2、炒鍋放油燒熱,把魚條撒入鍋內劃散,至魚條呈白玉色時倒出瀝油。
3、原鍋留油,下蔥段爆香,將菜心滑熟盛出擺盤邊。
4、炒鍋加少許油將番茄醬入鍋略炒,再加精鹽、味精、紹酒和清湯,用水澱粉勾芡,再倒入魚條翻炒出鍋即成。