南瓜250克
大黃米1勺子
小米1勺子
佐料
紅豆1勺子
調味品
適當的含鹽量
湯1碗
大黃米粥的做法
1.南瓜去皮,切塊或切片;紅豆提前兩小時泡好。
2.大米洗凈,粥鍋放足水,加入南瓜、大米、紅小豆、雞湯,大火燒開,關小火慢煮30-40分鐘,至紅豆開花,南瓜熟;加鹽再煮2分鐘,然後取出。