因為綠豆營養價值高，可以幫助產後媽媽恢復，預防和緩解產後便秘。但是綠豆吃多了可能會脹氣，剛剖宮產生完孩子的媽媽要少吃。
另外，中醫認為綠豆性寒，不符合產後溫熱的原則。建議媽媽在坐月子期間，壹次不要吃太多。
參考文章:孕期可以吃綠豆嗎？坐月子可以吃綠豆嗎？哺乳期可以吃綠豆嗎？這個嬰兒能吃東西。