皮炎，不利於人體健康，日常生活中應避免。

3、銀耳與四環素類藥物不能同食:銀耳富含鈣，鈣可與四環素類藥物合用，降低此類藥物的藥效。