2.牛奶營養豐富，含有大量的蛋白質、脂肪、乳糖和鈣、鐵、鋅、磷等礦物質，營養價值很高。紅牛是壹種功能性飲料，主要含有牛磺酸、咖啡因、賴氨酸和肌醇。兩者壹起飲用，牛奶中所含的蛋白質會與紅牛中所含的成分發生反應，不僅會影響營養的吸收，還容易導致身體不適。