當前位置:菜譜大全網 - 食譜大全 - 葫蘆豆和花生熱量的比較

葫蘆豆和花生熱量的比較

南瓜豆:營養成分列表(包含在每100g中)

食用部分42水分(g) 70.2能量(kcal) 105能量(kj) 439蛋白質(g) 7.4脂肪(g) 0.3碳水化合物(g) 21.2膳食纖維(g) 3膽固醇(mg) 0。

花生(油炸):營養成分表(每100克)

可食用部分71水分(g) 4.1能量(千卡)589.0能量(kj) 2464蛋白質(g) 21.7脂肪(g) 48.0碳水化合物(g) 23.8膳食纖維(g) 6.3膽固醇(mg) 0。