1/2杯幹黑豆，1/2杯幹糯米，1/5杯黑芝麻。
1，幹黑豆泡10小時左右。
2.將幹糯米、黑芝麻、泡過的黑豆混合放入豆漿機的杯中，加水通電自動完成。
3.在碗中放入適量白糖，倒入熱豆漿中，可以對白糖進行殺菌。
功效:
疏風清熱，調理中氣下氣，活血解毒，利尿明目，滋補肝腎，補肺氣，潤燥滑腸，生津護發。