在輕負載的情況下，筆記本的CPU溫度應該在40到60度之間，而在高負載的情況下，CPU溫度可能會達到70到80度。超過80度的高溫會導致CPU性能下降，甚至系統崩潰。因此，保持CPU溫度在40度到80度的正常範圍內，對於筆記本電腦的穩定運行非常重要。
CPU是中央處理器的縮寫，是計算機中負責讀取、解碼和執行指令的核心部件。