鯽魚和銀耳可以壹起煲湯嗎？

鯽魚可以用銀耳做湯。銀耳鯽魚湯由銀耳、壹條鯽魚、壹片姜和壹根蔥制成。

練習1。銀耳洗凈去毛，鯽魚洗凈瀝幹；

2.將銀耳放入鍋中加水燉至爛。將鯽魚炒熟，放入姜蔥，倒入湯中。燉到湯變白。

功效滋潤健脾。

濕重時建議少吃。